여성으로서 건강하고 정상적인 질의 특성을 아는 것이 중요합니다. Mayo Clinic에서 인용한 건강하지 못한 질은 생식 능력, 성적 능력 및 오르가즘에 영향을 줄 수 있습니다. 다음은 여성이 이해해야 하는 건강하고 정상적인 질의 몇 가지 특징입니다.
건강하고 정상적인 질의 특징
출처: 백과사전, Inc.
질은 여성의 요도와 음핵 아래에 있는 작은 구멍입니다. 손가락을 넣으면 '언덕'과 '골짜기' 같은 움푹 들어간 곳이 느껴진다.
이 움푹 들어간 부분은 성관계 중 질이 팽창하는 데 도움이 되는 질 루게입니다.
추가 설명을 위해 이것이 건강하고 정상적인 질의 특징입니다.
1. 주름지고 붉어지는 외음부의 형태
외음부는 육안으로 볼 수 있는 질 외부의 생식기입니다. 외음부의 일부는 다음과 같습니다.
- 치골(치골 고비),
- 대음순(바깥 입술),
- 음순(안쪽 입술),
- 음핵, 그리고
- 질뿐만 아니라 요도의 외부 개방.
우리는 종종 외음부와 질을 혼동합니다. 산도라고도 불리는 질은 몸 안에 길이가 8센티미터입니다. 질 입구(introitus)만 외부에서 볼 수 있습니다.
정상적인 질벽은 붉고(밝은 분홍색 또는 갈색일 수 있음) 주름이나 주름이 있습니다.
외음부에 주름이 생길 수 있으며 이는 정상입니다.
사실 외음부의 주름은 탄력을 나타내는 것이므로 나이가 든다거나 이상하다고 느끼지 마십시오.
외음부가 아프거나 질 사마귀와 같은 이상한 덩어리가 있는 경우 질이 건강하지 않고 정상적이지 않다는 신호이므로 주의해야 합니다.
생식기 사마귀의 원인은 성관계를 통한 바이러스 전파입니다. 일반적으로 이 상태는 파트너를 자주 바꾸는 사람들이 경험합니다.
2. 질 분비물은 무취
아마도 많은 여성들이 질 분비물을 비정상적이라고 생각할 것입니다. 사실, 질 분비물은 질을 깨끗하고 건강하게 유지하는 역할을 하는 액체입니다.
건강한 질의 특징은 자연적인 질 분비물입니다. 건강한 질의 징후로 정상적인 질 분비물의 징후는 다음과 같습니다.
- 밝은 색상 또는 투명하고 액체 질감,
- 도톰하고 끈적끈적한 유백색,
- 페이스트 같은 질감,
- 질은 나쁜 냄새가 나지 않는다
- 피가 없고,
- 요거트처럼 걸쭉하지 않다.
주의해야 할 분비물은 회색, 노란색 또는 녹색을 띤 덩어리진 액체입니다.
액체에는 매운 냄새와 가려움증이 동반됩니다. 이 상태는 트리코모나스 증 또는 세균성 질염과 같은 성병을 나타낼 수 있습니다.
3. 언덕을 닮은 질의 모양
질은 아주 약간만 볼 수 있지만 손가락을 질 안으로 넣으면 질 안으로 들어가는 것을 느낄 수 있습니다.
언덕과 계곡처럼 느낄 수 있는 곡선. 질 루게라고 하는 이러한 움푹 들어간 부분은 성관계 중 질이 확장되는 데 도움이 됩니다.
곡선이 당신의 질 상태가 건강하고 정상적이라는 신호이기 때문에 걱정할 필요가 없습니다.
그러나 다음과 같이 건강한 질 루게와 그렇지 않은 질 루게를 구별하는 것이 있습니다.
- 통증,
- 거친 질감과
- 높은 범프.
이 상태는 질의 움푹 들어간 부분이 생식기 사마귀임을 나타냅니다. 성교 후에도 질 통증은 정상이 아닙니다.
