장티푸스 또는 장티푸스는 박테리아로 인해 소화 시스템을 공격하는 감염입니다. 살모넬라 장티피 . 이 박테리아는 오염된 음식이나 음료를 통해 몸에 들어갑니다. 이 질병에 걸리면 장티푸스 환자를 위해 먹을 수 있는 음식과 먹을 수 없는 음식이 있습니다. 아무것?
장티푸스 환자에게 권장되는 음식 유형은 무엇입니까?
장티푸스는 손을 거의 씻지 않거나 감염된 물건을 만지는 것과 같은 불결한 습관과 환경에서 전염됩니다. 장티푸스를 일으키는 박테리아는 먹는 음식에서도 퍼질 수 있습니다.
따라서 장티푸스에 걸렸을 때 섭취하는 음식에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 잘못하면 장티푸스 치료를 받을 때 치유 과정을 방해할 수 있습니다.
다음은 장티푸스 환자에게 권장되는 식품 유형입니다.
1. 부드러운 음식
장티푸스는 소화기 계통을 감염시키는 질병의 일종입니다. 따라서 죽이나 수프와 같이 부드럽고 질기며 육즙이 많은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 이것은 음식이 더 쉽게 소화되도록 하기 위한 것입니다.
그 이유는 장티푸스에 걸린 사람의 소화기관이 열악한 상태이고 치유되는 데 시간이 걸리기 때문입니다. 또한 부드럽고 연한 음식을 제공하는 것도 장내 출혈과 장 천공(장벽에 구멍이 나옴)의 형태로 장티푸스의 합병증을 피하기 위함이다.
Cleveland Clinic에서 인용한 바와 같이 질감이 으깬 감자처럼 될 때까지 음식을 씹는 것이 좋습니다. 씹을수록 몸에서 소화하기 쉽습니다.
2. 칼로리와 영양이 높은 음식
고칼로리 음식은 장티푸스 환자의 회복 속도를 높이는 데 도움이 됩니다. 높은 칼로리는 발진티푸스로 인한 체중 감소를 방지하기 때문입니다.
고칼로리 외에도 장티푸스 환자가 음식의 영양 성분 중 하나인 단백질에 주의를 기울이는 것도 중요합니다. 단백질은 손상된 조직의 성장과 유지에 작용하는 에너지원이자 빌딩 블록이기 때문에 신체에 매우 유익합니다.
발진티푸스가 있는 사람의 경우 치유 과정을 가속화하고 면역 체계를 강화하기 위해 고단백 섭취가 필요합니다. 이는 단백질이 감염으로 손상된 신체 세포를 복구할 수 있기 때문입니다.
다음은 장티푸스 환자에게 좋은 단백질 공급원입니다.
- 닭고기 가슴살
- 닭의 간
- 계란
- 생선
- 알다
- 템피
앞에서 설명한 것처럼 이러한 음식은 더 부드럽고 크기가 작아야 합니다. 끓이거나 수프에 만들거나 찌거나 할 수 있습니다.
튀기는 조리 방법은 피해야 합니다. 이러한 식품을 튀기면 장티푸스 환자가 소화하기 어렵고 소화하기 어렵습니다.
뿐만 아니라 계란, 요구르트 및 치즈는 소화가 매우 쉽고 좋은 단백질 공급원이 될 수 있습니다. 요구르트는 장티푸스의 성가신 증상인 설사를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 저섬유질 식품
장티푸스 환자가 일시적으로 섭취해서는 안 되는 음식 금기 중 하나는 섬유질이 많은 음식을 섭취하는 것입니다. 섬유질이 많은 음식은 소화하기 어렵고 이미 염증이 있는 장을 자극할 수 있기 때문입니다.
과일과 채소를 먹고 싶다면 섬유질 함량이 낮은 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 오염을 피하기 위해 섭취하는 야채를 익혀야 합니다.
다음은 장티푸스에 걸렸을 때 야채와 과일을 섭취하기 위해 할 수 있는 제안입니다.
- 과육이 없는 Juah 과일
- 바나나
- 아보카도
- 사과 소스
- 껍질이나 씨가 없는 익은 과일
- 껍질 없는 감자
- 껍질과 씨가 없는 토마토
파스타, 흰 쌀, 감자, 흰 빵 등과 같은 섬유질이 적은 다른 음식을 먹을 수도 있습니다.
4. 액체
장티푸스에서 빨리 회복할 수 있도록 체내 전해질과 수분의 균형을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 글쎄요, 물을 많이 마시는 것은 장티푸스의 치유를 가속화하기 위해 해야 하는 의무입니다.
장티푸스의 결과 중 하나는 설사이며 이 소화 장애는 탈수를 유발할 수 있습니다. 따라서 유체 요구 사항을 충족하는 것이 중요합니다. 하루에 적어도 6-8잔의 물을 마십니다.
식수 외에도 야채 국물이나 과일 주스를 섭취할 수도 있습니다. 둘 다 설사로 인해 손실된 전해질을 대체할 수 있습니다. 탈수가 심해지면 즉시 병원에 가서 추가 치료를 받아야 한다.
장티푸스 환자가 피해야 할 음식
매운 음식은 정말 식욕을 돋우지만 장티푸스에 걸린 사람들은 이런 음식을 피해야 합니다. 장티푸스는 박테리아 감염으로 인해 장이 아프다 살모넬라 장티피 .
매운 음식은 소화 기관, 특히 내장에 타는 듯한 느낌을 주어 붓거나 출혈을 일으킬 수 있습니다. 이것은 물론 상황을 악화시키고 장티푸스 자체의 치유 과정을 연장합니다.
매운 음식 외에도 발진티푸스에 노출되었을 때 피해야 할 음식과 음료가 있습니다.
- 고섬유질 식품은 소화 시스템을 방해할 수 있기 때문입니다.
- 양배추와 고추는 위를 더부룩하게 만들고 종종 가스를 배출할 수 있습니다.
- 마늘과 붉은 맛이 강한 요리. 둘 다 염증을 유발할 수 있습니다.
- 매운 음식은 장티푸스 환자의 상태를 악화시킬 수 있습니다.
- 튀긴 음식, 버터, 디저트도 피해야 합니다.
- 길가에서 음식을 사지 마십시오
장티푸스 환자를 위한 음식 섭취 요령
장티푸스에 걸리면 발열, 식욕 부진 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이 상태에서 건강 상태를 회복하려면 여전히 먹어야 합니다. 아래 도움말을 따르세요.
- 식욕이 없을 때 과일 및 야채 주스와 같은 액체 음식을 섭취하십시오.
- 소량으로 먹되 자주 먹는다.
- 건강이 좋아짐에 따라 음식의 질감을 천천히 개선하십시오.
- 액체 음식을 죽이나 으깬 삶은 감자와 같은 부드러운 음식으로 대체하십시오.
- 발진티푸스 증상이 가라앉기 시작하면 위에서 언급한 음식을 정상적인 질감으로 먹기 시작합니다.
장티푸스에서 빨리 낫는 한 가지 방법은 식단에 주의를 기울이는 것입니다. 따라서 회복 과정에 있는 경우 위의 팁을 따라 치유 속도를 높이십시오.
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