최적의 성장과 발달을 위해 부모는 자녀의 영양 섭취가 적절하게 충족되도록 해야 합니다. 그러나 때로는 어린이의 영양 요구가 하루 섭취량과 일치하지 않습니다. 충분히 오래 걸으면 아기의 영양 결핍을 유발할 수 있습니다. 다음은 부모가 주의해야 할 어린이의 영양실조에 대한 설명입니다.
영양실조 아동의 상태는 어떻습니까?
출처: BBC 영양실조는 오랫동안 지속되어 온 아이들의 영양 요구를 충족시키지 못한 결과입니다.
사실, 이 상태는 아기가 있거나 아직 자궁에 있을 때 시작될 수 있습니다.
여기서 그치지 않고 아기가 태어난 후에도 최소한 2세가 될 때까지는 아이를 위한 영양 충족을 고려해야 합니다.
이것은 무시되어서는 안 되는 주요 관심사가 되어야 합니다.
그 이유는 임신부터 아이의 나이 2세 초반까지가 다음 아이의 인생을 좌우하는 황금기이기 때문입니다.
어린이가 전염병에 자주 걸리는 경우 영양실조가 악화될 수 있습니다.
결과적으로 어린이의 영양실조는 어린이의 두뇌 성장과 발달을 방해하고 신체적으로 방해가 될 수 있습니다.
일반적으로 영양실조 아동은 일반적으로 체중이 낮습니다. (저체중), 얇은 (낭비), 짧은 (발육부진)비타민과 미네랄 결핍.
인도네시아 자체에서 어린이 영양실조 문제는 여전히 심각한 문제입니다.
Riskesdas 2013의 데이터에 따르면, 영양실조로 고통받는 5세 미만 어린이의 수는 13.9%로 짧습니다(발육부진) 19.2%, 얇아짐 (낭비) 6.8퍼센트로.
아이가 영양실조에 걸리면 흔한 증상은 무엇입니까?
영양실조 아동의 특징은 영유아의 연령과 5세 이상 소아의 연령 등 연령에 따라 구분할 수 있다. 다음은 전체 설명입니다.
영양실조 아기의 증상
영양실조에 걸린 아기는 대개 신체적 특징이나 징후를 보입니다. NHS 페이지에서 시작하면 아기가 영양실조일 때 나타나는 증상은 다음과 같습니다.
- 아기의 성장은 예상대로 진행되지 않습니다. 예를 들어 아기의 체중이 증가하지 않습니다.
- 아기는 불안하고 자주 까다롭게 느끼는 것과 같은 행동 변화를 경험합니다.
- 또래의 아기들에 비해 에너지 공급이 최적화되지 않아 피로를 느끼기 쉽습니다.
나쁜 소식은 심각한 영양 및 신체 건강 문제를 일으킬 수 있을 뿐만 아니라 이 영양 결핍이 아기의 생명에도 위험을 초래한다는 것입니다.
영양실조는 두 가지, 즉 중등도의 영양실조(적당히 영양실조) 및 급성 영양실조(심각한 급성 영양실조).
영아의 중등도 영양실조가 장기간 방치되면 이 상태가 급성 영양실조로 발전할 수 있습니다.
사실, 중등도의 영양실조는 더 심각한 형태로 낭비나 발육부진으로 이어질 수 있습니다.
영양실조 아동의 증상
영양 실조 아동의 경우 다음과 같은 다양한 징후가 나타납니다.
- 식욕 부진
- 아이가 성장에 실패했습니다(체중, 키 또는 둘 다 자신의 나이에 적합하지 않음)
- 체지방 및 근육량 감소
- 근력 손실
- 매우 쉽게 화를 내고, 무기력해 보이며, 지나치게 울 수도 있음
- 불안을 경험하고 주변 환경에 대한 관심 부족
- 집중이 잘 안됨.
- 건조한 피부와 모발, 모발도 쉽게 빠지는
- 뺨과 눈이 가라앉아 보인다
- 상처 치유 과정이 매우 깁니다.
