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엄마가 알아야 할 아기 체중을 늘리는 11가지 방법 |

아기의 체중을 늘리는 방법은 확실히 엄마가 알아야 할 중요한 사항입니다. 그 이유는 아기의 체중 증가는 그가 건강하게 자라고 있다는 신호이기 때문입니다. 그렇다면 아기의 체중이 증가하지 않는다면 어떻게 될까요? 자, 다음 팁을 살펴보세요, 부인!

아기의 체중을 늘리는 방법

아기가 태어났기 때문에 엄마는 정기적으로 puskesmas 또는 posyandu에서 그것을 확인해야합니다. 엄마가 아기의 체중 증가 과정을 통제할 수 있도록 이렇게 하십시오.

일반적으로 엄마는 아기의 성장 곡선이 포함된 KMS(Card Towards Health)를 받게 됩니다. 곡선을 통해 엄마는 아기가 나이에 비해 정상 체중인지 여부를 더 쉽게 알 수 있습니다.

그렇다면 아기가 체중을 늘리는 것이 어렵다면 어떻게 해야 합니까? 너무 걱정하고 걱정하지 마세요, 부인. 다음은 아기가 빠르게 체중을 늘리는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다.

1. 완전모유수유

일부 부모는 모유만으로는 충분하지 않다고 생각하여 조기에 보충 수유를 시작했을 수 있습니다. 사실 생후 6개월까지는 완전모유수유가 아기에게 더 좋습니다.

이것은 6개월 미만의 아기의 소화가 모유 이외의 음식을 먹을 준비가 되어 있지 않기 때문입니다. 보완 식품을 너무 빨리 주는 것은 실제로 아이가 음식을 소화하기 어렵게 만듭니다.

2. 가능한 한 자주 모유 수유

아기가 저체중이면 엄마가 가능한 한 자주 모유 수유를 해야 합니다. Kids Health 페이지의 보고에 따르면, 생후 몇 주까지의 신생아는 1.5시간마다 또는 2시간마다 모유 수유를 해야 합니다.

규칙적인 일정에 따라 아기에게 모유 수유를 하면 아기의 체중이 이상적인 수치로 올라가는 데 도움이 됩니다. 그렇게 하면 아이의 성장과 발달이 방해받지 않을 것입니다.

3. 올바른 수유 자세

모유 수유를 자주 할 뿐만 아니라 엄마들도 올바른 모유 수유 자세에 주의를 기울여야 합니다. 다음에 주의하십시오.

  • 엄마는 편안한 자세로 앉아 아기의 몸을 베개로 받쳐주는 것이 좋습니다.
  • 아기를 안고 있는 동안 아기를 엄마의 가슴에 더 가까이 오게 하고 아기를 엄마의 몸에서 너무 멀리 두지 않도록 합니다.
  • 아기가 모유를 마시고 있는지 확인하고 삼킬 때 아기의 목소리에 귀를 기울이십시오.

엄마가 올바른 자세로 모유를 수유하면 모유가 아기의 소화관으로 쉽게 들어가 아기의 체중을 늘릴 수 있습니다.

4. 분유 도움

우유가 부족하면 의사와 상담하십시오. 의사는 아기의 체중을 늘리는 방법으로 분유를 제공할 것을 권장할 수 있습니다.

그러나 모유 수유를 중단하지 마십시오. 분유의 목적은 모유의 기능을 전체적으로 대체하는 것이 아니라 영양소 공급을 증가시키는 것입니다.

엄마가 분유를 주기로 결정했다면 아기의 알레르기 반응과 소화기 반응에 주의하십시오. 그 이유는 모든 아기가 우유를 마실 수 있는 것은 아니기 때문입니다.

5. 극복 혀 넥타이

혀 넥타이 또는 단설설 아기의 혀가 입 표면에 붙어 있는 상태입니다. 그 결과 아기의 혀가 자유롭게 움직이기 어려워 제대로 젖을 빨기가 어렵습니다.

