피부 건강

여드름 얼굴? 유지 보수 오류를 확인하십시오

피부를 깨끗하게 유지하는 것은 여드름을 예방하는 올바른 방법 중 하나입니다. 그러나 피부 청소에 효과적인 것으로 간주되는 일부 피부 치료는 실제로 얼굴 피부 발진을 유발합니다. 피해야 할 피부 관리 실수에는 어떤 것이 있습니까?

여드름을 유발하는 스킨케어

여드름은 과도한 피지선이 모공을 막아 발생하는 피부 상태입니다. 이 피부 문제는 만성 염증 상태를 포함하며 심리적, 호르몬, 유전적 요인과 같은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

많은 사람들이 인식하지 못하는 여드름의 원인 중 하나는 피부 관리의 실수입니다. 다음은 얼굴 및 기타 부위에 여드름을 유발하지 않도록 수정해야 할 몇 가지 오류입니다.

1. 잘못된 케어 제품 선택

얼굴 피부와 다른 여드름 부위를 자주 일으키는 실수 중 하나는 잘못된 치료 제품을 선택하는 것입니다. 어떤 사람들은 친구의 추천으로 특정 제품을 구매하거나 텔레비전 광고에 유혹을 받을 수 있습니다.

사실 사람마다 피부병과 피부병이 다릅니다. 친구가 제품을 사용할 때 효과를 볼 수 있습니다. 그러나 직접 시도하면 새로운 여드름이 생깁니다.

이 오류는 일부 사람들이 지성이든 건성이든 자신의 피부 유형을 인식하지 못할 수 있다는 점을 고려할 때 자주 발생합니다.

예를 들어, 좋은 페이셜 클렌저는 일반적으로 모든 유형의 먼지, 메이크업 잔여물 및 때를 제거합니다. 그러나 너무 거친 제품은 실제로 천연 오일과 건강한 피부 세포를 너무 많이 '제거'할 수 있습니다.

또한 일부 스킨 케어 제품에는 파라벤과 라우릴황산나트륨(SLS)과 같이 상당히 해로운 성분이 포함되어 있습니다. 둘 다 종종 알레르기 반응과 피부 자극을 유발하는 활성 화합물입니다.

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2. 얼굴을 자주 씻는다

얼굴과 몸을 씻는 것은 여드름이 나지 않도록 피부 관리의 핵심입니다. 그러나 이 좋은 습관은 과도한 기름기를 제거하기에 충분하기 때문에 하루에 두 번만 하면 됩니다.

아시다시피, 얼굴 피부는 피부 수분을 유지하기 위해 여전히 피지(오일)가 필요합니다. 비누로 얼굴을 너무 자주 씻으면 피부가 건조해지고 여드름이 생길 수 있습니다.

또한 이 습관은 여드름 치료제 , 즉 비누나 클렌저에 함유된 화학물질의 반응으로 나타나는 여드름.

비누나 기타 세제에 들어 있는 화학 물질은 그렇지 않으면 피부를 보호하는 좋은 박테리아를 죽일 수 있습니다. 특정 비누는 좋은 균과 나쁜 균을 구분하지 못하기 때문입니다.

결과적으로 좋은 박테리아가 피부를 제대로 보호하지 못하기 때문에 여드름을 유발하는 박테리아가 피부에 침투하여 감염되기 쉽습니다.

3. 세안 시 뜨거운 물 사용

출처: 스마트 걸스

뜨거운 물로 세안을 하면 모공이 열린다는 말을 들어본 적이 있을 것이다. 비누로 얼굴을 씻은 후 찬물로 헹굽니다.

사실, 이 조언은 얼굴 피부가 터지는 치명적인 실수로 판명될 수 있습니다. 뜨거운 물은 실제로 피부를 자극하고 건조하게 만들 수 있기 때문입니다.

세안 시 뜨거운 물 대신 미지근한 물을 사용해도 된다. 이 습관은 여드름이 생기지 않도록 샤워할 때도 적용됩니다.

4. 너무 세게 문지르는 것에 익숙해진다

피부 타입에 관계없이 클렌저를 사용할 때 주의하는 것이 중요합니다. 피부가 당기는 느낌이 들 정도로 세게 문지르지 않아도 됩니다.

이것은 수건으로 얼굴과 몸을 닦을 때도 적용됩니다. 그 이유는 이 두 가지 습관이 얼굴 피부의 탄력을 위협하고 여드름을 유발하는 요인이 될 수 있기 때문입니다.

