성 건강

성적 흥분을 증가시키기 위해 여성을 자극하는 11가지 방법

남자부터 여자까지 모든 사람은 확실히 침대에서 파트너를 만족시키고 싶어합니다. 불행히도 여성을 자극하는 것은 때때로 어려울 수 있습니다. 왜냐하면 그녀는 당신과의 친밀감에 있어 충분히 자신감이 없을 수 있기 때문입니다. 그러나 당신이 당신의 파트너에게 강요하는 것처럼 보이지 않는지 확인하십시오. 알겠죠? 그렇기 때문에 강하지만 강압적인 요소가 없는 여성을 자극하는 다양한 방법을 배워야 한다. 다음 트릭을 확인하십시오.

먼저 파트너가 덜 열정적 인 이유를 찾으십시오.

성욕이 낮은 여성 파트너를 자극하거나 흥분시키는 가장 좋은 방법은 먼저 문제의 원인을 찾는 것입니다.

그가 열정이 없는 이유를 먼저 알아야 합니다. 특히 아내가 충분히 자극을 받았지만 갑자기 그녀의 욕망이 사라졌다면.

Mayo Clinic에 따르면 다음과 같은 것들이 여성의 성욕 감소를 유발할 수 있습니다.

  • 약물 복용의 부작용,
  • 만성질환으로 인한 성적인 문제,
  • 오르가즘 도달의 어려움과 같은 성기능 장애,
  • 성욕을 저하시키는 폐경,
  • 섹스에 자신이 없고,
  • 우울증이나 과도한 불안,
  • 섹스에 대한 트라우마와 나쁜 경험.

파트너와 이 이야기를 하고 싶을 때는 적절한 순간을 찾아 부드러운 어조로 말해야 합니다.

아내를 궁지에 몰아넣거나, 상처를 입히거나, 괴롭히거나, 비난하는 말을 피하십시오. 그것은 그가 당신과 함께 깨끗하고 마음을 여는 것을 꺼리게 만들 뿐입니다.

낮은 성욕의 원인이 특정 건강 문제와 관련된 경우 의사와 상담하십시오.

의사는 올바른 여성 파트너에게 자극을 주는 방법을 더 잘 알 수 있도록 원인을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.

섹스가 더 친밀하도록 여성 파트너를 자극하는 방법

아내에게 성관계를 강요하지 마십시오. 너무 무리하면 실제로 당신과 당신의 아내의 성생활이 덜 만족스러울 수 있기 때문입니다.

파트너를 흥분시키고 절정에 이르기까지 열정적으로 만들 수 있는 다음과 같은 여성 성욕을 증가시키는 다양한 방법을 더 잘 살펴보십시오.

1. 친밀한 관계를 만들기 위한 커뮤니케이션 구축

여성 파트너를 흥분하게 만드는 방법은 관계의 행복을 우선시하는 것부터 시작해야 합니다.

침대에서 파트너와의 관계의 조화를 종종 방해하는 것 중 하나는 갈등입니다.

분쟁은 확실히 서로에 대한 성적 흥분에 영향을 줄 수 있는 파트너 사이의 거리를 유발합니다.

그러므로 먼저 직면한 가정 문제나 싸움을 해결하십시오.

파트너가 마음을 열고 불만을 토로할 수 있도록 편안하게 대화할 수 있도록 초대하십시오.

갈등이 진정되면 당신과 당신의 아내는 함께 섹스의 즐거움을 느낄 수 있습니다.

2. 여성의 민감한 부분을 안다

모든 여성은 다릅니다. 여성의 성욕을 높이려면 여성의 신체의 모든 민감한 부분을 정확하게 찾아내야 합니다.

유방, 음핵, 질 등을 자극하는 흔한 부위부터 시작하는 것이 좋습니다.

파트너가 편안해질 때까지 이 영역을 하나씩 천천히 탐색하십시오.

다음으로 목, 배, 엉덩이, 다리, 귀, 허벅지 안쪽과 같은 다른 신체 부위를 탐색합니다.

3. 시작 전희

일부 여성은 성적 흥분을 증가시키는 데 시간이 필요할 수 있습니다.

따라서 여성을 자극하려고 할 때 너무 조급해하지 마십시오.

아내가 흥분하기 위해서는 충분한 전희가 필요할 수 있습니다.

글쎄, 당신은 그의 신체의 모든 민감한 부분을 탐험하는 데 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다.

또한 구강 성교, 쓰다듬기(서로의 성기를 문지르기) 또는 손으로 질 자극을 하는 것으로 시작할 수도 있습니다. 요점은 직접 침투하지 마십시오.

의 연구에 따르면 성 연구 저널 , 다양한 방법으로 여성을 자극하면 여성이 더 빨리 오르가즘에 도달할 수 있습니다.

동안 전희 또한 입, 혀 또는 음경을 사용하여 파트너의 신체에서 다양한 민감한 부분을 애지중지하십시오.

4. 유혹적인 칭찬을 하라

특정한 칭찬을 하는 것은 섹스에 열정이 없는 아내를 자극하는 강력한 방법이 될 수 있습니다

이것은 종종 성관계에 대한 불안이나 두려움으로 인해 덜 열정적인 파트너의 신뢰를 구축하기 위해 수행됩니다.

아내가 당신의 손길을 즐기려고 하면 "진정해, 잘 했어."

그러나 유혹의 말을 과도하게 퍼뜨리지 마십시오. 더 열정적이 되는 대신 파트너는 실제로 욕망을 훨씬 더 잃을 수 있습니다.

대신 아내를 유혹할 때 상황에 계속 적응하십시오. 달콤한 말을 선택하되 너무 과하지 않게 파트너의 목에 키스를 하고 "나는 너의 향기가 정말 좋아"와 같은 다정한 말을 속삭여라.

