여드름은 사소해 보이지만 실제로는 상당히 성가신 피부 문제입니다. 이 작은 붉은 돌기는 얼굴뿐만 아니라 겨드랑이와 같이 사람들이 거의 알아차리지 못하는 신체의 다른 부위에도 발생합니다.
그렇다면 겨드랑이 여드름의 원인과 제거 방법은 무엇일까요?
겨드랑이 여드름의 원인
몸과 얼굴의 여드름과 마찬가지로 겨드랑이의 여드름은 만지면 고통스러운 붉은 융기입니다. 사실, 때때로 이 보이지 않는 부분의 여드름이 짜낼 때 고름이 스며 나올 수 있습니다.
일반적으로 겨드랑이는 얇고 매끄러운 피부를 가지고 있습니다. 팔 주름의 피부에는 막힐 수 있는 땀샘과 모낭도 있습니다. 결과적으로 겨드랑이는 종기, 여드름 및 기타 피부 문제로 인해 공격받을 수도 있습니다.
겨드랑이에 여드름을 유발하는 요인과 습관은 다양하며 다음과 같습니다.
- 옷의 피부 사이의 마찰은 염증과 피부 자극을 유발합니다.
- 내성 모발.
- 면도로 인해 손상된 겨드랑이 피부 또는 왁싱.
- 감염된 모낭(모낭염).
위의 여드름의 원인 중 일부는 일반적으로 심각한 증상과 문제를 일으키지 않습니다. 그러나 겨드랑이 여드름의 한 가지 원인을 알아야 합니다. 바로 화농성한선염입니다.
화농성한선염은 뾰루지 같은 돌기나 낭종이 특징인 상태입니다. 흔히 일반적인 여드름 문제로 오인되는 질병은 겨드랑이, 사타구니, 허벅지 위쪽과 같이 피부와 접촉하는 피부 부위에서 자주 발생합니다.
겨드랑이에 나타나는 여드름이 특정 질환과 관련이 있는지 걱정된다면 피부과 전문의와 상담해야 한다. 이렇게 하면 원인에 따라 여드름 치료를 선택할 수 있습니다.
겨드랑이에 여드름을 제거하는 방법
일반적으로 여드름은 며칠 안에 저절로 사라집니다. 이 과정에서 여드름 내부의 액체가 나올 수 있도록 여드름을 스스로 터뜨리거나 짜지 않는 것이 좋습니다.
특히 겨드랑이에 여드름이 터지면 범프에 염증이 생기고 감염이 퍼질 수 있습니다. 결과적으로 새로운 여드름이 나타납니다. 겨드랑이 여드름을 치료하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.
여드름 치료제 사용
겨드랑이의 여드름을 치료하는 데 매우 효과적인 한 가지 방법은 처방전 없이 살 수 있는 여드름 치료제를 사용하는 것입니다.
처방전 없이 구입할 수 있는 여드름 약물은 일반적으로 경증에서 중등도의 여드름 치료를 위한 첫 번째 선택입니다. 이 약물은 다양한 형태, 즉 경구 및 국소 약물(겔, 크림 및 연고)로도 제공됩니다.
이 약물이 작용하는 방식은 일반적으로 여드름을 유발하는 박테리아를 죽이고 과도한 유분 생성을 억제하며 죽은 피부 세포를 제거하는 것입니다. 여드름 치료제에서 일반적으로 발견되는 활성 화합물 중 일부는 다음과 같습니다.
- 과산화벤조일,
- 살리실산,
- 글리코산,
- 유산,
- 유황,
- 레티놀.
위의 화합물 중 일부는 일반적으로 아직 염증이 없는 화이트헤드, 구진 및 농포와 같은 유형의 여드름에 매우 효과적입니다.
항생제
겨드랑이 여드름이 개선되지 않으면 의사는 다른 약물과 함께 항생제를 처방할 수 있습니다. 일반적으로 완고한 여드름 환자에게는 항생제와 로아큐탄을 투여합니다.
또한 의사는 경험한 원인에 따라 다른 약물도 처방합니다. 변화가 없다면 겨드랑이 아래 여드름을 치료하기 위해 광역학 요법과 같은 다른 의료 절차가 필요할 수 있습니다.
겨드랑이 압축
여드름으로 인해 겨드랑이에 통증이 있는 분들은 따뜻한 물이나 얼음으로 겨드랑이를 눌러주세요.
따뜻한 물 압축은 겨드랑이에 여드름을 유발하는 모공을 막는 기름과 먼지를 제거하는 데 도움이 됩니다. 한편, 얼음찜질은 부기와 발적을 완화시켜 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
겨드랑이를 압박하는 방법
- 1분간(하루 2~3회) 여드름 겨드랑이를 압박합니다.
- 하루에 두 번 1분 동안 여드름에 냉찜질을 합니다.
- 여드름이 나는 피부가 아프면 필요에 따라 반복하십시오.
여드름을 유발하지 않는 치료 제품을 선택하십시오
겨드랑이에 여드름이 생기는 원인 중 하나는 모공을 막는 데오도란트의 사용입니다. 사용하고 있는 케어 제품이 이 피부 질환의 주범이라고 생각되면 즉시 사용을 중단하십시오.
여드름을 유발하는 성분을 사용하는 대신 일반적으로 다음과 같이 표시되는 더 안전한 제품을 선택할 수 있습니다.
- 모공을 막지 않고,
- 논코메도제닉 (코돈을 일으키지 않음),
- 비여드름성 (여드름을 일으키지 않음),
- 오일 프리 (오일프리).
겨드랑이에 여드름을 예방하는 방법
다른 부위의 여드름을 예방하는 방법과 마찬가지로 겨드랑이에 더 이상 여드름이 발생하지 않도록 다음과 같이 고려해야 할 몇 가지 습관이 있습니다.
1. 헐렁한 옷을 입는다
꽉 끼는 옷과 피부 사이의 마찰은 피부 자극을 유발하여 겨드랑이에 여드름을 유발할 수 있습니다. 또한, 이것은 또한 공기가 들어가기 어렵기 때문에 그 부위가 더 습하고 땀을 흘리게 만듭니다.
따라서 감염과 자극을 방지하기 위해 헐렁하고 통기성이 있는 옷을 입도록 노력하십시오. 깨끗한 옷을 입고 정기적으로 세탁하는 것을 잊지 마십시오.
2. 겨드랑이를 자주 만지지 마세요
여드름을 짜내거나, 특히 더러운 손으로 겨드랑이 피부를 너무 자주 만지면 여드름을 유발할 수 있습니다. 그 이유는 더러운 손에 묻은 박테리아와 기름이 겨드랑이 피부로 이동하여 감염을 일으킬 수 있기 때문입니다.
이제부터 손을 먼저 씻지 않고 얼굴이나 겨드랑이와 같이 여드름이 나기 쉬운 신체 부위를 만지지 마십시오.
3. 운동 후 바로 샤워하기
운동은 확실히 피부가 땀을 흘리게 하고 박테리아에 더 잘 걸리게 만듭니다. 따라서 겨드랑이에 여드름을 유발하는 세균을 씻어낼 수 있도록 운동 직후 샤워를 하는 것이 좋다.
몸을 부드럽게 문질러보십시오. 손끝으로 비누를 바르고 따뜻한 물로 헹굴 수 있습니다.
바로 샤워를 할 수 없다면 운동복으로 갈아입고 깨끗한 수건으로 여드름 피부를 닦아보자.
