남자의 건강

수분 및 액체 정자의 5가지 원인, 정상입니까? •

정액은 성적 흥분이 최고조에 달했을 때 음경에서 분비되는 액체입니다. 일반적으로 이 흰색의 끈적끈적한 액체는 정액에 정자가 있음을 나타냅니다. 그러나 어떤 경우에는 사정으로 인해 묽고 맑은 정액이 생성될 수 있습니다. 이 상태가 정확히 어떻게 됩니까? 아래에서 희석된 정자나 정액의 원인에 대한 설명을 확인하세요.

물과 액체 정액의 원인

일반적으로 정자의 일관성은 다음과 유사합니다. 젤라틴 그리고 끈적임.

이것은 당신과 당신의 파트너를 위해 고려되어야 합니다. 특히 임신을 계획하고 있는 경우.

질병 통제 예방 센터에서 인용한 정자의 변화나 문제는 건강 문제나 부적절한 생활 방식으로 인해 발생할 수 있습니다.

정자가 평소보다 더 묽거나 묽거나 묽은 것처럼 보이는 경우를 포함합니다.

사춘기에 있거나 성적으로 성숙하지 않은 청소년에게서 물 또는 액체 정액이 정상적으로 발견되는지 아는 것이 중요합니다.

그러나 때때로 성인 남성이나 특정 조건에서 발생할 수도 있습니다.

다음은 수분 또는 액체 정자의 몇 가지 원인입니다.

1. 너무 자주 사정

하나의 성행위에서 너무 자주 사정하는 것은 조증이나 수분이 많은 정자 상태의 가장 흔한 원인입니다.

성생활을 하거나 자위를 자주 하는 경우 사정 빈도가 나오는 정액의 외형에 영향을 줍니다.

고환은 첫 사정 후 짧은 시간 안에 정자를 재생하지 못하기 때문입니다.

건강한 정자가 완전히 성숙하는 데 2~3개월이 걸린다는 점을 기억하세요.

2. 정상 정자 수치가 낮거나 낮음

콧물이 나는 가장 흔한 원인 중 하나는 정자의 수가 적기 때문입니다.

이 상태는 정자 수가 밀리미터당 1,500만 미만인 경우를 oligospermia라고도 합니다.

임신 가능성을 줄일 수 있지만 이 상태의 많은 남성이 난자를 수정시킬 수 있습니다.

3. 사정 전

나오는 정자나 정액이 묽고 맑은지 다시 확인하십시오.

사정하기 전에 나오는 액체일 수도 있습니다.

음, 섹스하기 전에 워밍업 할 때의 액체에는 약간이라도 정자가 포함되어 있습니다.

4. 역 사정

이 상태는 모든 유형의 남성 불임을 나타내는 역행 사정으로도 알려져 있습니다.

역 사정을 하면 나오는 정자가 아주 적거나 묽거나 아예 나오지 않는 경우도 있습니다.

오르가즘 중에는 정자가 음경 끝을 통해 최대한 나오지 않고 방광으로 들어가기 때문입니다.

5. 아연 섭취 부족

아연 또는 아연은 신체에 유익한 영양소 중 하나입니다.

그것의 이점 중 일부는 감염과 싸우고 상처를 치유하며 번식에 좋습니다.

뿐만 아니라, 아연 건강한 정자 생성에도 좋습니다.

때로는 이러한 영양 섭취 부족으로 인해 묽고 묽은 정자가 나타날 수 있습니다.

생식 및 불임 저널에서 섭취 결핍 아연 정액의 질을 저하시킬 수 있습니다.

그 중 하나는 정자를 평소보다 묽고 액체로 만드는 것입니다.

6. 과당 결핍

과도한 다이어트나 운동을 하고 있습니까?

그렇다면 이 두 가지가 수분과 액체 정자의 원인이 될 수 있습니다.

이것은식이 요법이 설탕 섭취를 피하여 수치를 낮출 때 발생합니다.

