건강한 삶

이 4가지 방법으로 배꼽을 올바르고 올바르게 청소하는 방법

배꼽을 얼마나 자주 청소합니까? 매일입니까, 일주일에 한 번입니까, 아니면 전혀입니까? 불행히도, 정기적으로 신체의 이 한 부분을 청소하는 것이 얼마나 중요한지 깨닫지 못하는 사람들이 여전히 많습니다. 따라서 이 글에서 더러운 배꼽 청소 방법을 알아두는 것이 좋다.

배꼽 청소 방법을 아는 것의 중요성

배꼽 별칭 배꼽은 종종 청소를 위해 탈출하는 신체의 한 부분에 포함됩니다. 드물게 더러운 배꼽에서도 불쾌한 냄새가 날 수 있습니다.

그 이유는 배꼽에 쌓이는 모든 흙, 먼지, 비누, 보습제, 땀이 세균이 번식하기 쉬운 보금자리가 될 수 있기 때문입니다.

실제로 UPMC Health 웹사이트에서 보고한 바에 따르면 평균적인 인간의 배꼽에는 67가지 이상의 박테리아가 있습니다.

확인하지 않고 방치하면 이 세균 축적이 질병이 될 가능성이 있습니다.

배꼽이 다양한 건강 문제에 취약할 때까지 자극, 알레르기 반응, 감염을 경험할 수 있습니다.

그렇다면 배꼽이나 배꼽의 먼지를 제대로 청소하는 방법은 무엇일까요? 아래 설명을 확인하세요.

배꼽을 적절하고 올바르게 청소하는 방법

일반적으로 인간의 배꼽에는 아웃티(outies)와 이니(innies)의 두 가지 유형이 있습니다. 배꼽 "아웃” 배꼽이 튀어나와 있는 배꼽의 이름입니다.

배꼽 "이니스"는 안쪽으로 들어가는 배꼽입니다. 배꼽을 청소하려면 아웃부드러운 천이나 천을 사용하여 배꼽을 긁을 수 있습니다.

배꼽이 안쪽에 있는 사람이라면 다음을 사용할 수 있습니다. 면봉 배꼽의 흙에 닿도록.

배꼽을 매일 청소할 필요는 없습니다.

그러나 이상적으로는 개인 위생의 일환으로 적어도 일주일에 한 번 배꼽을 청소하고 기본적인 깨끗하고 건강한 생활 방식(PHBS)을 적용할 수 있습니다.

더러운 배꼽을 올바르고 올바르게 청소하는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 목욕 중 청소

배꼽을 청소하는 가장 쉽고 적절한 방법은 목욕할 때입니다.

배꼽이 항상 깨끗할 수 있도록 유델의 먼지를 청소할 수 있는 방법이 있습니다.

  1. 샤워를 마친 후 국자를 사용하여 물과 비누를 충분히 섞습니다.
  2. 깨끗하고 부드러운 천이나 수건을 가져갑니다.
  3. 그런 다음 천을 비눗물에 담근 다음 배꼽 주변을 부드럽게 닦아내십시오.

배꼽 청소가 끝나면 깨끗한 물로 배꼽을 헹구는 것을 잊지 마십시오.

배꼽 청소를 마친 후 소금물로 배꼽을 헹굴 수도 있습니다.

배꼽이 깨끗한지 확인한 후 깨끗하고 부드러운 마른 천으로 배꼽 주변을 말리십시오.

없는 경우 티슈를 사용할 수 있습니다.

배꼽 부위는 항상 건조해야 합니다. 습한 배꼽 상태는 박테리아나 곰팡이의 증식 위험이 있습니다.

2. 착용 베이비 오일

이것으로 배꼽 청소하는 방법을 연습하려면 누운 자세에서 해야 합니다.

  1. 먼저 배꼽 구멍에 베이비 오일을 넣고 10분 정도 둡니다.
  2. 배꼽의 먼지가 부드러워지면 면봉으로 배꼽을 살살 문질러 먼지를 제거합니다.
  3. 전자를 건조 베이비 오일 부드럽고 깨끗한 티슈나 천으로

배꼽이 있다면 이니스 또는 안쪽으로 들어가는 배꼽, 당신은 사용할 수 있습니다 면봉 먼지를 더 쉽게 제거할 수 있습니다.

사용하는 것 외에 베이비 오일코코넛 오일, 올리브 오일 또는 바디 로션을 사용할 수 있습니다.

3. 스크럽 사용

약간의 물과 분쇄 커피로 만든 천연 스크럽을 사용할 수 있습니다. 방법은 바디 스크럽을 사용하는 것과 거의 같습니다.

단, 바디 스크럽을 배꼽에 문지르실 때는 천천히 부드럽게 해주셔야 합니다.

배꼽의 피부는 매우 얇고 민감하며 자극을 받기 쉽기 때문입니다.

4. 레몬수 사용하기

커피 찌꺼기를 사용하는 것 외에도 레몬 물을 배꼽을 청소하는 자연적인 방법으로 사용할 수도 있습니다.

방법은 매우 쉽습니다. 즉 면에 레몬 주스를 담그십시오. 그런 다음 적신 면봉으로 배꼽 부위를 부드럽게 문지릅니다.

레몬 물은 청소할 수 있을 뿐만 아니라 배꼽에 쌓인 먼지로 인한 냄새를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

어떤 경우에는 몇 년 동안 배꼽을 방치했다면 의사의 진찰을 받아 철저한 청소가 필요할 수 있습니다.

배꼽 냄새의 주요 원인 중 하나는 배꼽에 있고 정기적으로 청소하지 않는 비누 잔여물이라는 것을 기억하십시오.

그렇기 때문에 적어도 일주일에 한 번 배꼽을 청소하는 것을 잊지 마십시오.

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