모든 사람은 자신의 신체를 탐색하는 자신만의 방법이 있습니다. 평범한 사람이 해 온 노력 중 하나는 자위 행위라고도 불리는 자위 행위입니다. 남성뿐만 아니라 많은 여성들이 솔로 섹스를 하는 것으로 밝혀졌습니다. 불행히도, 자위 행위는 종종 금기시되는 행위로 간주되기 때문에 이 성행위에 대한 신화도 있습니다.
오인되지 않도록 자위행위나 자위행위를 과도하게 하면 건강에 해가 되는 것부터 유익까지, 철저히 껍질을 벗기자.
자위(자위)란?
자위(masturbation) 또는 자위(masturbation)는 자신의 성기를 만져 성적 쾌감을 얻기 위해 하는 행위이다.
수음은 일반적으로 절정에 도달하는 것을 목표로 하거나 오르가즘이라고도 합니다.
자위하는 동안 수행되는 활동은 일반적으로 만지기, 쓰다듬기, 성기 마사지에 이르기까지 다양합니다.
자위 또는 자위는 대부분의 사람들이 수행하는 일반적인 성행위입니다.
이것은 에 대한 연구에서 입증됩니다. JAMA 소아과, 즉 남성의 73.8%와 48.1%가 자위를 했습니다.
또한 남성의 62.6%가 14세 이후 자위행위를 했으며 여성의 80%가 17세 이후 자위행위를 시도한 것으로 추정된다.
사람들은 다양한 목적으로 자위합니다. 어떤 사람들은 더 편안해지고, 자신의 몸을 더 잘 인식하고, 성적 욕망의 배출구로 사용하기를 원합니다.
자위를 통해 성적 욕망을 채우는 것은 일반적으로 결혼하지 않은 사람들이 수행하므로 함께 성행위를 할 파트너가 없습니다.
자위행위를 자주 하는 사람도 있고 드물게 하는 사람도 있고 전혀 하지 않는 사람도 적지 않습니다.
이 활동은 사적인 것이며 개인적인 결정이므로 "옳고" "그른" 방법은 없습니다.
그러나 이 솔로 섹스는 통제 불능 상태에서 하면 문제가 될 수 있습니다.
예, 일상 생활을 방해하거나 파트너와의 섹스 품질에 영향을 미치는 자위 습관은 부자연스러운 것으로 간주됩니다.
건강을 위한 자위(자위)의 이점은 무엇입니까?
많은 사람들이 그것을 금기시하지만 자위 또는 자위 행위는 정상적인 활동입니다.
사실, 자위는 남성과 여성 모두가 갖는 첫 번째 성적인 경험입니다.
불행히도, 자위를 부정적인 성행위로 생각하는 것은 커뮤니티에서 많은 오해의 소지가 있는 신화를 일으키게 합니다.
어떤 사람들은 자위 행위가 불임을 유발하고, 음경 크기를 줄이며, 실명을 유발한다고 말합니다. 이 모든 신화는 완전히 사실이 아닙니다.
사실 합당한 범위 내에서 자위를 하거나 자위를 하는 것은 건강에 다양한 이점을 제공합니다.
자위 행위의 이점은 다음과 같습니다.
1. 성적 욕망의 방출
많은 사람들이 성관계를 통해 성적 욕망을 해소하지 못할 수 있습니다.
이것은 일반적으로 그들이 미혼이거나 특정 건강 상태가 있거나 부부가 오랫동안 떨어져 있어야 하기 때문에 발생합니다.
음, 이 욕구를 해소하기 위해 할 수 있는 해결책은 자위를 하거나 자위하는 것입니다.
그렇게 하면 다른 사람과 섹스를 하지 않고도 성적 쾌감을 얻을 수 있습니다.
2. 스트레스와 통증 감소
자위를 포함하여 오르가즘으로 끝나는 모든 성행위는 신체가 엔돌핀을 방출하는 데 도움이 됩니다.
엔돌핀은 쾌락을 유발하고 통증을 완화시키는 화합물입니다.
이것이 자위 행위가 스트레스 해소에 도움이 되는 이유입니다. 특히 오르가즘에 이를 때까지 하면 더욱 그렇습니다.
실제로 Planned Parenthood 페이지에 따르면 일부 여성은 통증을 줄이기 위해 월경 중에 자위를 합니다.
3. 자신을 "알기"를 도와주세요
모든 사람이 섹스 중에 무엇을 좋아하고 싫어하는지 즉시 알 수 있는 것은 아닙니다. 특히 이전에 해본 적이 없다면 더욱 그렇습니다.
그렇기 때문에 자신의 몸을 더 잘 탐색하고 이해하기 위해 할 수 있는 방법은 자위 행위를 하는 것입니다.
4. 파트너와의 섹스 품질 향상
위에서 설명한 것처럼 자위 또는 자위는 자신의 몸을 더 잘 알 수 있도록 도와줍니다.
