노년기에 접어들면서 점점 더 많은 질병이 노인들을 공격합니다. 나이의 증가는 다양한 질병의 출현 요인 중 하나입니다. 많은 노인들이 한 번에 한 가지가 아니라 두 가지 이상의 질병을 앓고 있는 심각한 질병으로 고통받는 것은 당연합니다. 그렇다면 노인들에게 흔히 발생하는 질병은 무엇일까요?
노년층에서 흔히 발생하는 질병
나이가 많을수록 질병에 걸릴 위험이 커집니다. 나이가 들수록 신체 기능이 저하되어 다양한 질병에 걸리기 쉽습니다. 다음은 노인에게 자주 발생하는 몇 가지 질병입니다.
1. 영양실조
영양실조는 노인들에게 가장 흔한 건강 문제 중 하나입니다. 일반적으로 이 상태는 노인이 65세 이상이 되면 발생합니다. 그러나 이 상태는 종종 눈에 띄지 않고 약해진 면역 체계와 근육과 같은 다양한 다른 건강 문제를 일으킵니다.
또한 영양 실조의 원인은 치매, 우울증, 특정 음식 섭취 제한, 사회적 상호 작용 감소, 소득 감소와 같은 다른 건강 문제로 인한 것일 수도 있습니다. 노인을 위한 건강한 식단을 구현하면 이 상태를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 청력 상실
청력 상실은 또한 노인들에게 가장 흔한 상태 중 하나입니다. 일반적으로 이 상태는 70세 이상에 진입할 때 발생합니다. 그러나 50세 이후로 경험한 노인은 많지 않다.
노안은 내이의 작은 유모 세포가 마모되기 시작할 때 발생하는 상태입니다. 그러나 고령자에게 이러한 질환이 있는지 확인하려면 먼저 의사의 진단을 받아야 합니다. 이 상태를 극복하기 위해 의사의 조언에 따라 보청기를 사용할 수 있습니다.
3. 치아 건강 문제
흔히 사소한 문제로 여겨지던 문제들이 65세 이상 노인들에게 흔히 발생하는 질병 중 하나가 치아 건강 문제임이 밝혀졌다. 일반적으로 그 나이가 되면 노인들은 더 이상 자연치를 가지지 못하기 때문에 기꺼이 이가 없는 의치를 사용하거나 사용할 때 항상 편안하지 않은 의치를 사용해야 합니다.
노인의 치아 건강 문제를 치료하지 않으면 식단 조절에 어려움을 겪을 수 있고, 자신감을 잃는 등 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 뿐만 아니라 치아 건강 문제는 잇몸 문제에서 구강암과 같은 심각한 구강 건강 상태와도 관련이 있습니다.
4. 백내장
백내장은 점진적으로 발생하는 수정체에 흰색 원이 나타나는 현상입니다. 즉, 시간이 지남에 따라 원이 계속 확대되어 시선을 차단합니다. 일반적으로 이 안구 건강 장애는 노인에서 발생하기 더 쉽습니다. 또한 백내장의 위험 요소는 흡연, 당뇨병 및 자외선 노출입니다.
백내장을 치료하려면 수술이 필요합니다. 이것은 이 상태를 치료할 수 있는 특정 약물이 없음을 의미합니다. 백내장 수술 중 의사는 일반적으로 수정체를 제거하고 새 수정체로 교체합니다. 백내장 수술은 일반적으로 환자가 밤새 머물 필요가 없으며 단 1시간 만에 완료할 수 있습니다.
5. 황반변성
안구를 공격하는 질환은 노년층에서 흔히 발생하는 질환 중 하나로, 50세 이상 노년층에서 가장 많이 발생한다. 황반변성은 노인 실명의 주요 원인 중 하나이다.
이 질병은 점진적으로 발생하므로 상태가 악화됨에 따라 사물을 명확하게 보는 능력도 감소합니다.
6. 관절염(관절염)
관절염은 인도네시아에서 노인들에게 두 번째로 흔한 질병입니다. 관절염은 하나 이상의 관절의 염증입니다. 관절의 통증, 뻣뻣함, 붓기에 주의가 필요한 징후. 이 상태는 노인의 운동 범위를 제한할 수 있습니다.
나이가 들면 관절염 증상이 악화됩니다. 고령자는 이러한 상태가 악화되지 않도록 규칙적인 운동을 하고 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 몸이 아프면 휴식을 취하고 많은 활동을 피해야 합니다.
7. 골다공증
이러한 근골격계 질환 중 하나는 고령자에게 자주 발생하기 때문에 흔히 고령자 질환으로 간주됩니다. 뼈 손실이라고도 알려진 골다공증은 뼈의 양이 감소하는 것이 특징입니다. 이 상태는 종종 뼈가 부서지기 쉽고 쉽게 부러지는 원인이 됩니다.
