기관지염 환자는 기침할 때 흉통을 유발하는 가래를 동반한 기침을 자주 경험할 수 있습니다. 물론 이것은 일상 활동을 방해합니다. 기관지염에 대한 의학적 치료 옵션 외에도 전통 의학 또는 허브 성분이 기관지염 증상을 완화할 수 있습니다. 집에서 스스로 할 수 있는 전통적인 치료법은 의사가 권장하는 치료법을 보완할 수 있습니다. 천연 재료의 선택은 무엇입니까?
기관지염에 대한 민간 요법
전통적으로 처리된 일부 약초 요법은 기관지염으로 인한 불편함을 극복할 수 있습니다.
사실, 전통 의학은 기관지염으로 인한 합병증의 가능성을 줄이는 데도 도움이 될 수 있습니다. 다음은 도움이 될 수 있는 몇 가지 허브입니다.
1. 파인애플
기관지염이 있는 사람들은 기관지 또는 기도의 염증을 경험합니다.
자, 파인애플은 기관지염에 대한 전통 의학의 대안이 될 수 있습니다.
파인애플에는 브로멜라인이 들어 있습니다. 이 브로멜라인 효소 물질은 신체의 염증을 줄이는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 가래를 동반한 기침 증상을 완화하기 위해 파인애플 열매도 줄지어 있다.
브로멜라인은 심각한 부작용 없이 몸에 쉽게 흡수됩니다.
에서 발행한 저널에서 인용 생명 공학 연구 국제 , 브로멜라인은 기관지염, 부비동염, 수술 외상 치료에 많은 이점을 제공합니다.
2. 생강
많은 사람들이 알고 있듯이 생강은 몸을 진정시키는 효과가 있습니다.
생강은 또한 기관지염의 증상인 기침을 완화시키는 한약재로 널리 사용됩니다.
생강은 염증이 있는 기도에 좋으며 거담제(신체의 이물질 제거) 역할을 합니다.
전문가들은 기관지염 치료제로 매일 따뜻한 생강 끓인 물 2컵을 마실 것을 제안합니다.
3. 꿀과 레몬 혼합물
꿀은 고대부터 약재로 사용되어 왔습니다. 한 가지 이유는 항균 특성이 함유되어 있기 때문입니다.
한편 레몬즙은 체내의 이물질을 제거할 수 있다고 합니다.
꿀과 레몬의 조합은 가장 신뢰할 수 있는 전통적인 기관지염 치료제 중 하나입니다.
그러나 1-3세 어린이에게 꿀을 주지 않는 것을 기억해야 합니다. 꿀은 근육 마비를 유발할 수 있는 보툴리누스 중독(중독) 증상을 유발할 수 있기 때문입니다.
4. 마늘
출판된 연구 결과 국립 의학 도서관 마늘이 기관지염을 유발하는 바이러스를 효과적으로 억제할 수 있음을 보여주었습니다.
성명서는 마늘이 기관지염 약초 치료제로 사용될 수 있음을 보여줍니다.
5. 심황
저널에 발표된 2011년 연구 염증 심황은 생강보다 항염증 효과가 더 크다는 것을 발견했습니다.
심황은 또한 자극을 극복하고 신체의 저항을 증가시킬 수 있는 항산화제를 증가시킬 수 있습니다.
강황을 두드리거나 양조하거나 태워 연기를 흡입하는 등 다양한 방법으로 전통적인 기관지염 치료제로 가공할 수 있습니다.
기관지염에 대한 가정 요법은 무엇입니까?
다양한 전통 의약 성분 외에도 기관지염을 자연적으로 치료하는 데 도움이 되는 다른 방법이 있습니다.
1. 충분한 휴식을 취하세요
전문가들은 가장 기본적인 모든 질병의 치료법은 충분한 수면이라고 말합니다.
수면 저널 재단(Sleep Journal Foundation)에서 발표한 연구에 따르면 충분한 수면을 취하지 않는 사람들은 충분한 수면을 취하는 사람들보다 감기에 더 취약합니다.
마찬가지로 기관지염을 유발하는 감염과 싸우고 싶을 때 몸은 전체 시스템을 쉬게 할 시간이 정말로 필요합니다.
원래 독감 바이러스는 (수면 부족으로 인해) 적합하지 않은 신체를 쉽게 공격합니다. 이 상태는 종종 기관지염으로 진행될 수 있습니다.
따라서 Amy Rothenberg의 조언에 따르면 미국 자연 요법 협회, 수면과 휴식은 기관지염을 치료하는 가장 쉬운 자연적인 방법입니다.
2. 물을 많이 마신다
미네랄 워터를 많이 마시는 것은 급성 기관지염을 자연적으로 치료하는 한 가지 방법이 될 수 있습니다. 수분이 많은 신체는 호흡기의 점액을 묽게 하는 데 도움이 됩니다.
물을 많이 마시는 것도 손실된 체액을 보충하는 데 유용합니다.
그 이유는 기관지염에 걸리면 발열 증상도 함께 느끼기 때문입니다. 기침과 열이 나는 동안 알코올과 카페인이 든 음료를 마시지 마십시오.
3. 따뜻한 증기
출처: 스마트 걸스 약 외에도 따뜻한 증기를 흡입하는 것이 기관지염에 권장되는 전통적인 방법 중 하나입니다.
이 방법은 기관지염 환자가 일반적으로 경험하는 점액과 천명을 감소시킬 수 있습니다.
따뜻한 증기를 흡입하는 것은 매우 쉽고 저렴합니다. 대야, 뜨거운 물, 넓은 수건만 준비하면 됩니다.
뜨거운 물을 대야에 붓습니다. 유칼립투스 또는 유칼립투스 오일과 같은 에센셜 오일을 추가할 수도 있습니다.
머리와 대야를 큰 수건으로 덮고 몸을 굽혀 대야에서 나오는 뜨거운 증기를 들이마십니다.
4. 소금물로 가글하기
사실 소금물로 가글을 한다고 해서 기관지염을 일으키는 바이러스나 박테리아가 제거되는 것은 아닙니다. 그러나 이 방법은 기관지염 환자가 일반적으로 경험하는 기침 증상을 완화합니다.
일본의 연구원들은 자발적으로 입을 물로 헹구고 소독제로 녹인 400명의 지원자를 대상으로 연구를 수행했습니다.
그 결과, 하루에 3번 양치질을 하는 사람들의 36%는 거의 입을 헹구지 않는 사람들보다 호흡기 감염 증상을 보일 가능성이 적습니다.
5. 따뜻한 닭고기 수프 먹기
네브래스카 대학(University of Nebraska)의 연구원들은 저널에 천연 기관지염 치료제로 닭고기 수프를 사용한 실험 결과를 발표했습니다. 가슴 .
결과는 닭고기 수프가 항염 효과로 인해 호흡기 감염과의 싸움을 지원한다는 것을 보여줍니다.
약초 요법, 전통적 또는 천연 성분은 실제로 기관지염의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 기억해야 할 것은 이러한 모든 식물과 허브가 의사가 제공하는 치료를 대체할 수는 없다는 것입니다.
의사의 권고에 따라 치료를 포기하지 않도록 하십시오.
