2017년 세계보건기구(WHO) 보고서에 따르면 전 세계적으로 3억 명이 넘는 사람들이 우울증을 앓고 있고 2억 6천만 명이 불안 장애를 앓고 있습니다. Tempo의 보고에 따르면 인도네시아 정신 건강 전문가 협회(PDSKJI)는 총 2억 5천만 명의 인도네시아 인구 중 900만 명이 우울증을 앓고 있으며 1,400만 명이 우울증 및 불안 장애 증상을 갖고 있으며 약 400,000명이 정신분열증을 앓고 있다고 밝혔습니다. 모든 사람이 자신이 정신 건강 장애가 있다는 사실을 인지하지 못하기 때문에 실제 수치는 훨씬 더 높을 수 있습니다.
따라서 우울증이나 다른 정신 질환의 증상이 자신에게 나타나는 것이 의심되기 시작하면 심리학자나 정신과 의사와 상의해야 합니까?
심리학자와 정신과 의사는 다른 업무를 수행합니다.
심리학자와 정신과 의사는 모두 정신 건강 전문가이므로 두 곳 모두에 가서 원인, 증상 및 치료 방법을 찾는 등 정신 장애에 대해 상담할 수 있습니다.
차이점은 심리학자는 의사가 아니라는 것입니다. 심리학자는 심리학 학부 또는 대학원 프로그램을 졸업한 정신 건강 분야의 전문가입니다. 한편, 정신과 의사는 10년 이상의 훈련 경험을 가진 정신 질환의 진단 및 치료를 전문으로 하는 의학 학사 학위를 가진 의사입니다.
심리학자와 정신과 의사는 질병이나 장애의 진단을 제공할 수 있습니다. 미국 심리학회 이사인 C. Vaile Wright 박사에 따르면 심리학자들은 성격, 행동, 행동 및 습관(예: 식사 및 수면 습관), 말하는 방법, 공유하는 이야기를 통해 환자가 경험하는 문제를 진단합니다. 정신과 의사는 인간의 두뇌와 신경의 작용을 포함하여 물리 의학을 통해 환자를 진단합니다.
심리학자는 의사가 아니기 때문에 심리학자는 약을 처방할 수 없습니다. 심리학자가 제공하는 치료 서비스는 근본 원인, 사고 방식 및 행동 간의 관계에 중점을 둔 심리 상담 및 심리 요법에 관한 것입니다. 당신과 당신의 치료사는 치료가 완료되면 달성하기 위해 하나의 매우 구체적인 목표를 설정할 수 있습니다. 정신과 의사는 심리 치료 세션을 열고 신체 검사 및 실험실 테스트와 같은 일반 검진을 포함하여 약물을 처방할 수 있습니다.
그렇다면 심리학자나 정신과 의사와 상담하는 것이 더 낫습니까?
우울증이나 불안으로 인한 정신 건강 문제가 의심되는 경우 먼저 GP와 상의해야 합니다. 귀하의 GP는 의심되는 상태의 초기 진단을 제공할 수 있으며 전문의에게 의뢰하여 귀하가 다루고 있는 정신 건강 문제를 결정할 수 있습니다.
심리학자들은 심리 치료만으로 여전히 효과적으로 도움을 받을 수 있는 상태의 환자를 치료할 가능성이 더 큽니다. 예를 들어, 심리학자는 먼저 귀하의 이야기를 듣고 진단을 내리고 문제에 매일 적용해야 하는 계획을 세웁니다. 여기에는 중독, 정서적 장애, 공포증, 학습 장애, 우울증 및 불안 장애와 같은 행동 문제가 포함될 수 있습니다.
정신과 의사는 의학적, 심리적, 사회적 필요를 고려한 후 치료와 약물 치료가 필요한 사람들을 치료하는 경향이 있습니다. 그들은 일반적으로 주요 우울증이나 주요 우울증, 양극성 장애 또는 정신 분열증과 같은 더 복잡한 정신 질환을 가진 사람들입니다. 자살 생각이나 시도가 있는 사람은 일반적으로 정신과 의사에게 의뢰됩니다.
정신과 의사는 다른 전문가와 협력하여 문제를 치료할 수도 있습니다. 예를 들어, 겪고 있는 정신적 문제로 인해 영양실조가 발생하면 즉시 정신과 의사와 영양사에게 상담을 의뢰할 것입니다.
박사 Wright는 심리학자와 정신과 의사에게 치료를 받을 것인지 결정해야 하는지는 귀하가 직면한 문제에 근거해야 한다고 말했습니다. 심리학자나 정신과 의사를 만나야 하는지 잘 모르겠다면 GP와 상의하십시오. 그들은 심리학자나 정신과 의사가 당신에게 적합한지 조언할 수 있습니다. 이것은 귀하의 특정 상황과 귀하가 필요로 하는 치료 유형에 따라 크게 달라집니다. 어떤 사람들은 심리학자와 정신과 의사를 동시에 만나야 할 수도 있습니다.
