당뇨병이나 당뇨병은 치료하지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있는 만성 질환입니다. 합병증의 가장 흔한 위험 중 하나는 발의 궤양(당뇨병성 궤양) 또는 당뇨병성 발이라고도 합니다. 다음 리뷰에서 발 당뇨병의 합병증에 대해 자세히 알아보십시오.
당뇨병성 궤양(당뇨성 족부궤양)의 원인
당뇨병성 발은 조절되지 않는 고혈당(고혈당증)으로 인한 당뇨병 환자의 발 합병증입니다.
이러한 합병증은 일반적으로 당뇨병 환자의 발 피부 조직의 감염 또는 손상으로 인한 당뇨병성 궤양 또는 상처의 형태이다. 혈당 수치가 너무 높으면(고혈당증) 신경 손상의 위험이 있습니다.
국립당뇨병연구소(National Institute of Diabetes)에 따르면 신경 손상(당뇨성 신경병증)이 발생하면 당뇨병 환자는 발이 다쳤을 때 통증이나 이상한 감각을 느끼지 못합니다.
그것이 당뇨병 환자가 발에 상처가 있다는 사실을 깨닫지 못하게 하고 치료를 하지 않아 결국 상처를 악화시킵니다.
동시에 다리의 손상된 혈관은 영양이 풍부하고 산소가 풍부한 혈액이 원활하게 흐르지 못합니다.
사실, 산소와 영양분이 풍부한 혈류는 상처 치유 과정에 매우 중요합니다. 이것은 약한 면역 체계에 의해 악화되어 감염이 악화됩니다.
혈류가 좋지 않으면 발의 당뇨병 상처는 치유되기 어렵거나 전혀 치유되지 않을 수 있습니다.
점차적으로 발의 궤양은 당뇨병성 궤양이나 감염된 궤양으로 변하고 결국 조직 사멸(괴저)이 됩니다.
당뇨병성 궤양의 상태가 악화되면 영구적인 발 장애가 발생할 수 있습니다.
대부분의 경우 심각한 감염은 감염이 신체의 다른 부위로 퍼지는 것을 막기 위해 다리 절단으로 치료해야 합니다.
또한 당뇨발이 있는 사람은 발의 신경이 손상되어 발이 저리거나 움직이기가 어렵습니다.
당뇨병성 족부 질환
당뇨병성 궤양은 피부 자극, 감염 및 발의 신경 문제를 포함한 다양한 요인으로 인한 발 조직의 손상 또는 사망을 특징으로 할 수 있습니다.
다음은 미국 당뇨병 협회(American Diabetes Association)에 따르면 당뇨병 환자가 경험할 수 있는 당뇨병성 궤양 및 발 장애입니다.
1. 곰팡이 감염
당뇨병 환자의 발 피부의 진균 감염은 일반적으로 Candida albicans에 의해 발생합니다. 이 곰팡이는 습기가 있고 공기 순환이 부족하며 햇빛에 노출되지 않는 피부 부분을 공격할 수 있습니다.
진균 감염이 있는 당뇨병 환자의 발 장애는 발 표면에 가려움증과 붉은 반점을 유발합니다.
이 상태는 당뇨병성 궤양의 형성으로 이어집니다. 가장 흔한 곰팡이 감염은 운동선수의 발 그렇지 않으면 물벼룩으로 알려져 있습니다.
2. 궤양
궤양은 당뇨병성 발로 인한 발의 개방성 궤양입니다. 이 상태는 상처가 다시 닫힐 때까지 매우 오랜 시간이 걸립니다.
궤양은 가능한 한 빨리 치료하지 않으면 발을 감염시키는 외부 세균의 관문이 될 수 있습니다.
감염이 발생하면 궤양이 악화되어 발에서 분비물과 불쾌한 냄새가 나는 것이 특징인 당뇨병성 궤양이 될 수 있습니다.
3. 해머토
Hammertoes는 발가락이 아래쪽으로 구부러진 것처럼 보이는 문제입니다.
이 상태는 근육이 약해지고 힘줄(근육을 뼈에 연결하는 조직)이 짧아지기 때문에 발생합니다.
두 번째 발가락을 향해 구부러진 엄지 발가락에도 같은 일이 발생할 수 있습니다. 이 상태를 건막이라고 합니다.
이 당뇨병성 족부 질환은 당뇨병 환자가 걷기 힘들고 통증을 유발합니다.
4. 건조하고 갈라진 피부
당뇨병성 신경병증은 발의 피부를 건조하게 만들 수 있습니다. 이 장애는 또한 당뇨병의 가장 흔한 증상 중 하나입니다.
언뜻 보기에는 무해할 수 있지만 건조한 피부는 균열을 일으켜 당뇨병성 궤양이 될 수 있으며 이후에는 치료하기 어려운 당뇨병성 궤양으로 이어질 수 있습니다.
5. 강성
굳은살 외에도 당뇨병 환자가 흔히 경험하는 당뇨병성 족부 문제는 탄력이 있습니다. 이 발 장애는 신발 표면의 지속적인 마찰로 인해 발생합니다.
탄성체는 액체로 채워진 거품 모양입니다. 당뇨병 환자의 경우 일반적으로 발 표면의 탄성이 더 큽니다.
고무줄을 부러뜨리면 발에 염증이 생겨 감염 위험이 있고 당뇨병성 궤양이 생길 수 있으므로 권장하지 않습니다.
