건강한 삶

Kretek 담배: 건강에 대한 내용 및 위험 |

담배에는 전기 또는 vape에서 kretek에 이르기까지 다양한 유형이 있습니다. Kretek 담배는 외국에 널리 알려진 인도네시아 제품입니다. 그러나 kretek 담배가 실제로 무엇이며 얼마나 위험한지 아십니까? kretek 담배에 대한 다음 리뷰를 살펴 보겠습니다.

kretek 담배는 무엇입니까?

Kretek 담배는 다진 담배를 사용하는 필터가 있거나 없는 담배입니다. 이 유형의 담배는 잘게 잘린 정향과 혼합되어 궐련 종이로 감겨 있습니다.

이 물체는 일반적으로 독특한 냄새와 정향을 태울 때 "크레텍-크레텍" 소리를 냅니다. kretek의 소리는 담배의 이름을 짓는 이유입니다.

그런 다음 담배와 정향 및 기타 혼합 성분의 연소로 인한 연기를 흡입하여 담배를 즐깁니다.

kretek 담배의 내용

정향 담배는 일반적으로 두 가지 주요 성분, 즉 담배와 정향으로 구성됩니다.

Kretek 담배는 일반적으로 60-80%의 담배와 20-40%의 정향 싹과 정향 오일로 구성됩니다.

정향 함량이 높을수록 맛, 냄새 및 소리가 더 강해집니다. 또한 kretek 담배에는 때때로 커민, 계피 또는 육두구와 같은 추가 성분이 포함되어 있습니다.

kretek 담배 연기에는 백색 담배 연기(필터 담배)에서 발견되지 않는 5가지 화합물, 즉 유제놀(정향유) 및 그 파생물이 있습니다.

정향 오일과 그 유도체는 실제로 항염증제로서 치료 효과를 제공합니다. 이 성분은 프로스타글란딘의 생성을 억제하고 항균 작용을 하며 국소 마취제로 작용합니다.

그러나 이 물질을 장기간 고농도로 섭취하면 괴사(세포 및 신체 조직의 죽음)를 유발할 수 있습니다.

정향 외에도 kretek 담배에는 다른 담배와 마찬가지로 니코틴이 포함되어 있습니다. 담배의 니코틴 수치는 일반적으로 3-5배에 이릅니다.

뿐만 아니라 이 담배는 일반 필터 담배보다 타르 함량이 높습니다.

이 담배에서 생성되는 타르는 34-65mg이며 니코틴은 1.9-2.6mg이고 일산화탄소는 스틱당 18-28mg입니다.

이것이 kretek 담배에 신체의 건강을 위협하는 자체 위험이 있는 이유 중 하나입니다.

이렇게 높은 타르 생산량은 다음과 같은 4가지 요인이 복합적으로 작용하기 때문일 수 있습니다.

  • 담배,
  • 담배 무게,
  • 흡연 중 퍼프 횟수,
  • 정향 싹이 남긴 타르 잔류물.

건강에 대한 kretek 담배의 위험

모든 종류의 담배는 kretek을 포함하여 건강에 해롭습니다. 다음은 kretek 담배로 인한 다양한 위험 또는 건강 문제입니다.

1. 중독 유발

일반 필터 담배보다 kretek 담배의 니코틴 함량이 높으면 중독 위험이 매우 높아집니다.

니코틴은 담배를 계속 피우고 싶게 만드는 중독성 물질입니다.

니코틴을 섭취하면 뇌에서 자연적으로 도파민이 방출됩니다. 도파민은 뇌가 같은 행동을 반복하게 하는 호르몬입니다.

흡연자는 일반적으로 담배 한 개비에 10개비 이상의 담배를 피웁니다.

따라서 하루에 한 갑(25개비) 정도의 담배를 피우는 사람은 250개의 니코틴 히트 또는 스파이크를 얻을 수 있습니다.

