임신 실패의 원인은 다양합니다. 때로는 자신도 모르게 하여 여성의 임신을 어렵게 하는 요인이 됩니다. 임신을 준비 중이라면 당연히 짜증날 수 있습니다. 그렇다면 임신 실패의 원인은 무엇이고 어떻게 해야 할까요?
임신 실패를 유발할 수 있는 다양한 요인
당신과 당신의 파트너는 임신을 위한 프로그램 중에 인지하지 못할 수 있으며, 수정이 일어나지 않도록 무의식적으로 저지르는 실수가 있을 수 있습니다.
Hopkins Medicine의 인용문에 따르면 결혼 후 1년 이내에 임신을 시도했다면 불임 치료가 필요할 수 있습니다.
그러나 그 전에 다른 요소에주의를 기울여야합니다.
다음은 임신에 실패하지만 눈에 띄지 않게 될 수 있는 요인입니다.
1. 너무 자주 또는 빈번한 성교
당신과 당신의 파트너가 섹스를 덜 자주 하면 정자 수가 증가할 것이라고 생각한다면 그것은 잘못된 생각입니다.
그 이유는 성교 빈도가 생산되는 정자 수에 영향을 미치지 않기 때문입니다.
너무 잦은 성관계는 정자의 질을 떨어뜨립니다. 게다가 정자가 다시 번식하려면 며칠이 걸립니다.
반대로, 너무 자주 성관계를 갖는 것도 임신에 실패하는 이유 중 하나가 될 수 있습니다.
왜 그런 겁니까? 너무 빈번한 성교는 당신과 당신의 파트너가 지루하고 흥미를 느끼지 못하게 할 수 있습니다.
뿐만 아니라 너무 자주 섹스를 하면 스트레스를 받을 가능성이 있는 것 같습니다. 사실, 스트레스는 임신을 어렵게 만드는 주요 요인 중 하나일 수 있습니다.
2. 배란 시간을 건너 뛰십시오.
많은 부부들이 흔히 저지르는 실수 중 하나이자 임신에 실패하는 원인 중 하나는 가임기와 배란을 놓치는 것입니다.
할 수 있는 방법은 시간을 추정하기 위해 가임기를 계산하는 방법을 아는 것입니다.
정자는 체내에서 최대 5일까지 지속될 수 있습니다.
따라서 적어도 귀하와 귀하의 파트너는 배란 3일 전에 성교를 합니다. 또한 알은 24시간 동안만 생존할 수 있습니다.
놓쳤다면 다음 달에 다시 시도해야 합니다. 생리 기간을 추적하는 것 외에도 이 가임 계산기를 사용해 보세요.
3. 임신 실패의 원인으로서의 스트레스
임신에 실패하는 또 다른 가능한 원인은 스트레스입니다.
Hopkins Medicine에서 인용한 스트레스는 신체의 생식 호르몬에 영향을 줄 수 있습니다.
이것은 또한 궁극적으로 임신 과정에 영향을 미치므로 수정의 징후가 실패합니다.
왜 그런 겁니까? 스트레스는 식욕과 감정을 조절하는 뇌의 시상하부의 기능에 영향을 줄 수 있습니다.
이 샘은 또한 난자의 방출을 유발하는 호르몬을 조절할 수 있습니다.
임신의 어려움이나 실패의 원인 중 하나인 스트레스는 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.
첫째, 일정한 시간에 발생하는 스트레스이다. 배란이 가능하도록 신체가 적응할 수 있습니다.
그러나 스트레스가 갑자기 발생하면 배란 주기를 방해할 수 있습니다.
물론, 모든 여성은 경험하는 스트레스의 수준과 원인이 될 수 있는 것과 관련하여 다른 경험을 가지고 있습니다.
4. 항상 같은 자세로 섹스를 한다
같은 성 자세를 반복하는 것도 임신 실패의 원인이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?
위의 남자와 아래의 여자, 또는 선교사의 위치는 빨리 임신을 하기 위한 성적인 위치라는 말을 종종 듣게 될 것입니다.
이것은 당신이 임신을 희망하면서 같은 자세로 섹스를 고집하게 만들 수 있습니다.
그 이유는 성관계 중에 어떤 자세를 취하든지 남성이 방출하는 정자는 여전히 여성의 자궁 경부의 점액을 향해 헤엄칠 것이기 때문입니다.
다른 스타일을 시도하고 당신과 당신의 파트너를 편안하게 만드는 위치를 찾는 것은 결코 나쁠 것이 없습니다.
파트너와 더 편안할수록 더 많은 스트레스를 피할 수 있으며, 이는 또한 임신을 어렵게 만들 수 있습니다.
5. 윤활유의 사용은 임신 실패의 원인이 될 수 있습니다.
성관계 중 윤활제를 사용하는 것도 임신 실패의 원인이 될 수 있습니다.
왜 그런 겁니까? 윤활유는 정자가 자궁으로 이동하여 난자를 수정하는 능력을 손상시키고 방해할 수 있기 때문입니다.
뿐만 아니라 윤활제의 pH가 정자에 적합하지 않아 윤활제가 정자와 '만나면' 정자가 죽을 수 있습니다.
정자가 난자를 수정하기 전에 죽는다면 수정 실패의 신호일 수 있습니다. 또한 윤활제의 점도로 인해 정자가 움직이기 어렵습니다.
따라서 특정 제품이나 올리브 오일의 천연 윤활제를 사용할 수 있습니다.
임상 시험을 통과하고 정자에 친화적인 윤활제를 선택하여 윤활제를 사용한다고 해서 꼭 임신 실패의 원인이 될 필요는 없습니다.
6. 건강에 해로운 생활 방식
아직도 담배를 피우거나, 술을 마시거나, 영양 관리를 제대로 하지 않습니까? 이것은 호르몬에 영향을 미치고 임신 실패를 유발할 수 있습니다.
담배와 담배 연기는 체내에서 유독할 수 있으므로 생식 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있음을 유의하십시오.
마찬가지로 과도한 알코올 섭취는 다산 수준을 감소시킬 수 있기 때문입니다.
7. 과체중 또는 저체중
저체중 또는 과체중인 분들은 임신에 어려움을 겪을 수 있습니다.
너무 마르거나 저체중은 배란에 영향을 미치는 호르몬 불균형을 유발할 수 있습니다.
반면에 과체중은 월경 장애와 호르몬 불균형을 유발할 수도 있습니다.
체중 지수가 정상 크기에서 멀수록 임신 과정의 실패에 더 큰 영향을 미칩니다.
