여성의 건강

폐경기 동안 여성의 몸에 일어나는 일 •

모든 여성은 특정 연령에 도달하면 폐경을 경험해야 합니다. 이것은 현재 여성의 몸에서 난자가 배출되지 않고 매달 다시 월경을 경험하지 않기 때문에 더 이상 아이를 가질 수 없다는 것을 의미합니다. 폐경기가 그녀에게 약간의 변화를 일으키기 때문에 때때로 일부 여성들은 이것에 대해 매우 걱정합니다.

폐경기에 무슨 일이?

여성이 태어날 때부터 가지고 있는 제한된 수의 난자. 이 난자는 난소(난소)에 저장되었다가 여성이 사춘기에 도달하기 시작하면 매달 방출되기 시작합니다. 난소는 난자를 저장하는 것 외에도 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬을 생산합니다. 이 두 호르몬은 매달 배란과 월경을 조절하는 기능을 합니다.

시간이 지나면 물론 암컷 알의 공급은 고갈될 것입니다. 여성의 난소에서 매달 더 이상 난자가 배출되지 않고 월경이 중단되는 경우를 폐경이라고 합니다.

여성은 일반적으로 40세가 넘으면 폐경을 경험합니다. 대부분의 여성은 50세 이상에서 폐경을 경험합니다. 그러나 일부 여성은 40세 이전에 발생하는 폐경인 조기 폐경을 경험할 수도 있습니다. 일반적으로 조기 폐경은 수술(예: 자궁적출술), 난소 손상 또는 화학 요법의 결과로 발생합니다.

폐경의 3단계에 따른 신체 변화

폐경의 세 단계, 즉 폐경 전, 폐경 중, 폐경 후에 발생하는 단계가 있습니다.

갱년기

폐경이 일어나기 몇 년 전에 난소에서 호르몬 에스트로겐 생성이 감소하기 시작했을 때 발생합니다. 일반적으로 폐경이 일어나기 1~2년 전에 에스트로겐 호르몬이 급격히 감소합니다.

이 시기에 많은 여성들이 이미 다음과 같은 폐경 징후를 경험하고 있습니다.

  • 생리주기가 불규칙해지기 시작

매달 여성의 월경 패턴이 바뀝니다. 어떤 여성은 2-3주마다 생리를 하고 어떤 여성은 매달 생리를 하지 않을 수 있습니다.

  • 여성의 생식 능력 감소

이 갱년기에는 여성호르몬인 에스트로겐의 생산이 감소하여 생식능력이 감소하고 임신 가능성도 감소하기 때문입니다. 그러나 이 때에도 여전히 임신할 수 있습니다.

  • 질이 건조함을 느낀다

일부 여성은 질 건조로 인해 성교통(성교 중 통증)을 경험할 수 있습니다. 이는 여성이 성관계 시 불편함을 느끼게 하고 여성의 성욕을 감소시키는 원인이 될 수 있습니다. 또한 조직의 가늘어짐과 수축, 점액 생성 감소로 인한 질 위축도 발생합니다. 이 모든 것은 호르몬 에스트로겐의 생산이 감소하기 때문에 발생할 수 있습니다.

폐경기

여성이 1년 동안 다시 생리를 하지 않을 때 발생합니다. 이 시점에서 난소는 난자 방출을 완전히 멈추고 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬 생성을 멈춥니다.

이 시기에 대부분의 여성은 다음을 경험할 것입니다.

  • 안면 홍조

상체에 갑자기 열이 오르는 것을 느낄 때 발생합니다. 얼굴, 목, 가슴에 발생할 수 있으며 등과 팔로 퍼질 수 있습니다. 이 부위의 피부도 붉을 수 있습니다. 또한 땀을 흘리고 심장 박동수가 빨라지거나 불규칙해질 수 있습니다.

  • 수면 장애

밤에 잠을 잘 못 자고 자는 동안 땀을 많이 흘리기 때문에 밤에 잠을 잘 잘 수가 없습니다. 이것은 당신이 낮에 빨리 피곤함을 느끼게 할 것입니다.

  • 기분 전환

밤에 자는 동안의 불편함으로 인해 아마도 이것은 분위기 너. 그 이외의, 기분 변화 스트레스, 가족의 변화, 피로 등에 의해서도 발생할 수 있습니다. 쉽게 화를 내거나 울 수 있습니다.

폐경 후

이것은 폐경 후 1년 후에 발생합니다. 이 때 다음과 같은 폐경 징후가 나타납니다. 안면 홍조 , 결국 사라집니다. 그러나 폐경 후 여성의 경우 에스트로겐 호르몬과 관련된 건강 위험이 증가합니다.

신체의 낮은 수준의 에스트로겐으로 인한 건강상의 위험은 다음과 같습니다.

  • 다공성 뼈

신체의 낮은 수준의 에스트로겐은 골량을 감소시키므로 골 손실을 경험할 위험이 더 큽니다. 더 나쁜 것은 골다공증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

  • 피부 변화

신체의 낮은 수준의 에스트로겐은 피부를 구성하는 조직인 콜라겐의 수준을 감소시킬 수 있습니다. 따라서 폐경 후 여성은 일반적으로 더 얇고 건조하며 주름진 피부를 갖습니다. 또한 질과 요로의 내막도 얇아지고 약해져서 성교 시 불편함을 느끼게 됩니다. 또한 질 감염 및 요로 감염의 위험이 증가합니다.

  • 치아와 잇몸의 변화

콜라겐 조직과 마찬가지로 체내 에스트로겐 수치가 낮으면 결합 조직도 감소합니다. 이로 인해 치아가 상실되거나 잇몸 질환이 발생할 위험이 높아집니다.

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