이 양은 뇌가 니코틴을 계속 사용하는 데 익숙해지기에 충분합니다. 니코틴을 계속 사용하면 효과가 계속되며 더욱 강력해집니다.

니코틴 외에도 유제놀은 가벼운 향정신성 효과가 있는 것으로 강력하게 의심됩니다. 여러 연구에 따르면 많은 사용자가 담배 연기를 흡입할 때 특정 행복감을 느끼는 것으로 나타났습니다.

2. 폐 및 호흡기계 문제

질병 통제 예방 센터(CDC)의 보고에 따르면, 흡연 정향은 다음과 같은 급성 폐 손상의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

  • 산소 결핍,
  • 폐의 액체
  • 모세혈관에서 누출,
  • 염증.

이 상태는 특히 천식이나 호흡기 감염이 있는 사람들을 공격하기 쉽습니다.

정향 흡연자는 비흡연자에 비해 비정상적 폐 상태가 발생할 위험이 13-20배 더 높습니다.

기종

폐기종은 장기간 담배 연기에 노출되어 폐나 폐포의 기낭이 손상된 상태입니다.

시간이 지남에 따라 에어 포켓의 내벽이 약해지고 부서집니다. 결과적으로 이 상태는 혈액에 도달하는 산소의 양을 감소시킬 수 있습니다.

만성 기관지염

만성 기관지염은 공기를 폐로 운반하는 통로인 기관지의 염증입니다.

흡연은 만성 기관지염의 주요 원인입니다. 이 상태는 치료할 수 없지만 증상 중 하나는 kretek 담배를 포함한 금연을 통해 관리할 수 있습니다.

3. 폐부종

폐부종은 폐의 과도한 체액으로 인해 발생하는 상태입니다. 이 체액은 폐의 많은 기낭에 축적되어 사람이 호흡하기 어렵게 만듭니다.

급성 또는 돌발성 폐부종은 즉각적인 치료가 필요한 의학적 응급 상황입니다.

이 위험은 사람이 kretek 담배 연기를 흡입하면 기낭과 모세혈관 사이의 막을 손상시킬 수 있기 때문입니다.

그 결과, 액체가 흡연자의 폐에 들어가 폐부종을 일으킬 가능성이 있습니다.

4. 암 위험 증가

CDC는 미국에서 담배가 폐암 사망의 90%의 원인이라고 밝혔습니다.

전자 담배 또는 베이프, 필터 및 정향 모두 폐암의 위험을 증가시킵니다.

담배 연기의 화학 물질은 신체의 모든 부분에 영향을 미칠 수 있으며, 그 중 일부는 DNA를 손상시킬 수도 있습니다.

모든 담배는 DNA를 손상시켜 암을 유발하는 세포 축적을 일으킬 위험이 있습니다.

또한 담배 연기의 화학 물질은 신체의 자연 해독 시스템을 손상시킬 수 있습니다.

그 결과, 흡연자의 몸은 비흡연자에 비해 체내 독소를 제거하는 능력이 떨어집니다.

그렇기 때문에 흡연은 다양한 암의 원인이 될 수 있습니다. 폐암뿐만 아니라 다른 많은 암들도 나타날 수 있으며 계속 담배를 피우면 위험이 증가합니다.

다음은 흡연자를 공격하는 다양한 유형의 암입니다.

  • 입,
  • 식도,
  • 자궁 경부 (자궁의 목),
  • 신장,
  • 마음,
  • 콩팥,
  • 방광,
  • 창자 12개의 손가락,
  • 위.

5. 심장 문제

일산화탄소는 흡연 시 흡입되는 유해 가스입니다. 일산화탄소가 폐에 들어가면 이 화합물은 자동으로 혈류로 이동합니다.

이것은 일산화탄소가 적혈구에 의해 운반되는 산소의 양을 감소시키기 때문에 매우 위험합니다.