몸매나 침대에서의 성능 등 대부분의 여성이 걱정하는 성에 대해 가능한 한 많이 파트너를 칭찬하십시오.

5. 친밀한 키스를 하라

할 때 전희 , 로맨틱 립 키스 착륙 을 잊지 마세요 .

여성들은 친밀한 키스를 정말 좋아합니다. 전희 이 방법은 여성의 성욕을 증가시켜 섹스를 할 때 더 열정적으로 만들 수 있습니다.

키스는 그를 사랑받고 가치 있는 사람으로 느끼게 할 수 있습니다.

더 긴 워밍업으로 키스를 하고 목, 견갑골, 가슴과 같은 다른 신체 부위를 살펴보십시오.

키스하는 동안 파트너의 어깨, 가슴, 배, 등을 손가락으로 부드럽게 마사지하십시오.

이 방법은 커플이 더 편안하고 여성 파트너를 흥분시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

6. 파트너가 좋아하는 섹스 위치를 선택하십시오.

섹스를 할 때 여성 파트너를 덜 편안하게 만들어 그녀의 열정을 제거할 수 있는 위치를 선택하지 마십시오.

성욕(리비도)을 증가시키는 방법이 무엇이든 여성 파트너가 원하는 사랑 스타일과 일치하지 않으면 아무 소용이 없습니다.

당신의 아내는 실제로 너무 공격적인 섹스를 좋아하지 않기 때문에 이 시간 동안 충분히 흥분하지 않는다는 것을 누가 알 수 있습니까?

아내가 어떤 섹스를 원하는지, 그리고 그녀가 실현하고 싶은 특정한 섹스 판타지가 있는지 직접 물어보십시오.

당신이 관심이 있고 의향이 있다면, 당신과 당신의 파트너는 그것을 이루기 위해 노력할 수 있습니다.

7. 다양한 섹스 포지션을 시도하라

특정 섹스 위치가 여성에게 더 유리할 수 있고 여성이 절정에 더 빨리 도달하게 할 수 있다는 것을 알고 계셨습니까?

여성 파트너의 성욕을 높이고 싶다면, 한 번도 해보지 않은 섹스를 포함하여 다른 섹스 자세를 시도하도록 아내를 유혹하는 것은 잘못된 것이 아닙니다.

남성의 몸보다 여성을 우선시하는 위치와 도기 스타일은 여성에게 더 큰 성적 만족을 줄 수 있기 때문에 시도해 볼 가치가 있습니다.

8. 윤활 및 섹스 토이 사용

건조한 질 상태로 인해 여성은 섹스에 대한 열정이 줄어들 수 있습니다.

질 건조는 성관계 중 여성에게 통증을 유발할 수 있습니다.

이를 극복하기 위해 여성용 윤활유 또는 성 윤활제를 사용할 수 있습니다.

친밀한 기관의 건강에 해를 끼치 지 않도록 물이나 실리콘으로 만든 윤활제를 선택하십시오.

섹스 윤활제 외에도 바이브레이터와 같은 섹스 토이(섹스 토이)도 건조한 질을 윤활하는 데 도움이 될 수 있습니다.

진동기를 사용하여 성욕을 높이면 귀하와 귀하의 파트너가 친밀한 기관에서 더 민감한 지점을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그렇게 하면 올바른 성적 자극을 제공할 수 있습니다.

9. 여성의 성욕을 높이는 운동을 해보세요

특정 유형의 운동은 여성이 더 쉽게 성적인 자극을 받고 섹스 중 더 흥분되는 데 도움이 될 수 있습니다.

그 중 하나는 질 근육을 포함한 하부 골반 근육을 단련하는 데 유용한 케겔 운동입니다.

케겔 운동은 너무 뻣뻣한 골반 근육을 풀거나 출산, 노화 또는 지방 축적으로 인해 느슨해진 근육을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

결과적으로 여성의 성기는 윤활액을 더 원활하게 생성하여 파트너를 자극하기 위해 여러 가지 방법을 시도할 때 파트너가 더 쉽게 흥분할 수 있습니다.

10. 열정을 북돋워주는 음식을 먹는다

특정 음식을 먹는 것도 여성의 성욕을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 음식을 최음제라고 합니다.

최음제의 주요 종류는 혈액 순환에 도움이 되는 식품이며 혈액 순환을 개선합니다. 분위기 , 또는 여성의 성기능을 향상시킵니다.

여성의 성적 흥분을 증가시키는 음식에는 다음이 포함됩니다.

  • 생선,
  • 시금치,
  • 굴,
  • 사과,
  • 인삼, 그리고
  • 초콜릿.

11. 건강한 생활 방식

성적 흥분이나 여성의 성욕을 성공적으로 높이고 싶다면 파트너도 건강한 생활 방식을 이끌어야 합니다.

그 이유는 불규칙한 식사와 수면 패턴이 여성의 호르몬과 성기능의 작용을 방해하여 성욕을 감소시킬 수 있기 때문입니다.

또한 몸 상태가 좋지 않은 경우 맞다 스트레스는 여성의 성적 흥분을 감소시킬 수 있습니다.

그렇기 때문에 파트너가 좋아하는 일을 할 수 있는 충분한 휴식과 자유 시간을 갖도록 하십시오.

마지막으로 파트너가 위의 방법을 하는 것을 꺼리지 않도록 하여 자연스럽게 열정이 생길 수 있도록 하세요.

이제 여성 파트너 또는 아내를 흥분시키는 올바른 방법을 결정하는 데 혼란스러워할 필요가 없습니다. 파트너와 함께 즐기세요!