성적 흥분은 성적 활동에 대한 욕망, 욕망 또는 욕망입니다. 이것을 흔히 리비도라고 합니다. 이러한 각성의 출현은 자극으로 인해 수치가 증가하는 성 호르몬에 의해 제어됩니다. 그러나 특정 상황에서는 모든 사람이 파트너에게서 이러한 욕구를 충족할 수 있는 것은 아닙니다. 그렇다면 누군가가 오랫동안 성적 욕망을 억제하면 어떻게 될까요?
섹스를 너무 오래 참는 것의 영향
기혼자 분들은 물론 파트너와 섹스하고 싶은 욕구를 충족시키기 위해 귀찮게 할 필요가 없습니다.
시간을 갖고 버릇없는 움직임을 취하고 약간의 자극을 주면 침대에서 게임을 할 수 있습니다.
귀하와 귀하의 파트너가 자녀를 갖는 것을 연기할 계획이더라도 성교를 계속할 수 있도록 자유롭게 선택할 수 있는 피임약이 많이 있습니다.
불행히도 모든 커플, 특히 장거리 연애를 해야 하는 커플(장거리 관계), 이혼을 하거나, 배우자의 죽음으로 독신 생활을 하는 경우.
이 상태를 가진 사람들은 느끼는 성욕을 억제하는 경향이 있습니다.
의학적 측면에 따르면 귀하 또는 귀하의 파트너가 동일한 리비도를 유지하는 경우 발생할 수 있는 부정적인 영향이 있음이 밝혀졌습니다.
1. 스트레스와 우울증 유발
테스토스테론과 에스트로겐뿐만 아니라 성욕이 나타날 때 작용하는 다른 호르몬이 있다는 것이 밝혀졌습니다.
리비도 조절에 관한 책을 저술한 심리학자인 Craig Malkin은 도파민, 세로토닌, 노라페네핀, 옥시토신과 같은 여러 호르몬이 관련되어 있다고 말합니다.
중추 신경계에서 생성되는 이러한 호르몬 조합은 성욕, 현기증 및 행복감을 유발합니다.
당신이나 당신의 파트너가 성욕을 억제하려고 하면 스트레스와 우울증을 유발할 수 있는 뇌의 화학적 과정을 일으킬 가능성이 가장 큽니다.
2. 파트너와의 관계를 망치기
소원을 이루기 위해서는 쾌감과 만족감이 있어야겠죠? 이것은 성욕도 마찬가지입니다.
당신이나 당신의 파트너의 성적 욕구가 충족될 때, 관계의 만족은 확실히 얻어질 것입니다. 예, 관계의 만족은 관계를 더 강하고 오래가게 만들 것입니다.
반면에 이러한 성적인 욕구가 무시된다면 그 관계는 건강에 해롭습니다.
성적 욕망을 억제하고 이 관계에서 만족을 얻지 못하면 더 멀어지고 궁극적으로 관계가 파괴됩니다.
그래서, 내가 뭘해야 해?
성욕을 너무 오래 유지하는 것은 건강과 관계 형성에 좋지 않습니다.
그것을 피하는 열쇠는 성욕을 억제하는 것이 아니라 다음과 같은 방법으로 폭발을 억제하는 것입니다.
- 수음. 이 활동은 자신의 은밀한 장기를 만지거나 만지거나 가지고 놀면서 성적 자극을 얻을 수 있는 대안적인 방법입니다.
- 스포츠. 이 신체 활동은 섹스의 흥분에서 당신을 산만하게 할 수 있습니다.
- 너의 파트너와 대화 해봐라. 자위 행위로 자신을 만족시키는 대신 파트너와 이에 대해 논의하는 것을 고려하십시오. 파트너를 직접 껴안거나, 키스하거나, 애무는 할 수 없지만, 전화와 같은 첨단 기술, 채팅, 화상 통화 파트너에 대한 그리움과 사랑을 풀어주는 매개체가 될 수 있습니다.
- 섹스 전문가와 상의하세요. 심리학자나 성학자와 상담하려고 하면 아무 문제가 없습니다. 그들은 이 문제에서 벗어날 수 있는 방법을 찾는 데 도움을 줄 것입니다.