- 질병에 취약하고 치유 과정이 오래 걸리는 경향이 있음
- 수술로 인한 합병증 위험 증가
불가능한 것도 아니고, 아이들의 행동과 지적 능력 면에서 유아의 발달은 상당히 느립니다.
실제로 아이들은 체내에서 영양섭취가 부족할 때 학습에 어려움을 겪을 수도 있습니다.
어린이 영양실조의 문제점은 무엇입니까?
WHO에 따르면 아이들이 영양실조(영양실조), 포함:
1. 저체중(저체중)
저체중 아동은 아동의 체중이 해당 연령 그룹의 정상 체중과 같지 않을 때 특징입니다.
그러나 이 상태는 또한 어린이의 체중과 키가 일치하지 않음을 나타냅니다. 어떤 의미에서 아이의 체중은 일반적으로 키에 비해 너무 가볍습니다.
따라서 저체중은 연령 대비 체중(W/U) 또는 키 대비(BB/TB) 지표를 사용하여 측정할 수 있습니다.
측정 값이 다음과 같을 때 아동은 저체중이라고 합니다. Z 점수 성장 차트에서 <-2 SD에서 -3 표준 편차(SD) 사이입니다.
마른 체형과 더불어 어린이가 저체중일 때 나타나는 또 다른 전형적인 증상은 질병에 매우 취약하다는 것입니다.
이 상태는 부모가 스스로 결정하기 어렵습니다. 이를 확인하려면 소아 영양사의 도움이 필요합니다.
2. 스키니(낭비)
저체중(저체중), 매우 마른(낭비하는) 어린이는 체중이 매우 낮고 키에 맞지 않습니다.
가지고 있는 아이의 몸무게 낭비 일반적으로 정상 범위보다 훨씬 낮습니다.
확률을 평가하는 데 사용되는 지표 낭비 소아에서 체중은 키에 비례합니다(BB/TB).
심각한 영양실조 아동의 상태는 종종 다음을 설명하는 데 사용됩니다. 낭비.
그 이유는 매우 마른 아이들은 일반적으로 장기간 충분한 영양 섭취를하지 않기 때문입니다.
사실, 아이는 설사와 같은 체중 감량과 관련된 질병을 경험할 수도 있습니다.
아이가 있을 때 쉽게 볼 수 있는 대표적인 증상 낭비 그것은 그의 체중이 매우 낮기 때문에 매우 마른 몸을 가지고 있다는 것입니다.
3. 짧은(발육부진)
발육부진은 어린이의 신체 성장을 방해하여 어린이의 키가 정상이 아니거나 또래 친구들과 동등하지 않은 상태입니다.
스턴트 짧은 시간에 생기는 것이 아니라 성장기에 아이들의 영양적 필요가 채워지지 않기 때문에 오랫동안 형성되어 왔다.
영양섭취는 물론이고 발육부진 또한 재발성 전염병과 저체중아 출산(LBW)으로 인해 발생합니다.
아이가 3개월이었기 때문에 상태는 발육부진 일반적으로 아이가 약 3세가 되면 진행 속도가 느려질 때까지 증가하기 시작합니다.
이 시점부터 아동의 키 성장 차트는 정상 차트를 따르도록 이동했지만 평가는 정상 미만이었습니다.
확률을 평가하는 데 사용되는 지표 발육부진 어린이의 경우, 즉 연령 대비 키(TB/U).
아이는 신체로 선언됩니다. 발육부진 연령별 키 성장 차트가 -2 SD 미만인 경우.
4. 비타민과 미네랄 부족
영양실조 아동은 비타민과 미네랄 결핍을 경험할 수 있을 뿐만 아니라 정상 체중의 아동도 동일한 위험을 겪습니다.
비타민 결핍의 징후는 어린이가 영양 실조 상태가 되는 조건 중 하나가 됩니다.
WHO에서 인용한 비타민 및 미네랄 결핍의 가장 일반적인 유형은 다음과 같습니다.
