누구나 목이 타는 듯한 느낌, 통증, 가려움 등의 불쾌한 감정을 경험했을 것입니다. 이와 같은 증상은 삼킬 때의 통증, 발열 또는 마른 기침과 같은 다른 장애를 동반할 수 있습니다. 가렵고 건조한 인후는 인후 주변의 염증과 기도 폐쇄로 인해 발생할 수 있습니다. 원인에 따라 목이 가려운 증상을 극복하는 방법은 다양합니다.
목이 가려운 주요 원인
이 증상의 원인이 무엇인지 미리 알면 목이 가려울 때 대처할 수 있습니다. 그래야만 가능한 치료를 원인에 맞게 조정할 수 있고 증상을 보다 쉽게 해결할 수 있습니다.
1. 후비루
후비루 상부 호흡기관에서 너무 많은 점액이 생성되는 상태입니다. 이 상태는 가래와 같은 감각이 목구멍에 축적되어 가렵게 만듭니다. 후비루 일반적으로 알레르기 비염, 감기 또는 장기간 지속되는 독감으로 인해 발생합니다.
2. 인후통
인후염은 일반적으로 감기나 독감과 같은 바이러스 감염에 의해 발생합니다. 가려운 인후는 인후의 감염된 부분의 염증으로 인해 발생할 수 있습니다.
염증은 편도선(편도선염), 성대 또는 후두(관염), 판막 후두개(후두개염) 부위에 발생할 수 있습니다. 또한 목구멍의 염증은 박테리아 감염으로 인해 발생할 수도 있습니다. 연쇄상 구균이 상태는 패혈성 인두염이라고도 합니다.
3. 알레르기
가려운 목구멍은 유발 물질에 노출되었을 때 발생하는 알레르기 반응의 증상일 수 있습니다. 음식, 먼지, 동물의 비듬, 꽃가루 또는 약물은 알레르기 항원이거나 알레르기의 원인이 될 수 있습니다.
알레르겐을 섭취하거나 노출되면 신체는 알레르기 발생을 유발하는 히스타민 물질을 방출합니다. 후비루.
4. 부비동 감염
부비동염으로 알려진 부비동 감염은 가려운 인후의 또 다른 일반적인 원인입니다. 부비동염은 코막힘, 콧물, 재채기 등의 감기 증상이 10일 이상 지속되면 알 수 있습니다.
증상이 좋아지기 시작했다가 다시 악화되어 오랫동안 계속될 수도 있습니다.
5. 곰팡이 감염
목구멍의 가려움증은 때때로 효모 감염으로 인해 발생합니다. 칸디다 알비칸스 입, 목 또는 식도에서. 목구멍의 곰팡이 감염은 혀에 흰색 반점이 나타나고 입가에 발적이 나타나는 특징이 있습니다.
6. 탈수
체액이 부족한 신체 상태는 목이 건조하고 가렵게 만들 수 있습니다. 그 이유는 목구멍의 조직을 적셔주는 기능을 하는 액체이기 때문입니다.
탈수는 몸에서 많은 양의 수분을 잃게 하므로 허약함, 집중력 저하, 두통과 같은 다른 증상도 경험할 수 있습니다.
7. 담배연기, 공해, 화학약품 노출로 인한 자극
먼지, 대기 오염, 화학 물질 및 흡입된 담배 연기는 기도를 자극하고 목이 가려울 수 있습니다. 이 상태는 인후 가래 및 기침과 같은 다양한 다른 증상을 유발할 수 있습니다.
8. 위산 역류 질환(GERD)
위산이 식도로 올라오면 목이 따끔거리거나 따갑고 따갑고 가렵다.
위산 역류 질환은 일반적으로 너무 산성이거나 매운 음식 섭취와 같은 생활 습관 요인으로 인해 발생합니다. 약한 식도 근육 운동은 또한 사람이 종종 위산 역류를 경험하게 만드는 경향이 있습니다.
9. 식도염
식도염은 식도나 식도에 염증이 생기는 질환입니다. 역류성 식도염에 걸리면 식도에 염증이 생길 위험이 높습니다.
10. 천식
천식은 기도에 염증이 생기고 좁아져 호흡하기 어려운 만성 폐 질환입니다. 기도의 염증은 목에 가려운 감각을 주는 과도한 점액 생성을 유발할 수 있습니다.
11. 인후통
가려운 목구멍은 또한 이물질이나 특정 음식으로 인한 부상이나 염증의 결과로 발생할 수 있습니다. 너무 뜨거운 음식이나 음료는 목을 자극하고 자극할 수 있습니다.
