귀에서 울리는 소리나 이명은 여러 가지 이유로 조용한 방에서 갑자기 발생할 수 있습니다. 조용할 때 귀가 울리면 걱정할 수 있습니다. 조용할 때 귀가 울리거나 울리는 이유는 무엇입니까? 의학적 측면에서 귀울림의 원인은 다양합니다. 여기에 설명이 있습니다.
조용할 때 귀에서 울리는 일반적인 원인
Harvard Health Publishing에서 인용한 의학 용어로 귀에서 울리는 소리를 이명이라고 합니다.
이 상태는 외부 소스 없이 소리를 들을 때 발생합니다.
이명이 있는 사람들의 경우, 그들이 듣는 소리는 울리고, 휘파람을 불고, 쉿하고, 포효하고, 심지어 비명을 지르기까지 합니다.
이러한 불안한 소리는 한 쪽 귀 또는 양쪽 귀로, 심지어 가깝고 멀리서도 들을 수 있습니다.
이 윙윙거리는 소리도 꾸준히 들리거나 왔다 갔다 할 수 있습니다.
귀에서 울리는 소리는 정상이지만 심각한 기저 질환의 증상일 수 있습니다.
다음은 경미한 상태에서 심각한 상태에 이르기까지 조용할 때 귀에서 울리는 소리를 유발합니다.
1. 시끄러운 소리를 듣는 효과
거의 모든 사람은 매우 큰 소리를 들은 후 짧은 시간 내에 귀에서 이명을 경험합니다.
큰 소리가 들리는 활동은 일반적으로 음악 콘서트에 참석하거나 정기적으로 전기톱을 사용하기 때문입니다.
귀에서 울리는 소리는 빈 방이나 밤에 잠을 잘 때와 같이 조용한 장소에 있을 때 종종 악화됩니다.
그러나 이 상태는 일반적으로 오래 지속되지 않으며 추가 치료가 필요하지 않습니다.
2. 외이도의 막힘
Mayo Clinic의 말을 인용하면 외이도는 체액 축적(귀 감염), 귀지 또는 기타 이물질에 의해 차단될 수 있습니다.
이 막힘은 귀의 압력을 변화시켜 귀에서 울리는 소리를 유발할 수 있습니다.
3. 약물 사용
막힘이 없거나 큰 소리가 들리지 않는데도 고요할 때 왜 귀가 울리거나 울리는지 혼란스러울 수 있습니다.
여러 약물을 사용하면 귀에서 이명이 울리거나 심지어 악화될 수 있습니다.
이명이나 귀울림을 유발하는 약물은 다음과 같습니다.
- 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID),
- 항생제,
- 암 약,
- 이뇨제,
- 항말라리아제,
- 항우울제.
일반적으로 약물의 용량이 높을수록 이명 상태가 악화됩니다.
실제로 이러한 약물을 사용하지 않으면 성가신 소음이 사라질 수 있습니다.
4. 달팽이관의 장애
내이에는 귀가 소리를 들을 때 움직이는 작고 가는 유모세포가 있는데, 이것이 달팽이관의 일부입니다.
이 움직임은 귀에서 뇌(청각 신경)까지 신경을 따라 전기 신호를 유발합니다. 이러한 방식으로 뇌는 이러한 신호를 소리로 해석할 수 있습니다.
내이의 잔털이 구부러지거나 끊어지면 귀에서 이명이 발생할 수 있습니다.
이 손상은 나이가 들거나 시끄러운 소음에 자주 노출되어 발생할 수 있습니다.
5. 머리 또는 목 부상
귀에서 울리는 소리는 머리나 목 부상과 같은 사고로 인해 발생할 수도 있습니다.
이 두경부 외상은 내이, 청각 신경 또는 청력과 관련된 뇌 기능에 영향을 줄 수 있습니다.
일반적으로 이러한 부상은 한쪽 귀, 즉 왼쪽 또는 오른쪽에만 이명을 유발합니다.
덜 흔한 귀울림의 원인
귀에서 울리는 소리는 종종 경미하고 무해합니다.
이명을 호소하는 사람의 약 3분의 1은 귀나 청력에 뚜렷한 문제가 없습니다.
그러나 매우 드문 경우지만 귀울림의 원인은 만성 건강 상태와 관련이 있습니다.
