보충제를 복용하는 것은 새로운 일이 아닙니다. 그 이유는 건강 상태를 개선하고 일일 영양 요구 사항을 충족시키기 위해 많은 보충제 제품이 시장에서 판매되기 때문입니다. 그들 중 일부는 성기능을 향상시킨다고 주장하기도 합니다. 그러나 보충제가 예를 들어 성에 대한 욕구를 더 오래 지속시키는 것과 같이 개인의 성의 질을 구체적으로 향상시킬 수 있는지 여부는 무엇입니까?
보충제로 섹스를 더 오래 지속할 수 있습니까?
분명히 비아그라 및 기타 다양한 유형의 강력한 약물과 비교하여 여러 유형의 천연 보충제가 침대에서 체력을 높이고 성관계를 더 오래 지속시키는 데 유용합니다.
성관계를 더 오래 지속시킬 수 있다고 하지만, 한 가지 기억해야 할 점은 즉각적으로 큰 영향을 미치고 성생활을 바꿀 수 있는 천연 약이나 마법의 알약은 없다는 것입니다.
비타민이든, 리비도를 위한 보충제든, 특정 허브든 간에 즉각적인 결과를 얻을 수는 없습니다. 따라서 특정 보충제를 복용하기 전에 먼저 발생할 수 있는 안전 한도 및 잠재적 위험에 대한 완전한 정보를 찾으십시오.
따라서 섹스를 위한 보충제나 비타민을 복용하기 전에 항상 먼저 의사와 상담하십시오. 그 이유는 이 보충제가 복용 중인 다른 약물의 작용을 방해할 수 있기 때문입니다.
침대에서 더 오래 지속되는 다양한 보조제
즉각적인 결과를 제공하고 성생활을 즉시 바꿀 수는 없지만 일부 보충제는 침대에서 성능을 향상시키고 성관계를 더 오래 지속시키는 데 유용합니다. 다음은 귀하와 귀하의 파트너의 성의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있는 다양한 보충제입니다.
남성용 보충제
L-아르기닌
L-아르기닌은 신체에서 생성되는 준필수 아미노산입니다. 체내에서 이 화합물은 산화질소로 변합니다. Everyday Health에서 인용한 L-아르기닌은 혈관을 확장하고 이완시켜 발기 부전 치료에 도움이 될 수 있습니다.
그러나 이 보충제를 복용할 경우 발생할 수 있는 위험 및 부작용에는 고혈당, 저혈압, 소화 시스템 문제, 신체의 전해질 불균형, 메스꺼움, 복통, 팽만감 및 천식 알레르기가 있습니다.
인삼
Panax 인삼(고려 인삼)은 남성의 발기 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 남성에게 900~1,000mg의 Panax Ginseng을 하루에 2~3회 투여하도록 테스트한 연구를 기반으로 합니다.
그러나 불행히도 이 보충제는 불면증을 유발할 수 있습니다. 따라서 이전에 불면증을 경험했다면 이 보충제를 복용하지 마십시오.
나이아신(비타민 B)
나이아신은 신체의 좋은 콜레스테롤 수치를 증가시킬 수 있는 비타민 B입니다. WebMD에서 인용한 바와 같이 콜레스테롤 수치가 높고 중등도에서 중증의 발기 부전이 있는 남성은 1,500mg의 니아신을 12주 동안 복용한 후 상태가 개선되었습니다.
여성을 위한 보충제
마카(페루산 인삼)
마카 또는 페루 인삼은 여성의 성기능 보조제로 사용할 수 있습니다. 항우울제를 복용한 결과 성욕이 감소했다면 마카 보충제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
그러나 암이 있거나 추가 에스트로겐에 민감한 경우 이 보충제가 체내 에스트로겐 수치를 증가시킬 수 있으므로 복용하지 않는 것이 좋습니다.
철
철이 결핍된 신체는 일반적으로 성적 각성과 오르가즘에 도달하는 능력을 포함한 각성이 부족합니다. 이에 전문가들은 철분섭취량이 너무 적은 여성에게 철분제를 투여하는 연구를 진행했다.
그 결과, 이 여성들은 충분한 철분을 섭취한 후 성적 흥분이 증가함을 느꼈습니다. 그러나 너무 많은 철분도 건강에 위험하므로 적절한 복용량을 복용하십시오.
트리불루스 테레스트리스
Tribulus terrestris는 지중해 원산지의 식물입니다. 보통 사람들은 열매, 뿌리, 잎을 약으로 사용합니다. 한 연구에서 이 식물 보충제 7.5mg을 4주 동안 복용한 성적 각성 장애가 있는 여성은 성교 중 각성, 윤활, 오르가즘, 만족감 증가 및 통증 감소를 경험했습니다.
위의 보충제를 구매하고자 하시는 분들은 반드시 BPOM에 보충제가 등록되어 있는지 확인하여 제품 내용물의 안전성을 확보하시기 바랍니다. 이것은 건강에 해로운 추가 성분이 포함된 보조 약물을 피하기 위해 중요합니다.
