근골격 건강

손목 뼈의 구조와 기능 이해 •

의식적이든 아니든 매일 움직이려면 손목을 움직여야 합니다. 문을 여는 것부터 병뚜껑을 여는 것, 옷을 벗는 것, 물건을 드는 것까지 손목도 움직여야 한다. 음, 손목에는 여러 방향으로 자유롭게 움직일 수 있는 뼈와 관절이 있습니다. 그렇다면 손목뼈의 기능은 무엇일까요? 아래의 전체 설명을 확인하십시오. 예.

손목 뼈의 구조를 인식

손목은 손목뼈라고 부를 수 있는 8개의 작은 뼈로 구성되어 있습니다. 이 뼈들은 팔뚝의 긴 뼈, 즉 요골과 척골에 연결됩니다.

손목뼈는 크기가 작은 것을 제외하고는 정사각형, 타원형, 삼각형 모양입니다. 이 손목 뼈 그룹의 기능은 손목을 강하고 유연하게 만드는 것입니다. 사실, 이 8개의 수근골이 없으면 손목 관절이 적절하고 최적으로 작동하지 않습니다.

손목에 있는 8개의 수근골은 다음과 같습니다.

1. 주상골

첫 번째 손목뼈를 주상골이라고 합니다. 이 뼈의 모양은 긴 배와 같으며 엄지손가락의 아래쪽에 있습니다. 이 뼈는 손목에서 가장 큰 뼈이며 수근관의 측면을 형성합니다.

손목 뼈의 기능은 손목의 안정성과 움직임을 유지하는 것입니다. 그러나 이 뼈는 넘어지거나 너무 빨리 손을 움직이면 골절되기 쉬운 것으로 분류됩니다. 즉시 치료하지 않으면 부러진 주상골이 다른 심각한 뼈 문제를 일으킬 수 있습니다.

2. 월상골

손목에서도 관절을 형성하는 다음 뼈는 lunate 뼈입니다. 이 뼈의 모양은 초승달과 비슷하며 위치는 주상골 옆에 있습니다. 손목의 근위 줄에서 lunate bone은 carpal bone의 중심이 됩니다.

손목에서 이 뼈의 기능은 주상골 및 삼두근 뼈와 함께 요수근 관절의 원위 관절 표면을 형성하는 것입니다.

3. Triquetrum 뼈

이 뼈는 피라미드와 유사한 삼각형 모양을 가지고 있습니다. 그것은 손목의 형태가 없는 뼈인 hamatum 뼈의 아래쪽에 있습니다. 손목 뼈의 근위 열에서 triquetrum은 중간에 있습니다.

lunate 뼈와 마찬가지로 손목에서 이 뼈의 기능은 주상골 및 lunate 뼈와 함께 요수근 관절의 원위 관절 표면을 형성하는 것입니다.

4. Pisiform 뼈

pisiform 뼈는 또한 손목의 근위 줄에 위치한 뼈 중 하나입니다. 둥근 모양의 이 작은 뼈는 triquetrum의 끝에 있습니다.

triquetrum 뼈와 유사하게 손목 뼈의 근위 열에서 pisiform 뼈도 중간에 있습니다. 종자골이라고도 하는 이 뼈는 척골굴근 힘줄 내에 있습니다.

5. 사다리꼴 뼈

사다리꼴은 원위 열에 속하는 손목의 수근골입니다. 이 뼈의 위치는 주상골과 첫 번째 중수골 사이에 위치하며 다른 수근골과 마찬가지로 손목에서 관절을 형성하는 기능을 한다.

위쪽에서 이 뼈는 엄지와 검지의 중수골에 인접하고, 중간에서 사다리꼴 뼈에 인접하고 아래쪽에서 주상골에 인접합니다.

6. 사다리꼴 뼈

손목 뼈의 원위 열에서 이 뼈는 가장 작은 것 중 하나입니다. 이 뼈의 모양은 쐐기 모양입니다. 사다리꼴 뼈는 사다리꼴 뼈와 두두 뼈 사이에 있습니다. 사다리꼴 뼈와 함께 사다리꼴 뼈는 다중각으로 알려져 있습니다.

