오늘날의 기술 덕분에 시중에 나와 있는 많은 스킨케어 제품은 각질 제거, 보습 등 다양한 목적을 가지고 있습니다. 그러나 이들 제품은 모두 신체의 가장 바깥층인 피부장벽에 작용한다.
피부장벽이란?
피부 장벽은 지질에 의해 결합된 피부의 질긴 외층입니다. 그 기능은 보호하는 것입니다.
아시다시피 피부의 구조는 일반적으로 다양한 층으로 구성되어 있으며 각 층은 신체를 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 가장 바깥쪽 층(각질층)은 벽돌 벽으로 묘사되는 피부 장벽이며 단단한 피부 세포(각질세포)로 구성됩니다.
그러면 피부 세포에서 케라틴과 천연 보습제를 찾을 수 있습니다. 콜레스테롤, 지방산, 세라마이드 등이 함유된 이 지질층을 피부장벽이라고 합니다.
얇은 외양에도 불구하고 이 피부 장벽은 다양한 유해 독소와 병원체로부터 신체를 보호하고 피부에 침투할 수 있습니다.
피부 장벽이 없으면 체내 수분이 빠져나가 증발하여 탈수의 위험이 있습니다.
결론적으로, 피부 장벽 피부가 제대로 기능하고 피부 관리에 최적화될 수 있도록 유지하는 것이 가장 중요한 피부 보호막입니다.
피부 장벽 손상의 원인
알려진 바와 같이 피부는 외부와 내부의 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있는 다양한 피부 트러블이나 질병의 위험에 노출되어 있습니다.
이러한 상태 중 다수는 피부 장벽의 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 주의해야 할 피부 장벽을 손상시킬 수 있는 다양한 요인이 있습니다.
- 너무 습하거나 너무 건조한 환경,
- 태양에 너무 많은 노출,
- 알레르겐, 자극 물질 및 오염 물질,
- 가혹한 화학 물질이나 세제와 같은 특정 화합물에 대한 노출,
- 너무 자주 각질 제거
- 심리적 장애 또는
- 피부염 및 건선과 같은 피부 문제의 위험에 처하게 하는 유전적 요인.
표지판 피부 장벽 손상된
피부 장벽이 제대로 기능하지 않으면 피부는 일반적으로 다음과 같은 증상과 피부 상태에 더 취약합니다.
- 건조한 비늘 피부,
- 가려운 발진,
- 피부 변색,
- 여드름 문제,
- 민감하거나 염증이 있는 피부,
- 피부의 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이 감염.
위의 조건 중 하나 이상을 경험하면 피부과 의사 또는 피부과 의사와상의해야합니다. 그렇게 하면 문제의 원인과 적절하게 대처하는 방법을 찾을 수 있습니다.
피부장벽 관리법
사실 피부장벽 관리는 일반적인 건강한 피부를 유지하는 것과 크게 다르지 않습니다. 잊지 않기 위해 시도해 볼 수 있는 피부 보호제 관리 방법이 있습니다.
1. 일상적인 스킨 케어를 단순화
피부 장벽을 관리하는 가장 중요한 방법은 일상적인 피부 관리를 단순화하는 것입니다. 때로는 복잡한 피부 관리가 피부 장벽을 약화시킬 수 있다는 사실을 깨닫지 못하는 사람들이 있습니다.
피부가 벗겨지기 시작하면 사용된 방법에 피부가 어떻게 반응하는지 주의를 기울이십시오. 일부 전문가들은 피부, 특히 민감한 피부의 각질을 제거할 때 부드러운 천과 순한 화학 물질을 사용할 것을 권장합니다.
헷갈리시면 피부과 전문의나 피부과 전문의에게 피부 타입에 맞는 케어 제품을 문의하세요.
2. 피부의 pH 밸런스 유지
피부의 산도(pH)를 유지하는 것도 피부 장벽을 유지하는 데 중요합니다. 일반적으로 피부의 pH 수준은 약 pH 5.7이어야 합니다. 그러나 일부 스킨 케어 제품의 pH는 3.7에서 8.2 사이입니다.
따라서 피부의 자연 pH에 가까운 클렌징 제품을 선택하십시오. 이것은 피부염, 여드름, 칸디다균 감염과 같은 피부 문제로부터 당신을 보호하는 것을 목표로 합니다.
모든 제품에 pH 수치가 나와 있는 것은 아니지만 가능한 경우 웹사이트에서 찾아보거나 판매자에게 문의할 수 있습니다.
3. 천연 식물성 기름 바르기
의 연구에 따르면 국제 분자 과학 저널 , 일부 식물성 기름은 손상된 피부 장벽을 복구하는 데 도움이 될 수 있습니다.
사실, 이러한 유형의 오일은 피부 장벽을 촉촉하게 유지할 수 있습니다. 이것은 항균, 항염 및 항산화 효과 덕분입니다.
피부 치료에 매우 안전하고 효과적인 많은 식물성 기름은 다음과 같습니다.
- 코코넛,
- 아몬드,
- 아르간,
- 로즈힙, 또는
- 해바라기.
위의 오일 중 하나 이상을 포함하는 크림이나 로션을 선택할 수 있습니다. 뿐만 아니라 오일을 손바닥에 덜어 피부에 흡수될 때까지 부드럽게 마사지할 수 있습니다.
4. 세라마이드 함유 제품 선택
세라마이드는 피부 장벽에서 발견할 수 있는 왁스 같은 지질입니다. 한편, 이 화합물을 함유한 제품은 가려움 및 딱딱한 피부와 같은 건조한 피부의 증상을 완화시키는 것으로 나타났습니다.
또한 세라마이드를 함유한 모이스처라이저는 피부 구조 강화와 같은 피부 건강에 대한 다른 이점을 제공합니다.
여드름이 있으신 분들은 이 제품이 좋은 선택이 될 것입니다. 그 이유는 여드름 피부의 피부 보호가 종종 문제가 되기 때문입니다.
반면에 여드름 치료제는 피부가 건조하고 붉어질 수 있습니다. 모이스처라이저에 세라마이드가 있으면 여드름 치료제의 부작용이 가벼워집니다.
5. 특정 성분의 모이스처라이저 사용
피부 장벽을 유지하기 위해 고려해야 할 케어 제품 중 하나는 보습 제품입니다. 바셀린 및 습윤제와 같이 피부의 수분을 차단하는 올바른 모이스처라이저를 선택하십시오.
두 가지 유형의 모이스처라이저는 피부에서 수분 손실을 99%까지 방지한다고 주장합니다. 모이스처라이저에 권장되는 물질은 다음과 같습니다.
- 글리세린,
- 히알루론산(히알루론산),
- 꿀.
본질적으로 피부 장벽이 제대로 기능하려면 건강한 피부를 유지해야 합니다. 더 궁금한 사항이 있으면 피부과 전문의 또는 피부과 전문의와 상의하여 올바른 해결책을 찾으십시오.
