감기 외에 아이들이 자주 겪는 건강 상태 중 하나는 열입니다. 보통 2~3일 안에 열이 가라앉기 때문에 먼저 당황하지 마십시오. 직접 병원에 데려가기 보다는 아래 어린이에게서 발생하는 열을 자연적으로 극복하거나 낮추는 방법을 시도해 보세요. OK!
어린이의 열에 대처하는 자연적인 방법
열은 어린이에게 상당히 흔한 상태이며 열이 여전히 38°C – 39°C인 경우 특별한 치료가 거의 필요하지 않습니다.
그러나 체온이 위의 수치를 초과했고 아이가 매우 심각한 다른 건강 상태를 가지고 있다면 즉시 의사에게 데려가야 합니다.
키즈헬스에서 인용, 아이가 열이 나면 몸이 감염병과 싸우게 된다.
체온 상승은 세균이나 박테리아를 죽이는 방어 기제입니다. 즉, 열이 좋은 것입니다.
반면에, 아이가 무기력해지고 불편해하는 것을 보는 것은 확실히 참을 수 없습니다.
따라서 부모는 어린이의 열을 줄이기 위해 자연적인 방법을 할 수 있습니다. 다음은 수행할 수 있는 작업입니다.
1. 체액 섭취 유지
특히 아이가 열이 있을 때 건강한 신체 상태로 체내 수분을 유지하는 것이 중요합니다.
따라서 이것은 어린이의 열을 다루는 자연스러운 방법이기도 합니다.
체온이 상승하면(열) 신체가 체액을 더 쉽게 잃는다는 점에 유의해야 합니다.
이 상태는 또한 어린이의 탈수를 더 빨리 유발할 수 있습니다.
그렇더라도 자녀가 계속 술을 마시게 하는 것이 때때로 어려울 수 있습니다.
미네랄 워터 외에도 다음과 같은 다른 음료와 음식을 줄 수도 있습니다.
- 뜨거운 닭고기 국물
- 아이스 맘보
- 달콤한 젤리
- 과일 주스
그러나 차와 같이 카페인이 함유된 음료는 어린이의 탈수 증상을 증가시킬 수 있으므로 제공하지 마십시오.
찬물은 자연적으로 도움이 되며 냉각 효과로 열을 내리는 방법으로 어린이들도 마실 수 있습니다.
2. 따뜻한 물로 목욕하기
어린이의 열을 다루는 또 다른 자연적인 방법은 따뜻한 물로 목욕하는 것입니다.
찬물로 어린이를 목욕시키는 것은 아이를 떨게 하고 체온을 상승시킬 수 있으므로 피하십시오.
아이가 목욕을 거부하더라도 따뜻한 천으로 몸을 닦는 등 다른 방법을 시도해 볼 수 있기 때문에 걱정할 필요가 없습니다.
천이나 작은 수건을 적신 다음 아이의 몸을 부드럽게 문지릅니다. 이것은 몸을 더 편안하게 만들고 열을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 이마와 겨드랑이 압박
이것은 또한 어린이의 열을 극복하고 감소시키는 매우 일반적인 자연적인 방법 중 하나입니다.
부모는 이마, 겨드랑이 또는 양쪽 다리를 압박하여 열을 내리기 위한 응급 처치를 할 수 있습니다.
즉석 찜질 또는 미지근한 물에 적신 작은 수건을 사용할 수 있습니다.
냉찜질은 혈관을 수축시켜 체온을 올리므로 피하십시오.
단순히 아이의 신체 부위에 찜질을 하고 아이의 몸이 여전히 뜨겁게 느껴질 때 반복합니다.
4. 충분한 휴식을 취하세요
아이의 몸 상태는 모두 다릅니다. 어떤 사람들은 허약함을 느끼거나 평소처럼 일상 활동을 할 수 있을 때 열이 납니다.
그러나 열이 완전히 가라앉을 때까지 아이가 충분한 휴식을 취하고 있는지 확인해야 합니다.
따라서 실내 온도가 쾌적하고 실내 공기 순환이 잘 되도록 하십시오.
쉬는 것 외에도 다른 아이들의 열에 대처하는 자연스러운 방법은 가볍고 편안한 옷을 입는 것입니다.
두꺼운 옷은 열을 가두어 체온을 증가시킵니다.
아이가 열이 날 때 걱정하는 것은 정상입니다. 따라서 체온을 정확하게 측정할 수 있도록 체온계를 구비해야 합니다.
소아의 열은 일반적으로 심각한 치료가 필요하지 않으며 종종 자연 치료로 이러한 상황을 치료하기에 충분합니다.
해열제를 투여해야 합니까?
어린이의 발열을 자연적으로 대처하는 방법을 시도했지만 체온이 떨어지지 않으면 해열제를 투여하십시오.
이틀 후에도 아이의 열이 감소하지 않으면 할 수 있습니다.
제공할 수 있는 해열제는 의사가 권장하는 파라세타몰과 이부프로펜입니다.
어린이에게 아스피린을 주는 것은 치명적일 수 있는 희귀병, 즉 라이 증후군을 유발할 수 있으므로 피하십시오.
생후 2개월이 되지 않은 아이는 의사의 진찰 없이 해열제 사용을 피한다.
자연적인 방법과 어린이의 해열제 투여로도 효과가 나타나지 않는 경우 즉시 의사의 진찰을 받아 올바른 치료를 받으십시오.
부모가 된 후 어지러움?
육아 커뮤니티에 참여하여 다른 부모들의 이야기를 찾아보십시오. 당신은 혼자가 아닙니다!