여기에서 성적으로 쉽게 자극되는 신체 부위를 파트너에게 말할 수도 있습니다.
침대에서 파트너와의 관계가 더욱 따뜻하고 쾌적해집니다.
5. 각종 질병 예방
이 한 번의 성행위는 다른 사람과의 성관계를 포함하지 않기 때문에 다양한 성병을 예방할 수 있습니다.
또한 저널의 연구 유럽 비뇨기과 하루에 더 자주 사정하는 남성은 전립선암의 위험을 피할 수 있다고 언급합니다.
자위 행위가 제대로 이루어지지 않으면 어떤 위험이 있습니까?
사실, 자위 행위에는 옳고 그른 방법이 없습니다.
그러나 적절하지 않거나 과도하지 않은 자위 기술은 건강과 친밀한 장기를 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.
다음은 과도하게 수행할 경우 발생할 수 있는 자위 행위 또는 자위 행위의 몇 가지 위험입니다.
1. 남근 상처
자위 행위가 성병을 일으키지는 않지만 과도한 솔로 섹스는 음경 피부에 자극을 줄 수 있습니다.
음경 골절은 드물지만 자위하는 동안 발기된 음경이 단단한 물체에 부딪힐 때 발생할 수 있습니다.
결과적으로 음경이 구부러지고 피부가 자극을 받습니다.
자위나 자위 중에 발기된 페니스를 강제로 구부릴 때도 마찬가지입니다.
이것은 출혈을 일으키고 잠재적으로 음경이 부러지는 염증을 유발할 수 있습니다.
2. 자극 및 감염
자위를 할 때 성병에 걸릴 확률은 실제로 매우 낮습니다.
단, 자위 시 위생을 잘 지키지 않으면 생식기 자극 및 감염의 가능성이 있습니다.
예를 들어, 생식기 피부가 로션, 바셀린 또는 오일과 같이 자위할 때 사용하는 제품에 민감한 경우 자극이 발생할 수 있습니다.
성기가 윤활되지 않고 자위 행위가 너무 거칠게 이루어지면 자극이 위험합니다.
한편, 여성의 경우 항문에 닿은 것이 이전에 질에 삽입된 경우 감염이 발생할 수 있습니다.
이것은 질에 감염을 일으킬 위험이 있습니다.
자위에 중독되면 어떤 특징이 있습니까?
일부 전문가들은 가능한 한 자주 자위하거나 자위하는 것이 괜찮다고 주장합니다.
그러나 너무 자주 수행하면 위험한 상태가 될 수 있으며 삶의 다양한 측면에 영향을 미칩니다.
의학계에서 성행위와 관련된 중독 상태는 성적 강박 행동으로 분류됩니다.
Mayo Clinic에 따르면 이 행동은 성적 충동, 환상 또는 통제하기 어려운 행동이 특징입니다.
이러한 강박 행동은 스트레스를 주는 것으로 보이며 건강, 직장, 사회적 관계 또는 기타 삶의 측면에 부정적인 영향을 미칩니다.
당신이 알아야 할 자위 또는 자위 중독의 특징은 다음과 같습니다.
- 너무 자주 발생하는 성적 충동, 환상 및 행동이 있으며 통제할 수 없는 것처럼 느껴집니다.
- 성적 욕망을 포기한 후 죄책감.
- 성행위를 줄이려고 했지만 실패했습니다.
- 외로움, 우울증, 불안 또는 스트레스와 같은 다른 문제에서 탈출하기 위해 자위를 사용합니다.
- 다른 사람들과 안정적인 관계를 유지하고 구축하는 데 어려움이 있습니다.
위의 증상 중 하나 이상을 경험했다면 의사나 심리학자와 상담해야 합니다.
의사나 심리학자와 상담하는 것은 성적 중독을 통제하는 방법이 될 수 있습니다.
자위 중독의 원인 (자위)
과도한 자위 중독 및 강박 성 행동으로 분류되는 것은 일반적으로 의학적 상태 및 기타 외부 요인과 관련이 있습니다.
자위 중독의 몇 가지 원인은 다음과 같습니다.
- 뇌에 있는 화합물의 불균형.
- 뇌에 영향을 미치는 특정 질병이 있습니다.
- 성적인 콘텐츠에 쉽게 접근할 수 있습니다.
- 알코올 및 약물 남용.
- 우울증이나 불안 장애와 같은 특정 정신 상태.
성 중독은 전문가의 도움 없이는 발견하기 매우 어려운 상태입니다.
그 이유는 개인의 성행위가 정상인지 문제인지 판단하기가 쉽지 않기 때문입니다.
자위 또는 자위 행위는 합당한 범위 내에서 하는 한 정상적인 성행위입니다.
자신에게 즐거움을 주는 데는 아무런 문제가 없으므로 죄책감을 느낄 필요가 없습니다.
그러나 성행위가 일상 생활에 지장을 주기 시작했다고 생각되면 주저하지 말고 의사나 심리학자와 상담하십시오.