자녀가 이러한 경험을 하면 즉시 의사와 상의하십시오. 필요한 경우 연결을 끊기 위해 외과적 시도를 수행합니다. 혀 넥타이 frenotomy라고도 합니다.

6. 유당불내증과 우유 알레르기

이 두 가지 상태는 모두 열, 설사, 기침, 숨가쁨 및 가려움증과 같은 아기에게 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

아이의 건강이 나빠지면 살이 찌기 어렵다. 따라서 산모의 아기의 체중을 늘리는 한 가지 방법은 우유 이외의 영양 섭취에 대한 해결책을 찾는 것입니다.

아기가 젖소의 우유에 알레르기가 있으면 엄마가 두유를 줄 수 있습니다. 한편, 아이가 유당 불내증이라면 엄마는 유당이 없는 우유를 제공합니다.

적절한 조언을 위해 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.

7. 고영양 보완 식품 제공

아기가 6개월이 되면 엄마가 보완 식품(MPASI)을 도입할 수 있습니다.

MPASI는 아기의 체중을 늘리고 적절한 영양을 공급하는 데 도움이 되는 한 가지 방법입니다.

아보카도와 같은 좋은 지방이 포함된 음식을 주십시오. 어머니는 또한 닭고기와 고기와 같은 단백질이 풍부한 음식을 제공해야 합니다.

당신의 작은 아이를 위한 영양 섭취가 균형을 이룰 수 있도록 보완적인 음식 메뉴의 변형을 하십시오. 또한 자녀가 이 음식에 알레르기가 있을 수 있으므로 계란을 줄 때 주의해야 합니다.

8. 아기 마사지

저널에서 보고됨 초기 개발 베이비 마사지는 조산아 또는 저체중아의 체중을 늘리는 방법으로 유용한 것으로 입증되었습니다.

아기의 배와 팔다리를 하루에 3번 부드럽게 마사지하는 것이 좋습니다. 목표는 소화 과정에서 신경 발달을 돕는 것입니다.

9. 캥거루 기법 적용

아기 체중을 늘리는 또 다른 방법은 캥거루 기술을 적용하거나 캥거루 엄마 케어 .

예, 이름에서 알 수 있듯이 이 기술은 캥거루가 아기를 돌보는 방식, 즉 항상 아기를 안고 있는 것과 비슷합니다.

저널에서 발표한 연구 주산기 교육 , 연구자들은 저체중 출생의 신생아 40명을 모니터링했습니다.

그 결과 캥거루 테크닉을 받은 영아의 체중이 증가한 것으로 나타났습니다.

비결은 가능한 한 자주 아기를 안아주는 것입니다. 엄마의 피부가 아기에게 닿도록 하고 아기가 편안함을 느낄 수 있도록 아기를 가슴에 안아주세요.

이 기술은 소화 과정과 성장 및 발달이 잘 작동하도록 아기의 신경에 긍정적인 자극을 제공할 수 있음이 밝혀졌습니다.

10. 충분한 휴식을 취하세요

생후 첫 몇 주 동안 아기는 많은 수면을 필요로 하며, 이는 매일 최소 12시간입니다.

따라서 아기의 휴식이 방해받지 않도록 아기가 항상 편안한 상태에 있는지 확인하십시오. 또한 아기의 체중을 늘리기 위한 방법이기도 합니다.

자녀의 방이 시원한지 확인하고 덥지 않도록 정기적으로 옷을 갈아입고 침착하고 자녀가 잘 때 소음을 내지 마십시오.

11. 아기가 아프면 즉시 의사에게 확인하십시오.

아기가 까다롭거나 열이 있거나 아기가 질병의 징후를 보이면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 통증을 치료하기 위해 의사의 조언에 따라 약을 주십시오.

치료를 연기하면 자녀의 성장과 발달에 부정적인 영향을 미치고 체중을 줄일 수 있습니다.

아픈 경우 약물 치료는 사랑하는 아기의 체중을 늘리기 위해 어머니가 해야 하는 한 가지 방법입니다.

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