또한 일산화탄소는 동맥 내막에 침착된 콜레스테롤의 양을 증가시킬 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 이러한 축적으로 인해 동맥이 경화될 수 있습니다.

결과적으로 이 상태는 심장 질환, 동맥 질환 및 심장마비의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

일산화탄소 외에도 담배에 함유된 니코틴도 심장을 손상시킬 수 있습니다.

니코틴은 혈압, 심박수, 심장으로 가는 혈류를 증가시키고 혈관을 수축시킬 수 있기 때문입니다.

이 화합물은 흡연 빈도에 따라 약 6-8시간 동안 체내에서 지속될 수 있습니다.

6. 생식 기관의 문제

흡연하는 남성과 여성은 비흡연자보다 불임 문제를 겪을 가능성이 더 큽니다.

이 한 가지 위험은 vaping에서 kretek에 이르기까지 모든 것을 흡연하는 사람들에게 적용됩니다.

kretek 담배의 화학 물질은 난자와 정자 세포를 손상시켜 아기의 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 이는 흡연이 다음에 영향을 미치기 때문입니다.

  • 난자와 정자의 DNA,
  • 남성과 여성의 호르몬 생성,
  • 수정란이 자궁에 도달하는 능력,
  • 자궁 내 환경.

흡연하는 남성은 발기부전이라고도 하는 발기 및 유지에 문제가 있을 수 있습니다. 흡연은 또한 아기에게 전달되는 정자의 DNA를 손상시킵니다.

사실, 담배를 많이 피우는 사람(하루 20개비 이상)의 경우 수정을 하면 나중에 성장하는 태아의 백혈병 위험이 높아집니다.

임신 문제

임신 중에 담배를 피우는 여성은 또한 담배를 피우지 않는 여성보다 유산할 가능성이 더 높습니다. 담배를 피울 때마다 유산 위험이 1%씩 증가합니다.

뿐만 아니라 kretek 담배를 포함한 모든 담배는 다음과 같이 임산부와 태아에게 해를 끼칠 수 있습니다.

  • 저체중아 출산,
  • 아기는 조기에 태어날 위험이 있습니다
  • 아기가 선천적 결함을 가질 위험
  • 막의 조기 파열,
  • 태반이 조기에 자궁에서 분리되고,
  • 태아의 폐, 뇌 및 신경계 손상.

흡연은 또한 아기가 자궁 밖에서 발달하는 상태인 자궁외 임신의 위험을 증가시킵니다.

필터 담배 또는 kretek 중 어느 것이 더 낫습니까?

필터 담배는 시장에서 널리 판매되고 한쪽 끝에 필터 또는 필터가 있는 유형입니다.

담배 필터는 담배의 타르와 니코틴을 걸러내어 흡입되지 않거나 흡입 시 최소화되도록 하는 기능을 한다고 합니다.

그러나 실제로 필터는 타르와 니코틴의 큰 입자만 차단할 수 있습니다. 나머지 존재하는 작은 입자는 흡입되어 폐로 들어갑니다.

담배 필터는 일반적으로 가공된 목재에서 얻어지는 셀룰로오스 아세테이트로 만들어집니다. 이 섬유는 실제로 담배 연기에 들어가고 흡입되어 담배 연기에 축적될 수 있습니다.

따라서 필터 담배와 kretek 모두 과소 평가할 수 없는 위험이 있습니다. 더 안전하기 때문에 둘 중 하나를 선택할 필요가 없습니다.

건강에 안전한 담배는 없습니다. 이 습관은 돈만 쓰고 몸의 건강을 해치고 삶의 질을 떨어뜨립니다.

이 나쁜 습관을 즉시 끊을 수 있도록 자연스럽게 금연을 시도하거나 약물을 사용하여 담배를 끊을 수 있습니다.

사실, 니코틴 대체 요법과 같은 이 두 가지 노력과 함께 다양한 금연 요법을 수행할 수도 있습니다.