정신 건강

이 3가지 조건을 준수하는 한, 이별 데이트는 유용한 것으로 판명되었습니다.

"우리의 부서지다 먼저 네." 이 문장은 연인이든, 연인이든, 오랜 시간 살아온 연인이든 자주 하는 말이다. 용어 부서지다 또는 헤어지고 싶지 않지만 계속되는 문제로 인해 피곤하다는 이유로 일시적인 일시 중지를 할 수 있습니다. 지금, 부서지다 데이트가 항상 나쁜 것으로 간주되는 것은 아닙니다. 왜 그런 겁니까?

부서지다 데이트는 관계의 질을 향상시킬 수 있습니다

일부 경우에, 부서지다 종종 많은 커플들이 현재 진행 중인 관계에 일시적인 휴식을 주기 위해 중간 지점으로 눈을 돌립니다. 부서지다 데이트는 종종 파트너와의 관계에 문제가 있을 때 결정을 내리는 데 우유부단한 결과로 간주됩니다. 사실, 미국 결혼 및 성 건강 센터의 심리학자인 Rachel Needle, Psy.D.는 다음과 같이 말합니다. 부서지다 그것은 당신의 관계를 더 건강한 방향으로 이끌 수도 있습니다.

한편, 미국 뉴욕의 결혼 및 가족 치료사인 Rebecca Hendrix는 다음과 같이 말했습니다. 부서지다 적절하게 이루어지면 따뜻한 관계의 열쇠가 될 수 있습니다.

파트너 없이 혼자만의 시간을 즐길 수 있고, 완전히 나 자신으로, 구애 중에는 하지 못할 수도 있는 다른 중요한 일을 할 수 있습니다. 드물지만 새로운 파트너의 존재는 당신이 그와 멀리 떨어져 있을 때 의미심장하게 느껴질 것입니다. 결국, 당신이 정말로 파트너가 필요하다는 것을 깨닫게 만드는 것은 거리와 시간입니다.

부서지다 그것은 또한 당신이 구축하고 있는 관계가 많은 이점을 제공하는지 또는 그 반대인지에 대해 명확하게 생각할 시간을 줄 수 있습니다.

이 시간 동안 당신은 파트너를 비난하는 것이 아니라 당신이 저지른 실수를 깨닫게 될 것입니다. 이렇게 하면 일반적으로 지금까지 해결되지 않은 문제의 근원을 찾을 수 있습니다. 예를 들어, 두 사람은 문제를 논의할 때 항상 싸우기 때문입니다.

결과적으로, 당신은 맑은 정신으로 결정을 내릴 수 있고 후회할 가능성이 적습니다. 이러한 것들은 나중에 파트너와의 관계의 질을 향상시키는 데 크게 기여할 것입니다.

b. 조건반응하다 데이트는 이점을 가져옵니다

휴식을 취하기로 결정하기 전에 귀하와 귀하의 파트너는 먼저 다음과 같은 몇 가지 중요한 사항을 준비해야 합니다.

1. 휴식 목적에 함께 동의

한 목소리로 함께 헤어질 목적에 대해 둘 다 동의해야 합니다. 이것은 일시 중지의 목적을 더 명확하게 하기 위한 것입니다. 따라서 이 휴식 시간 동안 귀하와 귀하의 파트너는 이러한 목표를 달성하기 위해 자기 개선 및 내성뿐만 아니라 일을 할 수 있습니다.

2. 일시 중지 중 제한 사항 설명

당신은 처음에 논의해야 얼마나 오래 부서지다 이 구애는 지속될 것입니다. 또한 휴식 시간 동안 귀하와 귀하의 파트너가 여전히 의사 소통이 필요한지 여부에 동의하십시오. 그렇다면 얼마나 자주 통신해야 하며 통신이 이루어지는 범위 내에서 이루어집니다.

뿐만 아니라 가능한 제3자 기회에 대해 이야기하는 것도 중요합니다. 이성과의 관계가 발생하는 정도도 논의의 주제가 되어야 합니다. 이것은 프로세스를 명확히하기 위해 수행됩니다 부서지다 모든 것이 잘되고 합의된 목표에 따라 진행되도록 하는 것.

3. 연애의 지연시간을 잘 활용하라

잠시 멈추는 동안 기분에 주의를 기울이십시오. 파트너 없이 또는 그 반대의 경우에도 기분이 더 나아지고 자신을 더 잘할 수 있다고 느끼십니까? 휴식을 취하면 이것을 깨닫고 관계를 새롭고 더 나은 시각으로 볼 수 있습니다. 그래서 후에 부서지다 둘은 그 어느 때보다 가깝습니다.

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