건강

인도네시아에서 가장 치명적인 5가지 질병(증상은?)

건강하고 장수하는 것은 확실히 모든 사람의 희망입니다. 그러나 실제로 인간은 항상 질병에 걸릴 가능성에 직면해 있습니다. 경미한 질병에서 위험하고 치명적인 만성 질병에 이르기까지 다양합니다. 실제로 인도네시아에서 조심해야 할 가장 치명적인 질병은 무엇입니까? 여기 설명이 있습니다.

인도네시아에서 가장 치명적인 질병 목록

다양한 출처에서 인용한 다음은 인도네시아에서 흔히 발생하는 5대 치명적인 질병과 그 증상입니다. 각각의 질병에 대해 알아보겠습니다.

1. 뇌졸중

설문조사 결과를 바탕으로 샘플 등록 시스템 (SRS) 2014년 인도네시아에서 뇌졸중은 인도네시아에서 가장 치명적인 질병입니다. 지난해 뇌졸중으로 사망한 사례는 21.1%에 이른다.

뇌졸중은 뇌의 혈관에서 갑자기, 빠르게, 계속해서 악화되는 신경 기능 및 출혈 장애입니다. 이로 인해 안면마비와 사지마비, 언어가 유창하지 않고 불명확하고, 시각 장애 등의 증상이 나타난다.

2013년 기초건강연구 결과에 따르면 뇌졸중의 발병률은 주로 45세 이상에서 발생한다. 그러나 가장 높은 뇌졸중 사례는 75세 이상 연령대에서 67% 발생했습니다.

젊다고 해서 뇌졸중의 위험에서 자유로울 수 있는 것은 아닙니다. 특히 과체중이나 비만, 취미생활을 하는 음주, 고콜레스테롤 문제 등의 위험군에 속하는 경우.

따라서 건강한 생활 습관을 유지하고 정기적인 건강 검진을 통해 신체 상태가 건강하게 유지되는지 확인하십시오.

2. 관상동맥질환

뇌졸중 다음으로 치명적인 질병은 관상 동맥 심장 질환입니다. 관상 동맥 심장 질환은 건강하지 못한 생활 방식과 환경으로 인해 발생하는 비전염성 질환 중 하나입니다. 예를 들어 포화지방이 많이 함유된 음식을 먹는 습관, 음주, 흡연, 비만 등이 있습니다.

2013년 인도네시아 보건부의 데이터 및 정보 센터에 따르면 인도네시아의 관상 동맥 심장 질환 환자 수는 인도네시아 전체 인구의 7~12.1%까지 계속 증가했습니다. 관상동맥질환은 주로 성인과 노년층에서 발생하며, 45~54세(2.1%), 55~64세(2.8%), 65~74세(3.6%) 순이다.

관상 동맥 심장 질환 사례가 계속 증가하고 있기 때문에 정부는 대중에게 CERDK 지침을 준수할 것을 촉구합니다. 스마트 구성 주기적 건강 오크, 이자형담배연기를 없애고, NS신체 활동을 하고, NS건강하고 균형 잡힌 식단, NS충분한 휴식과 케이스트레스를 관리합니다. 이러한 단계는 관상 동맥 심장 질환의 위험 요소를 조기에 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 당뇨병

당뇨병은 인도네시아에서 가장 치명적인 3대 질병에 포함됩니다. 2013년 WHO 데이터에 따르면 당뇨병은 인도네시아 인구 사망의 6.5%를 차지했습니다.

성인, 어린이 및 청소년뿐만 아니라 당뇨병의 영향을 받을 수 있습니다. 2013년 보건부 자료정보센터에서 15세 이상 인구가 1.5~2.1%에 달했다고 발표했기 때문이다. 실제로 이 숫자는 매년 계속 증가할 것으로 예상됩니다.

따라서 당 섭취를 제한하고 규칙적인 운동을 통해 당뇨병을 조기에 예방해야 합니다. 혈당 수치를 정상으로 유지하기 위해 매일 혈당을 확인하는 것을 잊지 마십시오.

4. 결핵

결핵 또는 TB는 TB 박테리아(결핵균) 호흡을 통해 들어온다. 결핵의 주요 증상은 2주 이상 지속되는 기침, 가래가 섞인 피가 섞인 기침, 숨가쁨, 식욕 감퇴, 1개월 이상 발열이다.

결핵은 인도네시아에서 4위를 차지한 가장 치명적인 질병 중 하나입니다. 그 이유는 2014년 세계보건기구(WHO)의 자료에 따르면 결핵으로 인한 사망자가 계속 증가하고 있어 매년 10만 명 이상의 사례가 있는 것으로 추산되기 때문입니다.

실제로 결핵은 정기적으로 결핵약을 복용하면 완전히 치료할 수 있습니다. 이 약은 결핵을 일으키는 세균의 증식을 막기 위해 6~12개월 동안 지속적으로 복용해야 합니다.

5. 고혈압의 합병증

고혈압은 혈압이 정상 역치 이상 또는 120/80mmHg 이상 증가하는 것이 특징인 심장 질환의 위험 요소 중 하나입니다. 계속 상승하면 이 고혈압은 심장과 신장과 같은 다른 기관의 기능을 방해하여 합병증을 유발할 수 있습니다.

고혈압은 과소평가할 수 있는 질병이 아닙니다. 그 이유는 보건부의 심장 건강 상황 데이터 및 정보 센터에 따르면 고혈압 합병증으로 인해 매년 전 세계적으로 사망하는 사람의 약 9.4%가 발생하기 때문입니다. 고혈압은 심장병으로 인한 사망의 약 45%, 뇌졸중으로 인한 사망의 51%를 유발합니다.

인도네시아에서 발생하는 고혈압의 대부분은 포화지방과 염분이 많은 음식을 섭취하는 습관에서 발생합니다. 따라서 이러한 유형의 음식을 제한하고 정기적으로 혈압을 확인하여 가능한 한 조기에 고혈압 가능성을 예방하십시오.

고혈압의 위험을 조기에 발견하면 심장마비, 심부전, 뇌졸중, 신부전의 위험을 피할 수 있습니다. 고혈압의 징후에는 쇠약, 심한 두통, 코피, 심계항진, 흉통, 시각 장애 등이 있습니다.

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