비타민 A
비타민 A 결핍은 유아의 일일 식단에서 섭취하는 비타민 A가 그들의 필요를 충족시킬 수 없을 때 발생합니다.
이 상태는 어린이가 설사와 홍역과 같은 전염병에 걸리기 쉬운 경우 악화될 수 있습니다.
밤에 잘 보이지 않는 것은 비타민 A 결핍의 전형적인 증상 중 하나입니다.
더 심한 상태에서 어린이의 비타민 A 결핍은 눈의 망막과 각막 손상으로 인해 실명으로 이어질 수 있습니다.
즉시 치료하지 않으면 비타민 A가 결핍된 어린이는 호흡기 문제와 전염병이 발병할 위험이 있습니다.
다른 한편으로, 이 상태는 또한 어린이의 발육 부진과 뼈 발달로 이어집니다.
어린이에게 비타민 A 결핍이 있을 때 나타나는 증상 중 일부는 다음과 같습니다.
- 건조한 피부와 눈
- 성장 부진
- 어린이의 시력은 야간이나 조명 조건이 어두울 때 최적이 아닙니다.
- 호흡기 감염
- 느린 상처 치유 과정
추가 치료를 위해 즉시 의사와 상담하십시오.
철
혈액 부족이나 빈혈은 혈액에 저장된 철분이 고갈되고 근육에 공급이 거의 없을 때 발생합니다.
빈혈을 경험했다면 아이가 경험하는 철분 결핍 상태가 상당히 심각하다는 것을 의미합니다.
즉, 적혈구의 헤모글로빈과 헤마토크릿 수치가 정상 수치 이하이거나 끊다.
어린이가 철분으로 인해 영양실조에 걸리면 다음과 같은 다양한 증상이 나타납니다.
- 창백한 피부
- 쉽게 피곤하다
- 느린 성장과 발전
- 식욕 감소
- 호흡 곤란
- 잦은 감염
- 아이스크림, 탄수화물 공급원 또는 기타와 같은 특정 음식을 먹고 싶은 욕구 증가
추가 검사를 위해 즉시 의사와 상담하십시오.
요오드
요오드는 갑상선 호르몬, 티록신 및 트리오도티로닌의 생산을 지원하는 데 중요한 미네랄 유형입니다. 다음과 같은 어린이의 다양한 요오드 결핍 증상:
- 목의 부기(갑상선종)
- 심한 피로
- 쉽게 빠지는 머리
- 건조한 피부
- 느린 심박수
- 공부와 집중의 어려움
아이가 앞서 언급한 징후를 보이면 즉시 아이를 의사에게 데려가야 합니다.
어린이 영양실조 어떻게 대처해야 할까요?
실제로, 어린이의 영양실조 처리는 각 어린이가 경험하는 심각성과 특수 조건에 따라 조정될 것입니다.
영양실조를 수반하는 합병증의 존재 또한 별도의 고려사항이 될 것입니다.
6개월 미만 아기
생후 6개월 미만의 영유아가 영양결핍(날씬)으로 분류되는 경우, 기본적으로 다른 이유식을 첨가하지 않습니다.
이 연령은 아직 완전 모유 수유 기간이기 때문에 주어진 치료는 모유 수유에 중점을 두어야 합니다.
모유 수유는 평소보다 더 자주 해야 하며 이 문제를 극복하기 위해 모유와 혼합된 분유를 즉시 주지 않아야 합니다.
아기에게 분유를 추가하는 것은 의사나 영양사의 감독하에 특정 문제가 있을 때만 수행됩니다.
다른 건강 문제가 없다면 아기는 여전히 전적으로 모유 수유를 해야 합니다.
따라서 가능한 한 생후 6개월 미만의 아기를 위한 단독 모유 수유를 적극 권장합니다.
아기가 2개월 연속으로 체중이 증가하지 않거나 증가량이 6개월 미만 아기의 성장 차트와 일치하지 않으면 의사와 상담해야 합니다.