이 만성 건강 상태는 귀의 신경이나 뇌의 청각 센터에 영향을 미칩니다.
다음은 귀에서 울리는 덜 일반적인 원인입니다.
1. 메니에르병
귀에서 울리는 소리는 비정상적인 이액 압력으로 인한 내이 장애인 메니에르병의 조기 평가가 될 수 있습니다.
일반적으로 이 질병은 양쪽 귀가 아닌 한쪽 귀에만 영향을 미칩니다.
만성 상태에서 메니에르병 환자는 증상과 장기적인 영향을 줄이기 위해 치료를 받아야 합니다.
2. 귀뼈의 변화
중이골이 뻣뻣한 경우(이경화증), 이는 청력 상실을 유발하고 귀에서 이명을 유발할 수 있습니다.
일반적으로 이 상태는 가족의 유전적 요인으로 인한 비정상적인 뼈 성장으로 인해 발생합니다.
비정상적인 중이 뼈의 성장은 이러한 청각 감각을 둔감하고 진동하지 않게 만들 수 있습니다.
또한 이 상태는 소리를 제대로 듣지 못하게 할 수 있습니다.
3. 내이 근육 경련
귀의 근육이 경련을 일으킬 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 내이 근육의 경련이나 긴장 상태는 이유 없이 갑자기 발생할 수 있습니다.
그러나 이 내이 근육 경련의 원인은 다발성 경화증과 같은 신경계 질환 때문일 수 있습니다.
단단한 내이 근육은 귀에서 울리는 소리와 충만감을 유발할 수 있습니다.
4. 혈관 장애
귀울림의 원인은 혈관 장애 때문일 수 있습니다.
혈관 장애가 있는 상태는 정맥과 동맥을 통한 혈류를 더 강하게 만들 수 있습니다.
이러한 흐름의 변화는 이명을 유발하거나 더 두드러지게 만들 수 있습니다.
귀울림을 유발하는 세 가지 혈관 장애가 있습니다.
- 죽상 동맥 경화증,
- 고혈압, 또는
- 구부러지거나 변형된 혈관.
5. 청각신경종
이 건강 문제 중 하나는 뇌신경에서 발생하는 양성(비암성) 종양입니다.
청각 신경종은 뇌신경이 뇌에서 내이로 흐르게 하고 균형과 청력을 조절합니다.
이명을 유발할 수 있는 종양의 유형은 머리, 목 또는 뇌종양입니다.
귀에서 이명을 경험할 위험을 증가시키는 요인
기본적으로 모든 사람은 이명을 경험할 가능성이 있습니다.
그러나 사람이 귀에서 이명을 경험할 가능성을 높이는 몇 가지 요인이 있습니다.
이명 발병 위험을 높이는 요인은 다음과 같습니다.
- 매우 큰 소음에 자주 노출(중장비, 총기, 음악 재생),
- 청력을 저하시키는 노년기,
- 남성 성별,
- 활동적인 흡연자와 알코올 중독자,
- 비만,
- 심혈관 문제,
- 관절염의 역사, 그리고
- 머리를 다쳤다.
큰 소리에 자주 노출되는 경우 귀마개와 같은 보호 장치를 사용하여 청력 손실 위험을 줄이는 것이 좋습니다.
대부분의 경우 귀에서 울리는 소리는 저절로 좋아집니다.
귀에는 문제를 해결하고 이 불쾌한 울림을 제거하는 자동 메커니즘이 있습니다.
귀에는 청각 신경과 유모 세포에 소리를 멈추라고 지시하는 신경이 있습니다.
의사가 이명의 원인을 발견했다면 원인에 따라 치료합니다(예: 귀지 제거).
그러나 이명은 원인을 치료한 후에도 지속되는 경우가 많습니다. 이와 같은 경우에는 다음과 같은 기존 치료법과 대안 치료법이 있습니다.
- 사운드 테라피,
- CBT 요법, 또는
- 이명 훈련 요법(TRT)
이러한 치료는 원치 않는 소리를 줄이거나 가림으로써 진정 솔루션을 제공할 수 있습니다.
또한 이완 기술이나 수면 개선과 같은 자조 팁을 사용하여 불만 사항을 해결할 수 있습니다.