식도에 걸린 뼈나 물고기 가시처럼 딱딱하고 날카로운 질감의 물건이나 음식도 마찬가지입니다.
이 방법으로 목에 걸린 음식을 극복하십시오
가려운 목을 제거하는 방법
병의 원인으로 인후가 너무 건조하거나 가래가 많을 때 나타나는 증상입니다.
따라서 목이 너무 건조할 때 습도를 높이거나 가래가 생겨 가래가 생기는 것을 조절하는 치료를 한다.
국립 보건원에 따르면 가려운 목을 치료하는 방법은 약물의 섭취, 생활 방식의 변화 또는 가정 요법을 통해 할 수 있습니다.
가려운 목구멍에 대한 가정 요법
1. 소금물로 가글
소금물로 가글하면 박테리아를 죽이고 목구멍의 통증을 완화하며 덩어리진 점액을 용해하는 데 도움이 됩니다. 물 1컵에 소금 1작은술을 섞는다. 식염수로 몇 분 동안 가글하고 하루에 3-4번 한다.
2. 마름모꼴 빨기
로젠지는 목구멍을 촉촉하게 유지할 수 있는 타액 생성을 자극하는 데 도움이 될 수 있습니다. 축축하고 축축한 목구멍 상태는 마른 목구멍의 통증을 완화할 수 있습니다.
3. 충분한 휴식을 취하세요
몸을 너무 힘들게 하지 마세요. 인후통의 주요 원인은 바이러스 또는 박테리아 감염입니다. 신체의 방어 시스템이 감염과 최적으로 싸울 수 있으므로 더 빨리 치유될 수 있도록 휴식이 필요합니다.
4. 유체 소비 증가
수분은 목을 축축하게 할 뿐만 아니라 아플 때 몸에 수분을 유지하는 데에도 필요합니다. 식수, 꿀이 든 허브차, 무설탕 과일 주스 또는 육수 스프로 수분 섭취를 늘리면 목을 진정시키는 데 효과적일 수 있습니다.
5. 알코올과 카페인이 든 음료를 피하십시오
알코올이나 커피는 탈수를 유발하고 목구멍을 건조하게 만드는 일종의 음료입니다. 증상이 지속되는 한 알코올과 커피 섭취를 중단해야 합니다.
6. 사용 가습기
도구 가습기 실내 공기가 너무 건조하지 않도록 습도를 유지하는 데 사용됩니다. 건조하고 찬 공기는 종종 목을 더욱 자극하고 회복을 방해할 수 있습니다.
7. 알려진 유발 요인 피하기
알레르기로 인한 목의 가려움증을 해결하려면 알레르기의 원인(알레르겐)이 무엇인지 알아야 합니다.
알레르기 항원은 음식, 꽃가루, 동물의 비듬, 약물, 건조하고 찬 공기 또는 특정 화학 물질일 수 있습니다.
마찬가지로 위산 역류로 인한 경우 너무 산성이거나 매운 음식이나 음료의 섭취를 중단해야 합니다.
8. 부드러운 음식 먹기
삼킬 때 너무 아프지 않도록 부드러운 음식을 먹고 오래 씹는 것을 잊지 마십시오. 매 식사 후 즉시 눕지 마십시오. 음식이 소화 기관까지 완전히 내려갈 때까지 1-2시간 동안 기다리십시오.
인후통을 극복하고 피해야 할 음식
목이 가려운 치료법
이러한 증상을 유발하는 일부 질병은 약물로 치료해야 합니다. 패혈성 인두염과 같은 세균 감염으로 인한 패혈성 인두염은 펜슬린이나 아목시실린과 같은 항생제가 필요합니다.
한편, 알레르기 반응으로 인한 가려움증을 더 빨리 완화하기 위해 항히스타민제를 복용할 수 있습니다. 가장 일반적인 유형 중 하나는 디펜히드라민입니다.
천식으로 인한 목의 가려움증을 치료하기 위해 흡입기를 사용하여 갑작스러운 천식 발작을 완화할 수 있습니다. 그러나 천식 발작을 조절할 수 있도록 장기간 천식 약물도 복용해야 합니다.
위산 수치를 낮추거나 위장에서 과도한 산 생성을 방지하는 약물은 가려운 목구멍의 증상을 극복할 수 있습니다. GERD에 대한 약물에는 제산제(밀란타 및 롤레이드), H-2 수용체 차단제(시메티딘 및 라니티딘) 및 양성자 펌프 억제제(란소프라졸 및 오메프라졸)가 포함됩니다.
목이 가려워 불편함을 느끼기 시작하면 즉시 의사와 상의해야 합니다. 또한, 위의 치료로도 증상이 호전되지 않을 경우 경험하게 됩니다.
