혈당 수치를 조절하는 것은 특히 당뇨병 환자에게 어려울 수 있습니다. 당뇨병 병력이 없더라도 건강하더라도 당뇨병을 통제할 수 있어야 합니다. 높고 통제되지 않은 혈당 수치는 생명을 위협하는 결과를 초래할 수 있습니다. 높은 혈당 수치로 인해 어떤 일이 일어날 수 있습니까? 어떻게 적절하게 처리됩니까?
어떤 혈당 수치가 높은 것으로 간주됩니까?
당뇨병의 병력이 있든 없든 항상 혈당 수치를 조절하는 것이 중요합니다. 이는 신체 기능이 제대로 실행될 수 있도록 하기 위한 것입니다.
정상 혈당 수치는 200mg/dl 미만입니다. 그러나 70-150 mg/dl 범위로 유지하는 것이 좋습니다.
70mg/dl 미만의 혈당 수치는 매우 낮은 혈당 수치(저혈당증)를 나타냅니다. 한편, 고혈당 수치는 200mg/dl 이상일 때의 혈당 수치입니다.
혈당 수치가 240mg/dl 이상이면 혈당 수치가 너무 높다고 말할 수 있습니다. 혈당 수치가 높으면 2회 연속 측정 시 300mg/dl 이상에 닿았을 경우 치명적인 결과를 초래할 수 있으므로 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.
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혈당이 너무 높으면 어떤 징후가 있습니까?
혈당 수치가 너무 높은 것은 신체에 인슐린이 충분하지 않거나 인슐린을 적절하게 사용할 수 없을 때 발생할 수 있습니다.
이 고혈당 상태의 결과로 신체의 세포는 포도당을 흡수할 수 없습니다. 포도당은 신체의 모든 세포에서 에너지를 생산하는 데 필요합니다. 결과적으로 포도당(당)이 혈류에 남아 있습니다.
이와 같은 고혈당 수치의 영향은 과식(특히 고설탕 식품), 당뇨병 약 복용을 잊어버렸을 때, 스트레스를 받았을 때, 아프거나 감염되었을 때, 운동이나 활동적인 움직임을 하지 않을 때 발생할 수 있습니다.
너무 높은 혈당의 증상은 다음과 같은 특징이 있습니다.
- 갈증이나 배고픔 증가
- 잦은 배뇨
- 두통
- 기절할 정도로 피곤하다
- 흐린 시야
- 메스꺼움 및 구토
- 체중 감량
너무 높은 혈당으로 인해 발생할 수 있는 합병증
너무 높은 혈당 수치는 혈당이 정상으로 돌아올 때까지 실제로 쉽게 치료할 수 있습니다. 그러나 이를 무시하고 방치하면 다음과 같은 고혈당 수치로 인해 발생할 수 있는 몇 가지 합병증이나 상태가 있습니다.
- 치아와 잇몸의 감염
- 발의 신경 손상 및 만성 감염
- 심장 문제와 같은 심혈관 질환
- 신장 손상 또는 신부전
- 눈의 망막에 있는 혈관이 손상되어 인공
- 백내장 및 녹내장과 같은 시각 장애
- 신경병증 또는 신경 손상
- 뼈와 관절의 장애
경증에서 치명적인 당뇨병의 10가지 합병증
응급 처치가 필요한 합병증
저널 연구 당뇨병 관리 또한 고혈당의 결과에 대해 설명합니다. 사람은 다음과 같은 생명을 위협하는 상태를 경험할 수 있습니다.
- 당뇨병성 케톤산증
당뇨병 케톤증은 신체가 설탕을 에너지로 사용할 수 없을 때 발생하므로 신체가 오랫동안 지방을 에너지로 사용하게 됩니다. 치료하지 않고 방치하면 당뇨병성 혼수 상태가 될 수 있습니다.
- 고삼투압성 고혈당
이것은 혈당이 매우 높을 때 발생하므로 신체는 소변을 통해 과도한 혈당을 제거하려고 합니다. 탈수가 심해질 때까지 소변을 자주 보게 됩니다. 고삼투압성 고혈당증은 일반적으로 제2형 당뇨병 환자에서 발생합니다.
고혈당의 영향을 예방하기 위해 현명하게 음식을 선택하십시오
혈당은 먹는 음식에 크게 영향을 받습니다. 네, 음식에서 설탕을 섭취하기 때문입니다.
당뇨병이 있는 경우에는 항상 규칙적으로 식사를 하고 종류와 양을 포함하여 먹는 음식을 조절하는 것이 좋습니다. 혈당 수치를 유지하기 위해 음식을 관리하려면 다음 팁을 따르십시오.
- 달콤한 케이크, 비스킷, 초콜릿, 시럽 등과 같이 설탕이 많이 함유된 음식이나 음료는 항상 피하십시오.
- 메인 식사뿐만 아니라 반찬에도 신경을 써야 합니다. 과일은 당신에게 좋은 간식이 될 수 있습니다. 또는 당뇨병에 안전한 스낵 제품을 선택할 수도 있습니다.
- 혈당 지수가 낮은 간식을 선택하면 혈당이 급격히 상승하지 않습니다.
높은 혈당 수치의 결과로 건강 상태를 위협하는 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 혈당 수치를 정상 범위 내로 유지하는 것이 중요합니다.
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