정신 건강

파트너와 함께 할 수 있는 켈로난의 장점

껴안거나 일반적으로 켈로난이라고 불리는 것은 커플이 서로 포옹하거나, 키스하거나, 부드럽게 어루만지는 자세를 취하는 것입니다. 이 켈로난 자세는 일반적으로 한 파트너가 옆으로 있고 다른 파트너가 뒤에서 포옹할 때 수행됩니다.

하지만, 실제로 이 껴안기를 하는 것의 이점이 있습니까? 분명히 존재하며 두 파트너 모두에게 매우 유익합니다. 음, 아래 설명에서 얻을 수 있는 켈로난의 이점 중 일부를 고려하십시오.

얻을 수 있는 켈로난의 장점

Kelonan은 두 파트너 모두 편안하고 친밀한 느낌을 줄 수 있기 때문에 훨씬 선호됩니다. 커플들도 서로의 몸이 서로 닿을 때 친밀감을 느끼고 섹스를 계속할 때 이것이 매우 인상적일 것입니다.

다음은 포옹이나 켈로난을 통해 얻을 수 있는 이점입니다.

1. 기분이 좋아질 것이다

켈로난의 장점 중 하나는 체내에서 옥시토신 호르몬을 방출할 수 있다는 것입니다. 알려진 바와 같이 옥시토신 호르몬은 기분을 좋게 하는 호르몬으로 알려져 있습니다. 호르몬 옥시토신은 또한 삶의 전반적인 행복을 증가시킬 수 있습니다.

사랑의 포옹을 포함한 껴안는 동작으로 몸은 엔돌핀과 같은 화학 물질을 방출합니다. 이 물질은 운동을 하거나 초콜릿을 먹을 때와 같은 효과를 냅니다. 즉, 정서적으로 쾌감을 느끼는 것입니다.

2. 스트레스와 고혈압의 위험 감소

스트레스 치료사인 캐서린 A. 코너스는 경련과 같은 다른 사람과의 신체적 접촉이 스트레스 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다. 키스, 포옹, 파트너를 부드럽게 쓰다듬는 것과 같은 신체 접촉은 신체의 옥시토신 수치를 증가시킵니다. 신체의 옥시토신 수치가 상승하면 신체의 이 화학 반응이 혈압을 낮추는 데 도움이 되어 심장 질환의 위험을 예방할 수 있습니다. 그리고 무엇보다 몸이 쉽게 스트레스를 받고 지나치게 불안해하지 않습니다.

3. 파트너와의 친밀도 증가

옥시토신이 누군가에 대한 친밀감과 애착을 증가시키는 호르몬으로 알려지면 그 효과는 널리 알려져 있습니다. 경련과 함께 발생하는 애착감은 엄마와 아기에게 모유 수유가 미치는 영향과 유사합니다.

최근 연구에 따르면 옥시토신은 엄마와 아기 사이의 유대에 생물학적 역할을 합니다. Baylor College of Medicine의 연구에 따르면 데이트는 당신과 당신의 파트너 사이에 편안한 지대를 만들 수 있습니다. 그렇게 하면 당신의 안락함과 사랑을 할 때 파트너와 함께 하는 유대감 사이의 균형을 찾을 수 있습니다.

4. 터치로 소통하는 방법으로

시카고의 결혼 치료사인 David Klow는 이 복제품의 큰 이점 중 하나를 회상합니다. David Klow의 고객 대부분은 결혼 생활에서 의사 소통 문제에 대해 불평합니다. 대부분의 사람들은 이해되기를 원하지만 불행히도 의사 소통만이 그것을 전달할 수 있습니다.

말로 전달하기 어려운 사람들에게는 매우 어려울 것이므로 혼란 스러울 때 몸짓이나 터치를 통한 의사 소통은 파트너에게 강력한 표현 방법이 될 수 있습니다. 켈로난은 파트너에게 말로 표현할 수 없는 욕망을 중재하기 위해 줄을 섭니다.

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