규칙적인 성관계로 통증이 느껴지면 의사와 상담하십시오.
4. 음핵은 통증이 없다
보스턴대학교 의과대학에 따르면 일반적으로 외부에서 나타나는 음핵의 크기는 0.5cm~1.3cm이다.
그러나 클리토리스 크기가 그 숫자보다 크더라도 걱정할 필요가 없습니다. 그 이유는 음핵의 크기가 건강하고 정상적인 질의 특징이자 기준이 아니기 때문입니다.
발기 조직이 자극을 받으면 음핵의 크기가 여전히 커질 수 있습니다. 클리토리스의 바깥 부분도 작아지거나 숨겨질 수 있습니다.
또한 일부 여성의 음핵은 위쪽에 처진 피부 주름이 있을 수 있습니다.
숨겨진 음핵이 있다고 해서 음핵이 전혀 없거나 자극할 수 없다는 의미는 아닙니다. 이 모든 것이 정상입니다.
정상이 아닌 것은 음핵 부위가 아프거나 아프다는 것입니다. 이것은 섹스 또는 자위 중 과도한 자극으로 인해 발생할 수 있습니다.
또한 smegma, 소변, 기름 및 죽은 피부 세포 침전물로 인한 흰색 껍질의 축적으로 인한 것일 수도 있습니다.
스메그마가 보이면 비늘이 사라질 때까지 흐르는 물에 씻어내면 됩니다. 물로 간단히 청소할 수 있습니다.
5. 음순의 피부색은 신체의 피부와 동일합니다.
음순은 외음부에서 가장 눈에 띄는 부분으로 치골에서 두 부분으로 나뉜 뚜껑입니다.
이 꽃잎을 대음순이라고 하거나 종종 "질의 입술"이라고 합니다. 대음순을 열면 질 입구 양쪽에 작은 꽃잎이 안쪽에 보입니다.
건강하고 정상적인 질의 특징은 음순의 피부색이 신체의 피부색과 비슷하거나 어둡거나 밝다는 것입니다.
일부 음순은 한쪽이 다른 쪽보다 길 수 있습니다. 이것은 모두 정상적인 질의 변형입니다.
비정상적인 질 상태는 음순 피부의 색 변화이며 흰색 반점이 있습니다.
이 상태는 질병의 징후일 수 있습니다 이끼 경화증 일반적으로 폐경기 여성에게 발생합니다.
건강하고 정상적인 질을 아는 방법
자가 질 검사는 여성이 자신의 질과 외음부를 보는 방법입니다.
질을 직접 검사하면 신체와 의료 조치가 필요할 수 있는 문제를 더 잘 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
질 자가 검진을 하기에 가장 좋은 시기는 두 번의 월경 주기 중간입니다.
질의 자가 검사를 수행하려면 다음이 필요합니다.
- 작은 손전등이나 방의 좋은 조명,
- 손잡이가 긴 휴대용 거울,
- 검경 또는 손.
자가 검진을 하기 전에 적절한 질 관리를 하고 있는지 확인하십시오. 예를 들어, 이 치료는 면 속옷을 착용하여 땀을 흡수하고 정기적으로 교체합니다.
건강한 질의 특징을 확인하고 알기 위한 단계는 다음과 같습니다.
- 비누와 흐르는 물로 손을 씻으십시오.
- 팬티를 벗고 의자, 침대, 바닥 또는 소파에 앉습니다.
- 똑바로 앉을 수 있도록 베개로 등을 받쳐줍니다.
- 발이 엉덩이 옆에 올 때까지 무릎을 구부립니다.
- 약간 뒤로 기대고 음부가 보이도록 무릎을 벌립니다.
- 성기 부위 앞에 거울을 대고 내부가 보이도록 손전등의 방향을 조정합니다.
- 내부 상태를 확인하기 위해 검사를 시작할 수 있습니다.
- 끝나면 질 크림을 뿌리거나 주수 (질 세척 스프레이).
질에 덩어리나 이상한 것이 있으면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