사실, 과일과 같은 천연 과당을 더 많이 섭취할 수 있으므로 건강에 더 안전합니다.

정액이 흐르는게 정상인가요?

음경에서 나오는 정액의 질이나 양에 대해 너무 걱정할 필요가 없습니다.

정자가 전혀 나오지 않거나 사정할 때 통증을 느끼지 않는 한.

일반적으로 수분이 많은 정자나 정액은 정상적인 상태입니다.

예를 들어, 사정 전 유체는 종종 물 같은 질감을 가지며 색상이 투명합니다.

일반적으로 남성의 사정 시 나오는 체액의 표준량은 3~4ml입니다.

그러나 배설량이 1.5ml 미만이면 여전히 정상으로 간주됩니다.

정자나 정액의 농도는 사정할 때마다 다를 수 있습니다. 정상적인 정액은 일반적으로 젤처럼 두껍고 끈적하게 보입니다.

끈적끈적한 점도는 정자가 자궁에 더 오래 머물 수 있도록 하여 난자를 수정시킬 수 있는 기회를 증가시키기 위한 것입니다.

한편, 점도는 분비되는 정액에 충분한 정자가 포함되어 있음을 의미할 수도 있습니다.

그러나 묽은 정자는 정자의 질이 나쁘고 난자를 수정시킬 수 없다는 것을 의미하지 않습니다.

수분이 많은 정자는 여전히 파트너를 임신시킬 수 있습니다.

게다가 굵고 끈끈한 정자도 일정 시간이 지나면 액체로 변한다.

임신을 위한 빠른 방법으로 난자를 수정하는 데 정자가 하나만 필요하다는 것을 잊지 마십시오.

수분이 많은 정액을 다루는 방법

어떤 사람들에게는 건강한 사정이나 정액이 오르가즘 경험의 흥미로운 요소 중 하나입니다.

물과 액체 정자의 상태를 경험하더라도 걱정하거나 당황하지 마십시오.

다음과 같이 수분이 많은 정자를 처리할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 하루에 사정횟수 조절하기

일반적으로 정자는 고환에서 성숙하는 데 몇 달(70일)이 걸립니다.

하루에 한 번 이상 사정하면 고환에서 정자나 두꺼운 정액이 빨리 생성되지 않을 수 있습니다.

액체 정자가 원래의 농도로 돌아오려면 최소 5시간 이상이 걸립니다.

2. 건강한 식단과 라이프스타일 만들기

희석된 정자의 상태가 걱정된다면 정자 수정 식품 등의 식단을 유지하는 것이 좋다.

몸에 좋은 섭취량을 결정하여 식단을 유지하는 것도 정자의 일관성에 영향을 줄 수 있습니다.

예를 들어 단백질을 섭취하면 몸에 좋고 끈적끈적한 정액을 생산할 수 있기 때문입니다.

생선, 닭고기, 육류, 유제품, 두부와 템페, 퀴노아, 견과류와 씨앗에서 단백질을 섭취하십시오.

또한 과당의 적절한 공급을 위해 과일과 채소의 섭취를 충족하십시오.

또한 철분 보충제, 비타민 C와 E, 정액 생산을 촉진할 수 있는 엽산을 섭취할 수도 있습니다.

몸이 더 건강하다고 느끼도록 스포츠를하는 것을 잊지 마십시오.

그러나 운동의 빈도도 과도하지 않고 몸이 빨리 피로해지도록 조절한다.

3. 편안한 속옷 선택

뜨거운 온도는 정자 생산을 방해할 수 있음을 기억하십시오. 너무 꽉 끼는 옷을 입으면 체온이 올라갑니다.

이것은 운동 중이나 너무 많이 앉아 있는 직장에서 발생할 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 이 습관은 정액 생산을 감소시킬 수 있습니다.

정액이 묽어지는 원인도 배제하지 마십시오.