뇌 및 신경 건강

두려움을 담당하는 뇌의 일부인 편도체 |

누구나 두려움을 느꼈을 것입니다. 이런 일이 발생하면 뇌를 포함한 신경계의 특정 부분이 두려움에 반응하는 역할을 합니다. 뇌와 신경의 많은 부분 중에서 편도체가 그 중 하나입니다. 뇌의 이 부분에 대해 더 명확하게 알기 위해 여기 리뷰가 있습니다.

편도체는 무엇입니까?

편도체(편도체)은 감정, 행동 및 기억의 과정과 관련된 뇌의 해부학적 부분입니다.

뇌의 이 부분은 아몬드 모양입니다. 편도체는 뇌의 중앙에 있는 대뇌피질의 일부인 측두엽 깊숙이 위치합니다.

이 뇌의 중심 영역에서, 편도체 기억 형성과 관련된 뇌의 일부인 해마 옆에 위치합니다.

해마와 함께 편도체는 변연계의 일부입니다.

변연계 자체는 행동 및 정서적 반응에 관여하는 뇌의 구조입니다.

해마뿐만 아니라 편도체, 변연계는 또한 시상, 시상하부 및 기저핵으로 구성됩니다.

편도체의 구조와 기능

편도체 뇌의 양쪽, 즉 우뇌와 좌뇌에 위치한다.

오른쪽은 부정적인 감정과 관련되어 있고 왼쪽은 부정적인 감정과 긍정적인 감정과 관련되어 있습니다.

각 부분 편도체 세 부분이 있습니다. 각 부분은 기능이 다른 다른 뇌 구조와 연결되어 있습니다.

Simply Psychology 페이지에서 시작하는 세 섹션은 다음과 같습니다.

  • 내측 아핵군 (가운데) 후각 구근 및 피질과 관련(후각 기능 또는 후각과 관련됨).
  • 기저외측군 일부 대뇌 피질, 특히 전두엽에 연결된 (아래쪽 및 옆쪽).
  • 중간 및 전방 코어 그룹 (앞) 뇌간, 시상하부 및 감각 구조에 연결됩니다.

사이의 관계 편도체 그리고 이러한 뇌 구조는 인지 기능(사고, 학습 및 기억)을 신체의 생리적 기능(예: 호흡, 심장 박동, 촉각 또는 후각)과 연결합니다.

이것은 허용 편도체 이용 가능한 인지 정보를 기반으로 생리적 반응을 조절합니다.

이 응답의 가장 유명한 예는 다음과 같습니다. 투쟁-도피 반응 누군가가 두려움이나 위협적인 것으로 간주되는 것에 직면했을 때.

위협에 대처하는 편도체의 역할

편도체의 가장 잘 알려진 기능 중 하나는 위협에 대한 반응을 조절하는 것입니다(싸우거나 도피하다응답).

이 반응은 사람이 위협적이거나 스트레스가 많은 상황에서 행동하는 데 도움이 됩니다.

사람이 위협적이거나 스트레스를 받는 상황에 처했을 때, 편도체 위협에 대비하기 위해 뇌의 다른 부분에 정보를 보냅니다.

이 반응은 저항일 수 있습니다(싸움) 또는 위협에서 멀리(비행).

싸우거나 도피하다응답 이러한 방식으로 편도체는 또한 시상하부에 코티솔과 아드레날린 호르몬을 방출하도록 지시합니다.

이 호르몬의 방출은 호흡, 혈압 및 심장 박동수와 같은 자율 신경계와 관련된 다른 생리 기능에 영향을 미칩니다.

이것이 사람이 두렵거나 스트레스를 받거나 위협을 느낄 때 혈압과 심장 박동수가 증가하는 이유입니다.

동시에 숨을 더 빨리 쉬거나 숨을 헐떡이기 시작합니다.

그럼에도 불구하고, 편도체 부정적이고 위협적인 것에 반응할 뿐만 아니라.

뇌의 이 부분은 즐거운 것에 대한 반응을 조절하는 역할도 합니다.

메모리 형성

뿐만 아니라 NS가벼운 비행응답, 편도체는 또한 기억 메이커로서의 기능을 가지고 있습니다. 뇌의 이 부분은 기억, 특히 감정적인 기억을 형성하는 과정에서 역할을 합니다.

해마와 함께, 편도체 당신의 기억이나 기억을 더 쉽게 기억할 수 있습니다. 감정적 기억이나 기억이 많을수록 기억될 가능성이 높아집니다.

감정적 기억은 일반적으로 영구적인 반면, 평범하고 감정적 애착이 없는 기억은 종종 쉽게 잊혀집니다.

예를 들어 아이를 낳는 순간은 대개 엄마를 행복하게 만든다. 그 때문에 일반적으로 산모는 출산의 순간을 계속 기억할 것입니다.

재미있을 뿐만 아니라 나쁜 기억은 예를 들어 누군가가 성희롱을 당했을 때와 같은 정서적인 측면을 포함하기 때문에 종종 잊기가 어렵습니다.

이 부정적인 기억과 관련하여, 편도체 누군가의 삶에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

뇌의 이 부분은 사람이 자신에게 깊은 인상을 남긴 기억을 지우는 것을 어렵게 만들기 때문입니다.

사회적 기술에 참여

편도체는 학습, 기억 및 감정에서의 역할 때문에 사회적 기술에서도 중요한 역할을 합니다.

GoodTherapy 페이지를 시작하면서 여러 연구에 따르면 편도체 몸집이 큰 사람들은 더 크고 활동적인 사회 집단을 갖는 경향이 있습니다.

예를 들어 연락처와 소셜 그룹이 더 많다고 가정해 보겠습니다.

즉, 더 큰 편도체 그에게는 더 많은 친구나 친구 그룹이 있습니다.

편도체가 손상되면 어떻게 됩니까?

기능 편도체 뇌의 이 부분이 손상되었거나 구조가 다른 경우 방해를 받을 수 있습니다.

일반적으로 피해를 입은 사람은 편도체 두려움의 표현을 제대로 설명할 수 없습니다.

그는 다양한 표정을 묘사할 수 있지만 두려움이 있는 것은 아닙니다. 그러나 어떤 사람들에게는 이 두려움이 과도하게 반응할 수 있습니다.

사실, 그는 이것이 대부분의 사람들에게 정상적인 상황일지라도 많은 상황을 위협적인 것으로 해석합니다.

또한, 이 상태는 위험이나 위협에 대해 안전하고 합리적인 결정이나 조치를 취하는 개인의 능력을 방해할 수도 있습니다.

이것은 불안 장애, 중독, 우울증, 외상 후 스트레스 장애 (PTSD), 강박 장애 (OCD) 및 공포증.

또한 편도체 손상이 있는 사람에게서도 여러 가지 다른 증상이 나타날 수 있습니다. 다음은 나타날 수 있는 몇 가지 징후 또는 증상입니다.

  • 기억 형성 어려움, 특히 감정과 관련된 기억(기억 장애).
  • 과잉 행동을 경험할 때 과도한 불안 편도체.
  • 위협적인 상황에 대해 약간의 불안을 느끼거나 전혀 불안하지 않은 경우 편도체 덜 활동적입니다.
  • 과잉행동이 있으면 쉽게 짜증이 난다. 편도체.

그것은 다른 부분보다 덜 중요하지 않은 기능을 가진 신체의 일부인 편도체에 대한 일련의 정보입니다. 유용하기를 바랍니다!

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