7. Capitatum 뼈

Capitatum 뼈는 distal row의 중앙에 위치한 가장 큰 수근골입니다. 이 뼈의 모양은 머리의 모양과 비슷합니다. 중간에 위치하여 깨지거나 부러지는 것이 거의 불가능하도록 보호됩니다.

8. 하마텀 뼈

이 하나의 수근골은 또한 말단 줄, 정확히는 손목의 새끼손가락 뼈의 바닥에 있습니다. 다른 손목 뼈와 마찬가지로 hamatum 뼈도 손목 관절을 형성하는 기능이 있습니다.

손목뼈의 다양한 기능

손목 관절을 구성하는 수근골은 다음과 같은 매우 중요한 기능을 가지고 있습니다.

1. 손목을 움직여라

손목에 뼈와 관절이 없다고 상상해보십시오. 두 손을 자유롭게 움직일 수 없을 수도 있습니다. 예, 손목의 수근골은 손목을 더 유연하게 만듭니다.

즉, 손목의 뼈가 다양한 방향으로 유연하게 움직일 수 있도록 도와줍니다. 따라서 손목 부위의 뼈와 관절을 과소 평가하지 마십시오.

그 이유는 이 부위에서 발생하는 뼈와 근육 건강 문제가 손목 뼈의 기능을 방해할 수 있기 때문입니다.

2. 팔뚝 뼈와 손가락 뼈 연결

손목의 수근골은 팔뚝의 뼈, 즉 척골과 요골과 손가락의 뼈 사이의 중간에 있습니다.

손목뼈의 위치를 ​​고려할 때 이 뼈는 팔뚝 뼈와 손가락 뼈를 연결하는 역할을 합니다.

사람 손의 드로잉과 각 부분의 기능

3. 손목의 섬세한 조직에 밀착

손목 뼈는 손목 관절을 구성하기 때문에 힘줄, 인대, 근육과 같은 여러 섬세한 조직이 이 뼈에 붙어 있습니다.

손목 뼈에 부착된 힘줄, 인대 및 근육은 손목 관절에서 함께 고정되어 손의 움직임을 보다 유연하게 만듭니다.

기능을 방해하는 문제 손목뼈

손목 뼈의 기능을 방해할 수 있는 몇 가지 건강 문제가 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

1. 주상골 골절

주상골은 골절이나 골절에 매우 취약합니다. 일반적으로 이 손목뼈 골절은 넘어져 손을 지지할 때 발생합니다. 이 상태는 확실히 손목 뼈의 기능을 방해할 수 있습니다.

이 상태에서 발생할 수 있는 골절의 증상은 영향을 받는 뼈의 통증과 압통입니다. 즉시 치료를 받지 않으면 상태가 악화될 수 있습니다. 이러한 징후와 증상은 또한 물건에 손을 대려고 할 때 더 고통스러울 수 있습니다.

2. 관절염

Mayo Clinic에 따르면 손목 부위에 영향을 미칠 수 있는 관절염에는 골관절염과 류마티스 관절염(류머티즘)의 두 가지 유형이 있습니다. 경험하게 되면 이 두 가지 상태가 모두 손목 뼈의 기능을 방해할 수 있습니다.

사실, 골관절염은 일반적으로 손목 부위에서 발생하지 않지만 해당 부위에 부상을 입었다면 골관절염이 발병할 가능성이 더 큽니다. 한편, 류머티즘은 종종 이 부위를 공격합니다. 사실, 이러한 유형의 관절염은 양쪽 손목에 영향을 줄 수 있습니다.

3. 손목터널증후군

수근관 증후군 또는 수근관 증후군은 또한 손목 뼈의 기능을 손상시킬 수 있습니다. 그 이유는 수근관을 지나는 정중신경의 압력이 증가하면 이 증후군이 형성되기 때문입니다.

수근관은 손목의 손바닥 쪽에 있는 작은 통로입니다. 따라서 이 증후군이 통증을 유발하고 해당 부위의 뼈 기능을 방해할 수 있다고 해도 놀라지 마십시오.

4. 신경절 낭종

이 연조직 낭종은 일반적으로 손목의 등쪽에 나타납니다. 손목에 신경절 낭종이 있는 경우 활동에 따라 통증이 악화될 수 있습니다.

이 건강 문제는 또한 손목 뼈의 기능을 방해할 수 있습니다. 따라서 즉시 상황을 해결해야 합니다.

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