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건강을 위한 마누카 꿀의 8가지 이점 |

마누카꿀 들어보셨나요? 뉴질랜드에서 온 인도네시아로 수입된 꿀은 일반 꿀보다 수십 배의 가격이 비쌉니다. 마누카 꿀은 또한 여러 가지 이점 덕분에 강력한 것으로 알려져 있습니다.

마누카 꿀의 이점

마누카 꿀은 질감부터 일반 꿀과 다릅니다. 마누카 꿀은 투명하고 갈색인 대신 질감이 더 진하고 더 어둡고 탁한 색을 띠고 있습니다. 얼핏 보면 이런 종류의 꿀은 카라멜에 가깝습니다.

꿀보다 4배 더 많은 마누카 꿀의 함량은 일반적으로 여러 질병을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아래에서 마누카 꿀의 이점에 대해 자세히 알아보세요.

1. 소화 장애 극복에 도움

소장 세균 과증식(SIBO) 증가된 위산은 서로 관련이 있습니다. 마누카꿀은 항생물질이 함유된 것으로 알려져 있기 때문에 세균에 의한 질병의 치료제로 효능이 있습니다.

최근 연구에서 위산에서 발견되는 해로운 박테리아 중 하나는 다음과 같습니다. 클로스트리디움 마누카 꿀과 싸울 수 있음이 밝혀졌습니다.

따라서 마누카 꿀을 섭취하면 위산을 줄이고 소화 시스템의 균형을 맞추는 데 매우 도움이 될 수 있습니다.

2. 싸움을 도와주세요 메티실린 내성 황색 포도구균 (MRSA)

MRSA라고 들어보셨나요? 이 상태는 항생제의 과도한 사용과 주어진 약물의 효과가 없어 박테리아가 감염되기 때문에 발생합니다. 포도상구균 불가항력이 된다.

빠르게 퍼지는 대부분의 MRSA 환자는 너무 심하게 감염되어 수술이 필요하거나 인공 관절을 이식하거나 생존을 위해 지지관이 필요합니다.

최근 영국 카디프 메트로폴리탄 대학의 연구원들이 MRSA 환자에게 희망을 주었습니다. 연구자들은 마누카 꿀이 MRSA 박테리아에서 발견되는 유전자의 활동을 감소시킬 수 있음을 발견했습니다.

3. 피부 트러블 감소에 도움

다양한 환자들의 후기에서 마누카 꿀은 여드름과 습진과 같은 여러 피부 문제를 제거하는 데에도 유용할 수 있습니다.

지금까지 마누카 꿀이 이러한 상태를 제거하는 메커니즘에 대한 과학적 이유는 없습니다.

그러나 이 꿀을 여드름이나 습진 부위에 몇 분 동안 바르고 비누와 물로 씻어내면 됩니다. 최대의 결과를 얻으려면 매일 이것을 하십시오.

4. 상처 완화

에 발표된 연구에 따르면 Jundishapur 천연 의약품 저널 , 마누카 꿀은 상처 회복을 돕고 화상으로 인한 통증을 줄이며 환자 피부의 염증을 줄일 수 있습니다.

또한 마누카 꿀에 함유된 항산화, 항균 및 항염 특성은 궤양이나 종기가 있는 사람들의 감염을 예방할 수 있습니다.

5. 치아 및 잇몸 문제 치료에 도움

일부 연구에서는 마누카 꿀이 치은염과 치주 질환 치료에 도움이 될 수 있다고 합니다. 그 중 하나는 뉴질랜드 오타고 대학교 치과대학의 연구입니다.

연구에 따르면 마누카 꿀을 빨거나 양치질하면 치석이 35% 감소할 뿐만 아니라 치은염(잇몸 염증)이 있는 사람들의 출혈 부위가 35% 감소하는 것으로 나타났습니다.

마누카 꿀의 아연(아연), 칼슘 및 인의 미네랄 함량도 치아 수복에 중요한 역할을 합니다.

6. 면역력 향상에 도움

2007년에 발표된 데이터 백혈구 생물학 저널 마누카 꿀의 성분이 신체의 면역 세포를 증가시킬 수 있다고 제안했습니다.

항박테리아 특성 덕분에 마누카 꿀은 감염과 관련된 패혈성 인두염과 같은 박테리아의 성장을 막을 수 있습니다.

아픈 사람들을 위해 이 꿀을 섭취하면 몇 시간 후에 몸의 상태를 개선할 수 있습니다.

7. 미용 치료에 사용할 수 있습니다.

정기적으로 마누카 꿀을 섭취하면 피부 상태를 포함하여 에너지와 건강의 질을 높이는 데 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 마누카 꿀 영양은 활력, 에너지, 피부 결 및 톤을 개선할 수 있습니다.

세안제에 마누카 꿀을 첨가하십시오. 수제 (수제) 죽은 피부 세포를 각질 제거하고 피부에 대한 자유 라디칼의 영향과 싸우십시오.

샴푸나 헤어 마스크에 첨가하여 머리카락을 더 빛나게 만들 수도 있습니다. 또한 음료에 마누카 꿀을 첨가하여 몸을 해독할 수 있습니다.

8. 수면의 질 향상

마누카 꿀은 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다. 마누카 꿀은 수면 중 신체 기능에 필요한 글리코겐을 천천히 방출하도록 도와줍니다.

자기 전에 이 꿀을 우유에 첨가하면 신체가 멜라토닌을 분비하여 뇌가 푹 자도록 도와 심장병, 뇌졸중과 같은 수면 부족으로 인한 건강 문제를 예방할 수 있습니다.

수면의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있기 때문에 간접적으로 마누카 꿀이 이러한 질병의 위험을 줄이는 데 도움이 된다는 의미입니다.

글쎄, 마누카 꿀의 이점은 높은 가격의 가치가 있음이 밝혀졌습니다. 그러나 시중에 나와 있는 가짜 마누카 꿀에 속지 마십시오. 리얼 마누카 꿀은 포장에 UMF 라벨이 있습니다. 행운을 빕니다!