5. 운동할 때 화장품 사용하기

운동을 하다 화장을 지울 필요가 없다거나 자신감이 생기는 등 어떤 이유로 화장을 하는 사람도 있습니다. 화장과 땀이 섞이면 얼굴이 터질 것 같아 딜레마에 빠질 수도 있다.

지금까지 메이크업 사용이 일반적으로 여드름이나 피부 건강을 유발할 수 있다는 구체적인 연구는 없었습니다. 그렇다 하더라도 특정 화장품은 모공을 막을 수 있다는 점을 염두에 두십시오.

화장을 하고 피부의 모공은 닫혀 있고, 모공은 운동 중에 생성되는 땀의 통로라고 상상해 보십시오.

결과적으로 피지, 먼지, 땀이 얼굴 피부에서 빠져나가지 못하고 블랙헤드 및 기타 유형의 여드름을 유발할 수 있습니다. 사실 운동하는 동안에도 화장을 할 수 있지만 너무 진하지 않게 하는 것이 좋습니다.

6. 보습제를 사용하지 마십시오

모이스처라이저를 사용하는 것은 페이셜 케어 루틴에서 가장 중요한 단계 중 하나입니다. 모이스처라이저는 피부의 자연 수분을 밀봉하고 독소, 자유 라디칼 및 이물질에 대한 장벽 역할을 합니다.

특히 건성 피부이신 분들은 이 스킨케어 단계를 건너뛰시면 평소보다 피부가 많이 건조해집니다. 결과적으로 몸은 더 많은 기름을 생산하려고 하여 안면 피부 발진을 유발할 수 있습니다.

지성 피부를 가진 사람들은 수성 및 라벨이 붙은 오일 프리와 같은 더 가벼운 모이스처라이저를 선택할 수 있습니다. 모공이 막히는 것을 방지하기 위함입니다.

7. 여드름 치료를 너무 빨리 중단

여드름을 극복하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 일부 치료법은 유망해 보일 수 있지만 성공적인 여드름 제거의 핵심은 일관성입니다.

어떤 사람들은 여드름을 치료하는 데 1-2주만 필요할 수도 있습니다. 그러나 치료의 효과를 보기 위해 6-8주가 필요한 경우도 적지 않습니다.

이것은 치료를 중단할 때 특히 그렇습니다. 치료를 ​​끝내야 할 여드름 치료제가 아직 남아 있음에도 불구하고 여드름이 점점 좋아지는 것 같기 때문입니다.

의사와 전문가들은 얼굴 피부와 기타 여드름 부위를 예방하기 위해 치료를 계속할 것을 권장합니다.

따라서 여드름 여드름(발진)과 같은 여드름이 다시 나타나지 않도록 치료를 받을 때 항상 의사의 지시에 따라야 합니다.

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헤어케어는 어떨까요?

스킨 케어 제품 외에도 헤어 케어 제품에도주의를 기울여야합니다. 많은 경우 특정 헤어 케어 제품과 헤어스타일이 얼굴과 피부의 다른 부위, 특히 이마에 여드름을 유발할 수 있음을 보여줍니다.

예를 들어 앞머리로 인한 여드름이 실제로 발생할 수 있습니다. 이것은 이마가 T-의 일부이기 때문입니다. 더 많은 기름을 생산하는 얼굴.

앞머리가 이마를 덮으면 머리의 천연 유모와 각질이 떨어져 이마 부위에 갇히게 됩니다. 한편, 땀과 먼지로 갇힌 유분과 각질이 쌓여 여드름은 더욱 염증을 일으키게 된다.

뿐만 아니라 샴푸, 컨디셔너, 스타일링 제품과 같은 헤어 케어 제품의 사용도 이마에 여드름을 유발할 수 있습니다.

이 상태는 샴푸와 컨디셔너의 거품이 제대로 세척되지 않아 이마와 얼굴에 달라붙기 때문에 발생할 수 있습니다. 결과적으로 얼굴은 여드름이었습니다.

실제로 두 헤어케어 제품의 거품도 가슴과 등에 모낭염과 여드름 농포(화농성 여드름)를 유발한다고 한다.

따라서 얼굴 피부 및 기타 여드름 부위의 발생을 방지하기 위해 피부 및 모발 관리 시 주의가 필요하다.

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