한편, 급성 영양실조를 경험하는 6개월 미만 영아(심각한 급성 영양실조) 생후 4개월에는 사전에 의사와 상의하여 추가식량을 주어야 한다.
이것은 아기의 체중이 정상 연령 기준에 따라 증가할 때까지 계속해야 합니다.
6개월 이상의 아기
6개월 이상의 아기는 영양실조를 극복하기 위해 에너지, 단백질, 탄수화물, 수분, 비타민 및 미네랄 섭취를 점진적으로 늘리는 것이 좋습니다.
목표는 체중을 늘리고 면역 체계를 강화하여 아기가 감염 위험이 높지 않도록 하는 것입니다.
식사 패턴, 식사 일정, 어린이 식단 메뉴의 변화 외에도 아기의 영양 상태를 개선하기 위해 다음과 같은 다른 치료법이 필요합니다.
- 가족의 정서적 지원
- 아이가 마른 이유의 원인과 관련된 경우 특정 치료
- 특별한 비타민과 미네랄 제공
아기가 충분히 건강하고 표준에 맞도록 체중이 증가하기 시작한 후에는 매일 필요에 맞게 식단을 조정할 수 있습니다.
1세 이상 어린이
일반적으로 영양실조 아동을 회복시키기 위해 할 수 있는 다양한 치료법은 다음과 같습니다.
자녀의 식단을 변경하십시오.
자녀의 의사나 영양사는 자녀가 먹는 음식의 종류와 양을 변경하도록 권장하고 비타민, 미네랄, 단백질과 같은 식이 보조제를 처방할 수 있습니다.
어린이 식단의 변화는 일반적으로 칼로리, 단백질, 탄수화물, 수분, 비타민 및 미네랄 섭취를 점진적으로 늘리는 것이 좋습니다.
이는 자녀가 감염과 같은 합병증을 일으킬 위험을 줄이기 위해 수행됩니다.
자녀에게 에너지와 단백질 섭취를 증가시킬 수 있는 특별 영양 보조제를 섭취하도록 권고받을 수도 있습니다.
심각한 영양실조가 있는 어린이는 정상적인 식단을 즉시 제공받을 수 없도록 주의하여 먹이를 주고 물을 주어야 합니다.
그런 상태라면 병원에서 특별한 치료가 필요합니다.
완보
영양이 부족한 청소년을 위한 분말 또는 정제 형태의 비타민 및 미네랄 보충제는 식욕을 증가시키는 데 유용합니다.
그러나 의사와 추가로 상담하는 것이 좋습니다.
의사는 청소년의 건강 상태와 영양실조의 심각도에 따라 어린이를 위한 특정 유형의 식욕 증진 비타민을 처방할 수 있습니다.
어린이의 발달 및 영양 상태를 모니터링합니다.
정기적으로 의사와 상의하여 아이의 상태와 영양 상태가 어떻게 발전하고 있는지 알아보십시오.
또한 집에서 치료를 하더라도 영양실조 아동의 영양 요구를 충족시키기 위해서는 여전히 의사나 영양사의 지시가 필요합니다.
어린이의 영양실조를 예방하기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
어린이의 영양실조를 예방하는 가장 중요한 방법은 균형 잡힌 영양을 공급하는 것입니다.
영양적으로 균형 잡힌 식단은 다음과 같은 네 가지 주요 식품군으로 구성됩니다.
- 과일과 채소는 적어도 하루에 5회분의 어린이에게 제공하십시오.
- 탄수화물의 식품 공급원, 즉 쌀, 감자, 빵, 파스타 및 곡물.
- 단백질 식품 공급원, 즉 육류, 계란, 닭고기, 생선, 견과류 및 그 제품.
- 우유 및 치즈, 요구르트와 같은 유제품.
어린이가 감염병을 예방할 수 있도록 어린이의 면역력을 높이기 위해 어린이에게 완전한 예방 접종을하십시오.
또한 아이가 5세가 될 때까지 매년 2월과 8월에 비타민 A 캡슐을 제공하십시오.
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