건강

엉덩이가 큰 소유자를 위한 5가지 건강상의 이점 •

여성의 경우 엉덩이가 크다는 것은 축복이라고 할 수 있다. 그러나 미적 이점 뒤에는 큰 엉덩이에도 많은 건강상의 이점이 있습니다.

당신이 건강한 체중의 여성이고 더 큰 엉덩이 경향이 있다면 축하합니다! 다음은 귀하가 가지고 있는 장점 중 일부입니다.

임신 중 척수 손상의 위험을 피하십시오

보고된 대로 웹MD , 텍사스 대학의 연구에 따르면 남성은 엉덩이가 더 두드러진 여성에게 더 끌립니다. 남성은 일반적으로 척추가 엉덩이 위쪽에서 약 45도 구부러진 여성을 좋아합니다.

현재 터키 빌켄트 대학의 심리학자인 David Lewis가 이끄는 연구에 따르면 여성의 곡률 정도는 여성이 임신 중에 체중 중심을 엉덩이로 다시 옮길 수 있게 해줍니다.

루이스 박사는 “엉덩이가 45.5도 정도 만곡된 큰 엉덩이를 가진 여성이 뱃속에 아기를 안고 있을 때 척추가 정상인 여성에 비해 척수 손상 위험이 없을 것”이라고 말했다.

심장 질환 및 당뇨병의 위험 감소

영국 옥스포드 대학의 여러 연구원들이 수행한 연구에서 인용한 애스크맨 , 큰 엉덩이를 가진 여성은 일반적으로 만성 질환에 더 면역성이 있음이 밝혀졌습니다.

박사 미네소타 주 로체스터에 있는 메이요 클리닉의 내분비 연구 책임자인 마이클 젠슨은 체지방이 과도하다면 상복부보다 하체에 지방을 축적하는 것이 더 낫다고 말합니다.

“배 모양의 사람들을 보면 뚱뚱한 사람들보다 건강한 경향이 있습니다. "심장마비나 당뇨병의 위험을 줄일 뿐만 아니라 이러한 지방 침착의 위치는 우리의 장기를 보호하는 데 더 좋습니다."라고 Jensen은 말했습니다.

엉덩이 지방은 좋은 지방이다

미국 스포츠 의학 대학(American College of Sports Medicine)의 의사이자 대변인인 Pamela M. Peeke, MD는 엉덩이에 있는 지방이 좋은 지방이라고 말합니다. 내장과 장기 주변에 있어 염증, 고혈압, 질병을 유발할 수 있는 백색지방과 달리 큰 엉덩이에는 좋은 지방인 황색 지방이 많이 들어 있다.

콜레스테롤 수치는 안전합니다

연구원들이 큰 엉덩이가 안전한 콜레스테롤 수치와 관련이 있다는 것을 발견했기 때문에 큰 엉덩이를 가진 사람들은 매우 운이 좋습니다. 엉덩이가 더 크고 허리가 작은 여성은 HDL 콜레스테롤(동맥을 청소하는 데 도움이 되는 좋은 콜레스테롤) 수치가 높고 LDL 콜레스테롤(동맥을 막을 수 있는 나쁜 콜레스테롤) 수치가 낮습니다.

큰 엉덩이는 건강한 자세를 형성합니다

박사 Peeke는 긴장된 골반이 너무 오래 앉아 있는 결과이며 똑바로 서기 어렵게 만들 수 있다고 설명합니다. 그러나 강한 엉덩이는 엉덩이 굴근을 늘리고 자세를 정렬하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 부적절한 앉고 서 있는 자세로 인한 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.

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