그렇더라도 이 상태는 노화 과정의 일부가 아닙니다. 모든 사람이 노년기에 접어들 때 이를 경험하는 것은 아니기 때문입니다. 그러나 골감소증이 있는 노인은 이 상태에 더 취약합니다. 뿐만 아니라 비타민 D 섭취가 부족한 노인은 골다공증의 가능성이 더 큽니다.
8. 요로 감염
2014년 연구에 따르면 요로 감염은 노인에게 흔한 질병입니다. 이 감염의 원인은 소변에서 증식하는 방광이나 신장의 박테리아입니다. 지속되면 이 상태는 더 심각한 질병으로 이어질 수 있습니다.
이 상태는 약한 노인 신체 조건을 가진 노인들이 점점 더 많이 경험합니다. 일반적으로 요로 감염은 노인의 사망 위험을 높입니다. 따라서 노년기에 접어든 부모님이 이러한 증상을 보이면 즉시 의사와 상의하십시오.
9. 요실금
요실금은 노인이 해서는 안 되는 곳에 실수로 소변을 보는 상태입니다. 노인들에게 흔히 나타나는 요실금에는 압력으로 인한 야뇨증과 소변을 참지 못하는 두 가지 유형이 있습니다.
이 상태는 남성과 여성 모두에서 발생할 수 있지만 요실금은 여성에서 더 흔합니다. 이 상태에 대한 치료는 실제로 심각도에 따라 다릅니다. 생활 습관의 변화부터 시작하여 약물 사용과 의사의 진찰을 받아 수술을 하십시오.
10. 만성 신장 질환
60세가 넘으면 신장 건강 문제가 발생할 위험이 높아집니다. 그 이유는 신장도 나이가 들면서 노화되기 때문입니다. 고령자에게 많이 발생하는 이 질환은 서서히 진행되기 때문에 이미 심각한 수준에 이를 때까지 많은 사람들이 자각하지 못합니다.
또한 만성 신장 질환은 노인이 심장 질환 및 신부전을 비롯한 다른 심각한 질병을 겪을 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 이 상태를 경험할 위험이 있는 노인은 질병의 진행을 늦추어 즉시 예방하거나 극복해야 합니다.
11. 고혈압
고혈압은 나이가 들어감에 따라 혈압이 상승하는 경향이 있기 때문에 노인들이 겪는 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 사실, 증가는 나이가 들면서 신체에서 발생하는 자연스러운 과정입니다.
그럼에도 불구하고 노인의 고혈압은 심장병과 뇌졸중의 위험인자가 될 수 있기 때문에 과소평가할 수 있는 질병이 아니다. 혈압이 140/90 mmHg로 표시되면 고혈압으로 간주됩니다. 따라서 노인은 혈압이 그 수치에 도달했을 때 치료를 받아야 합니다.
12. 심장병
사람이 노년기에 접어들수록 심장병에 걸릴 위험이 높아집니다. 심장마비와 심부전은 노년층에서 발생하는 여러 유형의 심장 질환입니다. 일반적으로 이 상태의 원인은 동맥을 막는 플라크 축적으로 인해 심장으로 향하는 혈류를 차단합니다.
심장병을 예방하기 위해서는 노인들이 규칙적으로 건강하고 행복한 생활을 해야 합니다. 고령자의 건강을 유지하기 위해 해야 할 활동은 정기적인 혈압 및 콜레스테롤 측정, 충분한 휴식, 스트레스 요인 피하기, 부지런한 운동, 건강한 식단 실천입니다.
13. 높은 콜레스테롤
높은 콜레스테롤 수치는 많은 노인들이 가지고 있는 위험 요소 중 하나이며 다양한 심각한 질병의 원인입니다. 콜레스테롤 수치가 너무 높으면 동맥에 플라크를 형성할 수 있습니다. 이 상태는 동맥이 좁아져 심장으로 가거나 심장에서 나가는 혈액의 흐름을 차단할 수 있습니다.
계속되면 고콜레스테롤은 다양한 심장병을 유발할 수 있습니다. 따라서 규칙적인 운동, 체중 조절, 포화지방 섭취 줄이기, 금연 등의 예방 조치를 취해야 합니다.
14. 뇌졸중
뇌졸중은 매우 위험한 질병이며 노년층에서 자주 발생합니다. 이 상태를 경험할 때 노인은 뇌 손상을 최소화하기 위해 빠른 도움이 필요합니다. 뇌졸중은 뇌의 일부에 혈액 공급이 원활하지 않아 뇌 조직에 충분한 산소와 영양소가 공급되지 않을 때 발생합니다.