6. 굳은살
굳은살 또는 굳은살은 피부가 쌓여 결국 굳어지는 당뇨병성 족부 장애의 한 형태입니다. 이 장애는 일반적으로 발뒤꿈치나 발바닥 주위에 나타납니다.
피부 축적 과정은 굳은살을 형성하도록 당뇨병이 있는 개인에서 더 빨리 발생합니다.
당뇨병 환자의 굳은살은 일반적으로 다음으로 인해 변하는 발 모양과 일치하지 않는 신발에 의해 유발됩니다. 망치발가락.
불편하시더라도 참고하세요. 피부 축적을 자르지 마십시오 이는 출혈과 당뇨병성 궤양을 유발할 수 있기 때문입니다.
굳은살
7. 샤르코의 발
당뇨병성 신경병증으로 인한 신경 손상은 발 모양이나 샤르코 발 모양의 변화를 일으킬 수 있습니다.
당뇨병성 발의 증상은 초기에 염증, 발적, 부기가 특징입니다.
다리 부종이 더 커지면 당뇨병 환자는 일반적으로 부은 다리의 뼈가 움직이고 갈라질 때까지 통증을 느끼기 시작합니다.
이 상태는 종종 발목 근처의 발에 영향을 미칩니다. 뼈의 이동과 골절로 인해 위 다리가 아치형이 됩니다.
발에 당뇨병 염증을 예방하는 방법
활동과 운동으로 인해 발에 부상을 입는 당뇨병 환자는 적지 않습니다.
그렇기 때문에 당뇨병성 족부 합병증을 유발할 수 있는 당뇨병성 상처의 발생을 예방하기 위해 최선을 다하는 것이 중요합니다.
당뇨병성 궤양으로 발전할 수 있는 궤양을 예방하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 발에 많은 충격을 주는 운동은 피한다
규칙적으로 운동을 해야 하지만 특히 발 부상을 예방하기 위해 운동 유형에 주의를 기울여야 합니다.
너무 격렬한 스포츠는 당뇨병 환자에게 큰 부상 위험이 있습니다. 요가, 태극권, 여유롭게 걷기, 달리기 대신 수영과 같이 선택할 수 있는 운동 유형.
다른 스포츠에 비해 달리기는 발바닥에 반복적인 충격을 줄 수 있습니다.
이 상태는 당뇨병성 궤양을 유발하는 부상의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
당뇨병 환자를 위한 6가지 운동 유형 및 안전하게 하기 위한 요령
2. 활동에 따라 신발 선택
당뇨병성 궤양을 예방하는 또 다른 방법은 운동할 때 런닝화를 신는 것과 같이 하려는 활동에 항상 적합한 신발을 사용하는 것입니다. 조깅 .
적절한 신발을 신는 것은 활동 중에 발로 가는 혈류를 원활하게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 반면에 부적절한 신발을 신으면 부상의 위험이 있습니다.
또한 상처나 당뇨병성 궤양이 될 가능성이 있는 굳은살을 유발하지 않도록 신발 사이즈가 정확하고 좁지 않은지 확인하십시오.
당뇨병용 신발을 선택할 때 고려할 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다.
- 발이 너무 좁지 않도록 평소 신발에서 0.6~1.2cm 정도 깊이가 있는 신발을 선택합니다.
- 가죽이나 캔버스와 같은 유연한 소재로 된 가벼운 신발을 선택하십시오.
- 끈을 풀거나 조일 수 있는 신발을 선택하여 발 상태에 맞게 조정할 수 있습니다.
- 신발은 부드럽고 통기성 있는 밑창이 있는 튼튼한 등받이가 있어야 합니다.
- 좁은 신발을 선택하지 말고 발가락에서 발끝까지 약 0.5센티미터의 거리를 두십시오.
4. 항상 양말이 있는 신발을 신으세요.
이동 중에는 집에서를 포함하여 신발을 신는 것을 잊지 마십시오.
적절한 신발과 충분히 두꺼운 신발은 발을 다칠 수 있는 다양한 날카로운 물체로부터 발바닥을 보호할 수 있습니다.
양말은 발을 건조하게 유지하고 발을 다칠 수 있는 외부 물체로부터 보호합니다.
뿐만 아니라 신발의 부드러운 쿠션 역할을 하는 양말 때문에 발도 편안합니다.
5. 매일 발의 상태를 체크하고 체크한다
부상을 입었지만 통증이 없을 수 있으므로 운동 전후에 발을 확인하는 습관을 들이십시오.
또한 발을 씻고 즉시 말리는 습관을 들이면 발이 항상 깨끗해집니다.
염증이 생기기 전에 예방 조치로 발을 건조하게 유지하십시오. 너무 뜨거운 물로 발을 씻지 마십시오.
염증, 궤양 또는 피부 궤양을 포함하여 비정상적인 변화가 있는지 정기적으로 발을 확인하십시오.
발에 베인 상처, 찰과상 또는 궤양은 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.
당뇨병 발 혈당 수치를 조절하기 위해 건강한 생활 방식을 유지하고 필요한 경우 의사의 당뇨병 약 복용 조언을 따르면 당뇨병성 궤양을 피할 수 있습니다.
매일 정기적으로 발 관리와 검사를 해야 합니다.
당뇨병성 족부와 관련된 증상이 나타난다면,, 즉시 의사와 상담하여 올바른 치료를 받으십시오.
귀하 또는 귀하의 가족이 당뇨병을 앓고 있습니까?
당신은 혼자가 아닙니다. 당뇨병 환자 커뮤니티에 가입하고 다른 환자의 유용한 이야기를 찾으십시오. 지금 등록하세요!
