피부 건강

민감성 피부: 이를 극복하는 징후와 방법 •

특정 제품을 사용한 후 피부 반응을 경험했다면 피부가 민감했을 가능성이 큽니다. 이 피부 유형은 관리에 더 많은 노력이 필요합니다. 당신은 착용하기 전에 선택해야합니다 조립 어떤 제품을 사용해보십시오.

스킨케어 제품을 선택하기 전에 민감한 피부 자체의 특성과 원인을 파악해야 합니다. 이 단계는 선택한 치료법이 최적의 효과를 제공하도록 하기 위한 것입니다.

민감한 피부의 원인

민감성 피부는 환경적 요인에 과민하게 반응하는 피부입니다. 화장품, 비누, 샴푸 등의 스킨케어 제품을 사용할 때 과도한 피부 반응(피부 알레르기 포함)을 자주 경험 외용 물약 그리고 자외선 차단제.

이 피부 상태는 건조하고 찬 공기에 노출되면 악화될 수 있습니다. 자극의 징후가 항상 감지되는 것은 아니지만 가려움증, 따끔거림, 따끔거림 또는 피부가 당기는 느낌과 같은 불만은 일반적으로 항상 존재합니다.

사람마다 트리거가 다릅니다. 어떤 사람들은 온도 변화와 오염에 대한 노출에 민감한 피부를 가지고 있는 반면, 다른 사람들은 다른 유발 요인에 반응할 수 있습니다. 기여 요인은 다음과 같습니다.

  • 일광 노출,
  • 대기 오염에 노출,
  • 온도 변화,
  • 너무 뜨거운 물,
  • 추운 날씨,
  • 수면 부족,
  • 스트레스,
  • 탈수,
  • 화장품 및 스킨케어 제품 사용,
  • 수영장에서 염소와 같은 화학 물질의 영향뿐만 아니라
  • 생리주기 또는 임신 중 호르몬 변화.

또한 매우 일반적인 또 다른 원인은 제품의 사용입니다. 피부 관리 과도한 제품 교체 습관 또는 너무 자주 각질 제거 절차. 이것은 피부의 보호층을 손상시켜 피부를 더욱 취약하게 만듭니다.

그 결과 피부가 쉽게 자극을 받고 뜨겁게 느껴지며 벗겨집니다. 따라서 이 피부 유형의 소유자는 극단적인 피부 관리 루틴을 피하고 일주일에 한 번만 각질을 제거하는 것이 좋습니다.

민감한 피부 특성

민감한 피부의 특징은 피부에 직접 닿는 성분에 주의를 기울이고 피부를 관리하는 방법과 같은 일상적인 케어 과정에서 관찰할 수 있습니다.

일반적으로 다음과 같은 징후가 있습니다.

  • 피부에 붉은 반점이나 발진이 쉽게 나타납니다.
  • 가렵고, 건조하고, 벗겨지는 피부.
  • 피부가 향을 잘 흡수하지 못합니다.
  • 피부는 자극과 발진이 생기기 쉽습니다.
  • 햇볕에 탄 피부.
  • 피부는 다양한 제품에 쉽게 반응합니다.
  • 혈관은 때때로 피부 표면에서 볼 수 있습니다.

민감성 피부는 일반적으로 알려진 4가지 건강한 피부 유형과 다릅니다. 민감성 피부는 기본적으로 쉽게 자극을 받는 피부입니다. 소유자는 지성, 건성, 복합성 또는 정상 피부를 가질 수 있습니다.

민감한 피부 관리

피부가 민감한 경우 피부에 자극이나 기타 불만을 일으키는 원인을 식별하십시오. 그 후 다음의 원칙을 적용하여 치료를 받을 수 있습니다.

1. 내츄럴 케어 제품 선택

민감성 피부는 다른 피부 유형에 비해 연약합니다. 따라서 화학성분보다는 천연성분이 주성분인 제품을 선택하는 것이 좋다. 필요한 경우 이 피부 유형을 위해 특별히 제작된 제품을 선택하십시오.

2. 제품을 너무 자주 바꾸지 마십시오.

제품을 바꾸는 습관 피부 관리 실제로 피부의 방어력을 손상시킬 수 있습니다. 피부가 한 가지 유형의 제품과 호환되는 경우 해당 제품을 고수하고 다른 제품을 사용하려고 서두르지 않는 것이 가장 좋습니다.

3. 제품 사용 전 피부에 사용

민감한 피부의 소유자는 사용하기 전에 항상 피부에 제품을 테스트하는 것이 좋습니다. 본 시험은 발적, 피부자극, 가려움증 등의 피부반응을 예방하기 위하여 내용물의 안전성을 시험하는 시험이다.

손등과 같이 신체의 다른 피부 부위에 소량을 도포하여 이 테스트를 수행합니다. 발생하는 반응을 보려면 잠시 기다리십시오. 반응이 없으면 제품이 충분히 안전할 수 있습니다.

4. 부주의하게 얼굴을 만지지 마십시오

민감한 피부를 가지신 분들을 위한 기본 수칙입니다. 얼굴을 만지는 습관은 손가락에서 먼지와 박테리아를 옮겨 여드름 형성을 유발할 수 있기 때문입니다. 얼굴을 만지고 싶다면 손이 깨끗한지 확인하세요.

5. 향이 포함된 제품은 피하세요.

스킨케어 제품에는 신선하고 깨끗한 인상을 주기 위해 향을 첨가하는 경우가 많습니다. 이 물질은 정상 피부 소유자에게는 문제가 되지 않을 수 있지만, 자극을 받기 쉬운 피부 소유자에게는 다릅니다.

이러한 유형의 피부 소유자는 향이 없는 스킨 케어 제품을 선택하는 것이 좋습니다. '라는 설명이 있는 제품을 선택하십시오.무향' 그 안에는 향이 없습니다.

6. 피부를 청소할 때 과도하게 사용하지 마십시오.

건강한 피부는 세균과 먼지가 없는 피부입니다. 그러나 피부를 과도하게 청소하는 습관은 피부의 자연 수분을 빼앗아 피부를 건조하게 만들고 자극을 주기 쉽습니다.

아침과 취침 전, 하루에 두 번 얼굴을 닦으십시오. 민감한 피부에 자극을 주지 않고 영양을 공급하도록 특별히 고안된 순한 세안을 선택하십시오.

7. 자외선 차단제 사용

민감한 피부는 또한 다른 피부 유형보다 태양 손상에 더 취약합니다. 피부가 민감하신 분들은 항상 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다. SPF 40의 자외선 차단제를 선택하고 외출 전에 바르십시오.

8. 정기적으로 의사와 상담

민감한 피부를 관리하는 것은 쉽지 않습니다. 피부 트러블을 예방하려면 몇 가지 기본적인 사항에 주의를 기울여야 합니다. 따라서 피부 관리 루틴을 변경하려면 정기적으로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

일반적으로 피부 타입과 달리 민감한 피부는 자극과 손상을 받기 쉽습니다. 이것이 당신이 받는 치료가 미래의 피부 상태를 결정하는 데 영향을 미치는 이유입니다.