정신 건강

누군가의 바디 랭귀지를 읽을 때 주의해야 할 6가지

얼굴 표정, 몸짓 및 자세는 비언어적으로 의사 소통하는 신체 언어의 일부입니다. 전문가들에 따르면 몸짓은 누군가가 정보를 전달하고 싶지만 말로 표현하지 못할 때 자연스럽게 나타난다. 그렇기 때문에 상황을 이해하기 위해서는 사람의 바디 랭귀지를 읽는 것이 매우 중요합니다. 자세한 내용은 다음 리뷰를 참조하세요.

상대방의 바디랭귀지를 읽을 때 주의해야 할 점

바디 랭귀지를 읽는 이유는 무엇입니까? 다른 사람들과 원활한 의사소통을 하려면 바디 랭귀지를 배우는 것이 중요합니다. 몸짓을 통해 당신은 성격, 단어의 진실, 심지어 누군가의 진정한 감정을 알고 있는지 판단 할 수 있습니다.

바디 랭귀지는 보편적이거나 일반적입니다. 즉, 전 세계 모든 사람이 언어 차이에 구애받지 않고 사용합니다. 따라서 몸짓 언어는 단어의 형태로만 이루어진 언어 언어보다 의미와 의미가 풍부하다고 간주됩니다. 다음과 같이 다른 사람의 바디 랭귀지를 읽을 때 주의해야 할 사항:

1. 표정

표정은 신체 언어의 일부입니다. 표정만 봐도 그 사람의 감정을 알 수 있다. 사람의 말은 사실이 아닐 수도 있고 거짓일 수도 있지만, 그 사람의 표현은 실제 상황을 반영할 수 있습니다. 연구에 따르면 얼굴 표정은 사람의 신뢰성, 친근감 및 지능을 나타낼 수 있습니다.

표정을 통해 표현할 수 있는 감정의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

  • 행복하거나, 흥분하거나, 행복합니다.
  • 슬퍼.
  • 화난.
  • 놀란.
  • 혼란스러운.
  • 두려워하는.
  • 모욕, 조롱 또는 비하.
  • 깜짝 놀랐다.

2. 눈

얼굴 표정 외에도 눈은 많은 것을 드러낼 수 있습니다. 누군가가 느끼고 생각하는 것이 무엇이든 말입니다. 다른 사람들과 대화할 때 눈의 움직임에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 바디 랭귀지를 읽을 때 다음 눈 신호에 주의하십시오.

눈 모양

대화 중 누군가가 당신의 눈을 쳐다보는 것은 그들이 토론 중인 주제에 관심을 갖고 주의를 기울이고 있음을 나타냅니다. 그러나 눈맞춤이 길고 날카롭다면 위협의 신호라고 말할 수 있습니다.

반면에 눈을 마주치지 않고 자주 시선을 돌리는 것은 상대방이 짜증이 나거나 불편하거나 당신에게 자신의 진정한 감정을 숨기려 한다는 것을 나타냅니다.

눈짓

눈을 깜박이는 것은 정상이지만 상대방이 얼마나 눈을 깜박이는지 주의해야 합니다. 사람들은 스트레스를 받거나 불편함을 느끼거나 거짓말을 할 때 더 빨리 눈을 깜박입니다.

동공 크기

눈의 어두운 부분은 동공입니다. 실제로 이것은 환경에서 빛의 상태를 조정하는 역할을 합니다. 어두운 곳에서는 동공의 크기가 커지고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

빛뿐만 아니라 감정도 동공 크기의 변화를 일으킵니다. 예를 들어, 무언가를 보고 끌리거나 자극을 받는 사람은 동공이 확장됩니다.

3. 입술 움직임

표정을 관찰할 때 상대방의 입술 움직임에 주의를 기울이십시오. 특히 누군가가 웃을 때. 미소가 항상 쾌감이나 행복감을 의미하는 것은 아니며 미소로 덮인 많은 감정이 있습니다. 다른 사람의 바디 랭귀지를 읽을 때 다음과 같은 입술 움직임을 볼 수 있습니다.

  • 입술을 깨무는 것은 걱정, 불안, 두려움, 불안, 우울의 감정을 나타냅니다.
  • 입술을 닫는 것은 불신, 불신 또는 비승인의 표시입니다.
  • 입술 끝이 아래로 내려가는 것은 불만이나 슬픔을 나타냅니다.

4. 제스처

몸짓은 가장 명확하고 이해하기 쉬운 신체 언어 신호입니다. 예를 들어, 손을 흔들거나, 주먹을 꽉 쥐거나, 누군가를 가리키거나, 손가락으로 v 기호를 만듭니다. 불행히도 모든 국가에서 제스처를 같은 의미로 해석하는 것은 아닙니다.

예를 들어 엄지 손가락 제스처. 이 제스처는 누군가에 대한 감사의 의미로 해석될 수 있지만 이란에서는 다른 의미도 있습니다. 뿐만 아니라 엄지손가락을 치켜드는 것은 지나가는 차량을 타야 한다는 신호이기도 합니다.

5. 손과 발의 위치

팔다리의 위치는 간접적으로 정보를 전달할 때도 유용합니다. 팔짱을 끼고 있는 사람은 자신을 방어하거나 보호하려고 합니다. 다리를 건너는 동안 누군가 프라이버시가 필요할 때 표시됩니다.

손가락을 움직이거나 발을 빠르게 움직이는 것은 안절부절 못함, 지루함, 조급함 또는 스트레스를 나타냅니다. 그런 다음, 가슴을 가로질러 팔을 교차하는 것은 권력, 권태 또는 분노의 태도를 나타냅니다.

6. 자세

자세는 사람의 성격 특성을 보여주기 때문에 신체 언어를 읽는 방법이 될 수 있습니다. 똑바로 앉은 자세를 취하는 사람들은 그가 집중하는 사람임을 보여주고 그가 하는 일에 주의를 기울입니다. 몸을 앞으로 구부리거나 옆으로 구부린 채로 앉아있는 사람은 지루함과 무관심을 나타냅니다.

개방적이고 건장한 자세를 가진 사람들은 일반적으로 개방적이고 친근한 성격을 가지고 있습니다. 반면에 구부정한 자세를 취하는 사람들은 의욕이 없거나 불안한 감정을 보입니다.

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