구토(위 독감)는 소화관, 특히 위, 대장 및 소장의 염증입니다. 이 소화 불량은 위경련과 메스꺼움과 같은 설사 증상을 유발합니다. 그렇다면 일상 활동을 방해하지 않도록 구토를 치료하는 방법은 무엇입니까?
구토를 치료하는 방법
구토는 감염된 사람이 지속적으로 구토와 배변을 하게 하는 상태입니다. 이 상태는 누구에게나 영향을 미칠 수 있지만 어린이에게 더 일반적입니다.
다행히 구토 치료는 간단하게 할 수 있습니다. 그러나 일부 사람들은 의사의 치료가 필요할 수 있습니다. 다음은 집에서 할 수 있는 구토를 치료하는 몇 가지 방법입니다.
1. 물을 많이 마신다
출처: 과학자에게 물어보세요 구토를 극복하는 한 가지 방법은 물을 많이 마시는 것입니다. 그 이유는 위 독감에 걸렸을 때 땀, 구토, 설사를 통해 체액이 계속 배출되기 때문입니다. 결과적으로 몸은 탈수됩니다.
수분 섭취를 늘리면 신체에 필요한 물과 미네랄을 회복하는 데 도움이 됩니다. 이것은 지속적인 설사로 인한 탈수 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
식수 외에도 다음과 같은 다양한 대안으로 수분 섭취를 늘릴 수 있습니다.
- 수프 또는 국물이 있는 음식과 같은 수프 음식,
- 코코넛 워터와 같은 전해질 음료뿐만 아니라
- 메스꺼움을 줄이기 위해 생강차와 민트 잎을 마십니다.
한 번에 많은 양을 먹거나 마시지 않도록 주의하십시오. 이 방법은 구토를 치료하는 대신 위장을 불편하게 만듭니다. 따라서 조금씩, 그러나 더 자주 마시고 먹습니다.
2. ORS 마시기
사실 위장염의 치료는 설사와 증상이 비슷하기 때문에 크게 다르지 않습니다. 또한 손실된 체액을 대체하기 위해 ORS 솔루션을 만들거나 직접 ORS를 만들거나 약국에서 구입할 수 있습니다.
ORS 용액은 일반 물과 달리 소금, 설탕과 같은 미네랄을 함유하고 있습니다. 그래서 따뜻한 물에 소금, 설탕을 섞어 집에서 ORS를 만들 수 있습니다. 가능하지 않다면 약국에서 ORS를 구입하십시오.
3. 탄수화물 섭취 늘리기
식수와 ORS뿐만 아니라 구토를 치료하는 또 다른 방법은식이 요법에주의하는 것입니다. 구토로 인해 장의 기능이 제대로 작동하지 않아 현재 회복되고 있기 때문입니다.
한 가지 주의할 점은 소화하기 쉬운 고탄수화물 식품의 섭취입니다. 구토를 동반한 설사를 겪을 때 좋은 탄수화물 공급원을 선택하는 방법은 다음과 같습니다.
바나나
바나나는 구토를 치료하는 최고의 과일 중 하나입니다. 바나나는 질감이 부드럽고 설사와 구토로 인해 손실된 칼륨을 대체할 수 있습니다.
사실, 바나나는 박테리아나 바이러스성 구토로부터 위벽을 강화할 수도 있습니다.
밥이나 죽
바나나 외에도 쌀이나 죽은 구토를 치료하는 방법으로 탄수화물의 좋은 공급원입니다. 백미의 탄수화물 함량은 구토를 할 때 에너지를 회복시킬 수 있습니다.
백미는 죽으로 가공하여 장과 위장에서 소화하기 쉽도록 할 수 있습니다. 현미는 가스가 과도하게 함유되어 구토가 있는 사람에게 좋지 않으므로 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
4. 충분한 휴식을 취하세요
일반적으로 구토를 경험하는 사람은 구토와 배변을 통해 위 내용물을 배출하기 때문에 지속적으로 피로감을 느낍니다. 그렇기 때문에 휴식은 구토 치료의 핵심입니다.
휴식을 취하는 동안 신체는 면역 세포 수준에서 감염과 싸우고 손상을 복구하기 위해 노력합니다. 체력과 에너지를 회복하기 위해 며칠 동안 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
또한 휴대폰을 하거나 TV를 보는 것과 같이 휴식 시간을 방해할 수 있는 활동을 피해야 합니다.
5. 처방전 없이 약을 복용한다
집에서 간단한 치료도 처방전 없이 약물을 복용하는 것으로 뒷받침될 수 있다. 단, 아래의 약은 의사의 지시에 따라 사용해야 한다는 점을 유념하시기 바랍니다.
다음은 구토를 치료하고 증상을 완화하는 효과적인 방법으로 사용할 수 있는 몇 가지 유형의 약물입니다.
아세트 아미노펜
의사가 구토를 치료하는 방법으로 권장하는 약물 중 하나는 아세트아미노펜입니다. 이 약은 일반적으로 발열과 복통이 있는 구토 환자를 대상으로 합니다.
아세트아미노펜은 열을 내리고 통증을 줄이는 데 사용됩니다. 반가운 소식은 이 위장염 치료제의 부작용이 많지는 않지만 간 기능이 저하된 분들은 주의가 필요하다는 점입니다.
메스꺼움 방지제
어떤 경우에는 성인이 아래의 처방전 없이 구입할 수 있는 항 메스꺼움 약을 사용할 수도 있습니다.
- 프로메타진
- 프로클로르페라진
- 메토클로프라미드
- 온단센트론
단, 영유아는 안전하지 않은 것으로 간주되어 적용되지 않습니다. 아이에게 처방전 없이 구입할 수 있는 구토 약을 주기 전에 의사와 상담하십시오. 성인의 경우 약물도 의사가 처방해야 합니다.
설사와 구토약
구토를 유발하는 바이러스로 인해 설사와 구토를 경험하는 경우 의사는 증상을 줄이기 위해 다음과 같은 약을 권장할 수 있습니다.
- 로페라미드
- 비스무트 서브살리실레이트
위의 약을 사용하기 전에 먼저 의사와 상의해야 합니다.
6. 의사와 상담
구토를 치료하는 방법은 매우 간단하며 집에서 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 때때로 가정 요법은 위장염을 치료할 만큼 충분히 효과적이지 않습니다.
따라서 위 독감의 증상이 나타날 때는 의사와 상의해야 합니다. 이것은 구토의 원인과 적절한 치료를 결정하는 것을 목표로 합니다.
박테리아에 의한 것이라면 의사는 박테리아 감염과 싸우기 위해 항생제를 처방할 수 있습니다. 한편, 바이러스로 인한 구토 환자는 증상 완화를 위한 약물과 유익균 수를 늘리기 위한 프로바이오틱스 보충제를 처방받게 된다.
올바른 위장염 치료를 받으면 생명을 위협할 수 있는 탈수와 같은 구토 합병증의 위험도 줄일 수 있습니다.
추가 질문이 있는 경우 의사와 상의하여 적합한 솔루션을 찾으십시오.
