겨드랑이의 통증은 이전에 알아차리지 못한 많은 것들로 인해 발생할 수 있습니다. 일부 원인은 일반적이며 치료하기 쉽습니다. 반면에 겨드랑이 통증은 질병이나 더 심각한 건강 상태의 징후일 수 있습니다. 따라서 고통을 과소 평가하지 마십시오. 아래에서 겨드랑이 통증의 원인을 알아보세요.
겨드랑이 통증을 유발하는 다양한 것들
1. 근육 부상
가슴에서 어깨까지 뻗어 있는 근육인 대흉근은 활동(예: 무거운 물건 들기) 또는 스포츠 중에 부상을 입을 수 있습니다. 가슴 근육 외에도 상완 근육은 던지거나 들어 올리거나 다른 움직임을 수행할 때 조이거나 당길 수 있습니다.
이 근육의 부상은 겨드랑이에 염증과 통증을 유발할 수 있습니다.
2. 면도 또는 자극
아픈 겨드랑이는 잘못된 면도 기술로 인한 자극이나 머리카락을 뽑을 때 발생할 수 있습니다. 일부 탈취제, 발한 억제제, 세제 및 목욕 비누도 겨드랑이 피부를 비롯한 피부에 자극이나 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 이 피부 자극은 접촉 피부염이라는 발진을 일으킬 수 있습니다. 접촉 피부염은 겨드랑이 피부 발적, 부기, 통증 및 열을 유발할 수 있습니다.
3. 대상포진
대상포진은 바이러스에 의한 감염성 피부질환 V아리셀라 조스터. 이 바이러스는 뜨겁고 가렵게 느껴지는 물로 채워진 붉은 결절을 유발합니다. 가장 흔하게 영향을 받는 부위는 팔, 가슴, 얼굴입니다. 대상 포진은 또한 비늘 모양의 피부 발진과 감염된 부위의 따끔 거림을 유발할 수 있습니다.
4. 림프절 부종
몸에는 약 600개의 림프절이 있지만 손으로 만지거나 만질 수 있는 림프절은 소수에 불과합니다. 여기에는 턱 아래, 목 및 겨드랑이가 포함됩니다. 림프절은 질병과 싸우고 면역 체계를 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 독감과 같은 감염이 있을 때 림프절이 부을 수 있습니다.
또한 림프부종, 감염성 림프절염, 상부 호흡기 감염(ARI), 귀 감염, 인후통, 바이러스 감염, 루푸스 등 림프절의 상태에 영향을 미치는 몇 가지 다른 조건이 있습니다. 루푸스는 림프절을 포함하여 몸 전체에 염증을 일으키는 만성 자가면역 질환입니다.
이러한 모든 림프절 장애는 겨드랑이 통증을 유발할 수 있습니다.
5. 류머티즘
류마티스 관절염 및 기타 유형의 관절 통증으로 인해 관절에 염증이 생기고 부어오를 수 있습니다. 또한 겨드랑이 관절 주변에 부종이 생겨 통증을 유발할 수 있습니다.
6. 말초동맥질환
말초 동맥 질환은 팔이나 다리의 작은 혈관이 좁아지는 것입니다. 이 협착은 주변 조직에 대한 산소를 감소시킵니다. 산소가 부족한 근육은 오랫동안 통증을 느끼게 됩니다. 한쪽 겨드랑이 또는 양쪽 겨드랑이에 말초동맥질환이 있으면 이 통증을 느끼게 됩니다.
7. 유방암
유방암은 초기에 통증이 없는 경우가 많습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 팔 아래나 가슴에 통증이나 덩어리가 느껴질 것입니다. 이런 일이 발생하면 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.
겨드랑이의 통증을 줄이려면 어떻게 해야 하나요?
- 근육통을 줄이기 위해 얼음찜질하기
- 염증과 통증을 줄일 수 있는 NSAID 약물.
- 부은 림프절을 완화하기 위해 온찜질 사용
- 건조한 겨드랑이 피부를 방지하기 위해 보습제 바르기
- 알레르겐을 함유하거나 자극적인 탈취제, 비누 및 세제를 피하십시오.
- 헐렁한 옷을 입고 팔과 겨드랑이가 조이는 옷을 피하십시오
- 더 많은 자극을 유발할 수 있는 면도기로 면도하지 마십시오.
언제 즉시 의사에게 가야합니까?
근육 긴장으로 겨드랑이 통증이 발생하면 며칠 동안 근육을 쉬면 완전히 회복될 수 있습니다.
그러나 통증이 사라지지 않거나 붓기가 더 커지는 등 악화되면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다. 일반적으로 림프절 전문 지식을 갖춘 혈액 전문의에게 의뢰하거나 덩어리가 암으로 의심되는 경우 유방암 전문의에게 의뢰됩니다.
또한 다음과 같은 증상을 동반한 통증이 있는 경우 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
- 겨드랑이 아래의 갑작스러운 심한 통증
- 겨드랑이에 출혈이 있는 경우
- 호흡곤란이 동반되는 경우
- 쌕쌕거림 또는 호흡 시 질식과 같은 호흡 문제
- 신체의 일부가 갑자기 마비됨
- 피부에서 뼈가 나온다