뇌졸중의 증상 중 일부는 얼굴, 팔 또는 신체의 한쪽 다리가 저리는 것입니다. 또한 뇌졸중은 한쪽 또는 양쪽 눈의 시력 저하, 말하거나 다른 사람의 말을 이해하는 데 어려움, 원인을 모르는 갑작스러운 두통, 균형 상실 등의 증상을 유발할 수도 있습니다.
15. 만성폐쇄성폐질환(COPD)
이 질병은 노인들에게 가장 흔한 질병 중 하나입니다. COPD는 공기의 흐름을 차단하여 환자가 호흡하기 어렵게 만드는 일련의 폐 질환을 지칭하는 용어입니다. 폐기종과 만성 기관지염은 COPD를 유발할 수 있는 가장 흔한 두 가지 상태입니다.
흡연자이거나 흡연 경험이 있는 경우 주의하십시오. 흡연은 COPD의 위험 요소입니다. 이를 위해 지금부터 금연 및/또는 담배 연기를 멀리하십시오.
16. 당뇨병
당뇨병 또는 일반적으로 당뇨병으로 알려진 당뇨병은 또한 노인들에게 흔히 발생하는 많은 질병 중 하나입니다. 그 이유는 노년기에는 노인들의 신체에 많은 변화가 일어나기 때문입니다. 이로 인해 신체가 혈당을 효율적으로 사용할 수 없기 때문에 많은 노인들이 당뇨병으로 고통 받고 있습니다.
당뇨병은 '만병의 어머니'라 불리는 질병이므로 이 질병을 앓고 있는 노인들은 각별한 주의가 필요합니다. 고령자의 음식 섭취 조절과 규칙적인 운동은 혈당 수치를 조절하는 두 가지 중요한 방법입니다.
17. 폐렴
폐렴은 폐를 공격하는 질병으로 노인들에게 자주 발생합니다. 일반적으로 이 질병의 원인은 감염으로 인해 폐의 기낭에 염증이 생기고 부어오릅니다. 폐의 기낭이 체액으로 가득 차 있기 때문에 발생하는 부종입니다.
이 상태는 흡연 습관이 있거나 폐와 관련된 특정 건강 상태가 있거나 면역 체계가 약한 노인에게 점점 더 취약합니다. 이 질병을 예방하려면 노인의 건강한 생활 방식을 시작하고 금연해야 합니다.
18. 암
암 발병의 가장 큰 위험 중 하나가 나이라는 것을 알고 계셨습니까? 그렇습니다. 나이가 들면 암을 유발하는 비정상 세포의 성장 가능성이 높아집니다. 실제로 미국 암 학회(American Cancer Society)에 따르면 모든 암 사례의 77%가 55세 이상에서 발생합니다.
노인에서 발생하기 쉬운 일부 유형의 암은 피부암, 유방암, 폐암, 결장직장암, 전립선암, 방광암, 비호지킨 림프종 및 위암입니다.
19. 우울증
노인들도 우울증을 겪을 수 있습니다. 이 상태는 노인들에게 매우 흔하지만 우울증이 노화 과정의 일부라는 의미는 아닙니다. 일반적으로 이 정신 질환은 노인들이 외로움, 고립감, 불안함을 느끼게 하는 삶의 많은 변화가 있을 때 발생합니다.
우울증은 슬픔, 비관, 절망, 식욕 상실 또는 과식, 하루의 열정 상실 등의 감정을 유발할 수 있습니다. 그러나 우울증을 극복하고 치료할 수 있는 방법이 있습니다.
20. 알츠하이머병과 치매
이 질병은 노인들이 경험하는 가장 흔한 유형의 치매(노인) 중 하나입니다. 불행히도 많은 사람들은 이것을 노인의 질병으로 생각하므로 노인에게 발생하는 것은 자연스러운 현상입니다. 사실 치매나 알츠하이머병은 노화 과정의 일부가 아니라 노인의 건강 문제입니다.
알츠하이머병은 환자가 기억력을 상실하고 일상 활동을 방해하기 위해 생각하거나 결정을 내리는 데 어려움을 겪습니다. 이 질병의 위험 요소는 연령, 가족력 및 유전입니다.
21. 파킨슨병
노인에게 발생할 수 있는 기타 질병은 다음과 같습니다. 파킨슨 병 또는 파킨슨병. 노인에서 떨림, 경직 및 정지 운동을 유발할 수 있는 진행성 신경 장애입니다. 파킨슨병의 모든 사례가 노인에서 발생하는 것은 아니지만 일반적으로 이 상태는 60세 이후에 노인에서 발생합니다.
남성은 여성보다 파킨슨병 발병 위험이 더 높습니다. 가능한 유전적 요인과 환경적 요인이 영향을 미칩니다. 외상을 유발하는 뇌 손상은 이 질병을 유발하는 요인 중 하나일 수 있습니다.
