스킨케어 제품의 성분 중 하나는 피부를 위한 나이아신아마이드입니다. 이 성분은 검은 반점의 퇴색부터 완고한 여드름 및 흉터 제거에 이르기까지 다양한 피부 문제를 해결하는 데 효과적이라고합니다.
그럼에도 불구하고 나이아신아마이드에는 피부에 여러 가지 부작용이 있으므로 사용 지침을 따라야 합니다. 다음은 이 자료에 대한 추가 검토입니다.
피부에 나이아신아마이드란?
니코틴아미드라고도 알려진 나이아신아미드는 비타민 B3(나이아신)의 유도체입니다. 피부과의 세계에서 이 물질은 여드름과 그 흉터를 치료하고 피부를 밝게 하며 주사비의 증상을 조절하는 데 사용됩니다.
이름은 나이아신과 비슷하지만 실제로 나이아신아마이드는 구조와 기능이 다릅니다. 나이아신아마이드는 비타민 B3만이 아니라 비타민 B3나 아미노산 트립토판을 과도하게 섭취할 때 체내에서 생성되는 물질이다.
나이아신아마이드는 신체의 염증 반응을 유발하는 화학 물질의 방출을 차단함으로써 작용합니다. 이 화합물은 또한 색소 입자(착색 물질)가 피부 세포로 이동하는 과정을 느리게 하여 피부가 더 밝게 보입니다.
또한 나이아신아마이드의 또 다른 기능은 피부의 단백질 형성을 돕고 피부 세포에 수분을 가두는 것입니다. 그렇게 하면 보호층이 강하기 때문에 피부는 항상 손상으로부터 보호됩니다.
실제로 고기, 계란, 유제품, 견과류 및 녹색 채소에서 나이아신과 나이아신아마이드를 얻을 수 있습니다. 둘 다 B6, B9 및 B12와 같은 B 복합 비타민에서도 찾을 수 있습니다.
그러나 나이아신아마이드의 원료인 비타민 B3는 물에 잘 녹는다. 당신이 섭취하는 비타민 B3는 체내에서 빠져나가 실제로 이 비타민이 부족할 수 있습니다. 이때 나이아신아마이드를 함유한 보충제나 제품이 필요합니다.
피부 건강을 유지하기 위한 다양한 치료
피부를 위한 나이아신아마이드의 이점
다음은 피부 건강과 미용을 위한 나이아신아마이드의 일련의 이점입니다.
1. 피부 저항력 향상
나이아신아마이드는 피부를 건강하고 강하게 유지하는 단백질인 케라틴 생성을 돕습니다. 뿐만 아니라 나이아신아마이드는 보호막 역할을 하고 피부 조직을 촉촉하게 유지하는 세라마이드 층의 형성을 촉진합니다.
2. 피부 염증 완화
여드름의 형성은 피부의 염증을 유발합니다. 나이아신아마이드를 사용하면 항염증 및 항산화 성분이 염증을 줄이는 데 도움이 되어 피부가 여드름 잡티와 발적을 없애줍니다.
나이아신아마이드는 또한 구진(돌출) 및 농포(고름으로 가득 찬) 유형에서 상당히 심각한 정도로 여드름을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일정기간 사용하면 상처가 좋아지고 피부결이 균일해집니다.
여드름으로 인한 염증을 줄이는 것 외에도 이러한 화합물은 습진 및 기타 피부 문제로 인한 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 이런 식으로 피부 질환의 증상이 더 잘 통제될 것입니다.
3. 여드름 흉터 퇴색
과색소침착은 멜라닌 색소의 과잉 생산으로 인해 피부에 검은 반점이나 기미가 나타나는 상태입니다. 어두운 패치는 때때로 피부 발진 중에 발생하는 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.
이전 연구에서는 최소 농도가 5%인 니코틴아미드가 어두운 반점을 숨기는 데 도움이 될 수 있다고 밝혔습니다. 이 화합물은 멜라닌 형성을 억제하고 콜라겐 형성을 자극하여 작용합니다.
4. 태양으로부터 피부를 보호
피부가 햇빛에 자주 노출되면 여드름 흉터에 다시 염증이 생길 수 있습니다. 여기서 피부용 니코틴아마이드가 장벽 역할을 합니다. 이 화합물은 피부의 수분과 힘을 유지하여 햇빛이 여드름 흉터를 다치게 하지 않도록 합니다.
5. 조기 노화 방지
나이아신아마이드는 주름과 잔주름과 같은 조기 노화를 예방하는 데 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 많은 노화 방지 제품에서 발견되는 활성 성분은 또한 햇빛, 공해 및 환경 독소로 인한 피부 노화를 예방합니다.
나이아신아마이드 부작용
일반적으로 나이아신아마이드는 누구나 사용해도 안전한 성분입니다. 그러나 이 물질은 알레르기 반응을 일으키는 역할을 하는 히스타민의 방출을 유발할 수 있습니다. 따라서 이전에 알레르기 반응이 있었는지 확인하십시오.
니코틴아미드는 또한 일부 사람들에게 가벼운 가려움 반응과 붉은 발진을 일으킬 수 있습니다. 민감한 피부의 소유자는 피부가 이러한 반응을 일으키기 쉽기 때문에 각별히 주의해야 합니다.
심각한 부작용을 예방하려면 먼저 민감도 테스트를 해야 합니다. 제품을 소량 덜어 피부에 바르고 24시간 방치합니다. 반응이 없으면 이 제품을 사용할 수 있음을 의미합니다.
피부에 나이아신아마이드를 사용하는 방법
비교적 안전하지만 피부용 나이아신아마이드는 여전히 부작용을 일으킬 수 있으므로 지시에 따라 사용해야 합니다. 따라서 항상 제품 포장 라벨에 기재된 지침이나 피부과 전문의의 지시를 따르십시오.
니코틴아미드가 함유된 제품을 사용하기 전에 손이 깨끗한지 확인하십시오. 비누로 손을 씻은 다음 수건으로 말리십시오.
세럼 제품을 한 방울 떨어뜨리거나 본 제품 적당량을 피부 고민 부위에 펴 발라줍니다. 멸균면을 사용할 수 있으며, 면봉, 또는 손가락으로 피부 위로 부드럽게 펴 바릅니다.
즉시 손을 씻고 나이아신아마이드가 피부에 흡수되도록 잠시 피부를 둡니다. 본 제품을 사용한 후에는 성분이 손상되지 않도록 고온 및 직사광선에 노출되지 않도록 하십시오.
이 제품의 사용은 비타민 C와 함께 사용하면 안 됩니다. 둘 다 서로의 기능을 제거할 수 있기 때문입니다. 또한 다음과 같은 각질 제거제를 사용하기 전에 며칠을 기다려야 합니다. 북북 문질러 닦기, AHA 및 BHA 또는 기타 각질 제거 후 피부가 얇아지기 때문입니다.
통증을 느끼거나 유사한 반응을 경험하는 경우 피부에 나이아신아마이드 제품 사용을 중단하십시오. 추가 솔루션에 대해 의사와 상담할 수 있습니다.
