피부 건강

집에서 시도할 수 있는 전통적인 습진 치료법

습진(아토피 피부염)에 대한 치료 옵션은 의료 절차에서 자연 요법에 이르기까지 다양한 형태로 제공됩니다. 전통 의학은 습진을 완전히 치료하지 않습니다. 그러나 이러한 성분은 증상을 완화하고 긁고 싶은 충동을 줄여 습진 염증이 악화되지 않도록 할 수 있습니다.

어떤 재료를 사용할 수 있습니까?

다양한 전통 습진 약물

습진 치료는 일반적으로 가려움증과 염증을 줄이기 위해 경구 또는 국소 형태의 코르티코스테로이드 약물을 사용합니다. 그러나 코르티코스테로이드 약물은 부작용의 가능성이 있으므로 장기간 사용해서는 안 됩니다.

가장 흔한 부작용은 약물을 자주 바르는 부위의 피부가 얇아지고 변색되는 것입니다. 따라서 위험을 줄이기 위해 습진 치료를 전통 의학이나 한약으로 대체하는 사람은 거의 없습니다.

고려할 수 있는 전통 의학 옵션은 다음과 같습니다.

1. 순수한 코코넛 오일

순수한 코코넛 오일은 비타민 K와 E와 라우르산을 함유하고 있기 때문에 전통적인 습진 치료제로 여겨집니다. 이러한 다양한 성분은 가려움증을 완화하고 염증이 있는 피부에 냉각 효과를 제공할 수 있습니다.

또한 버진 코코넛 오일의 항진균, 항균 및 항산화 특성은 습진의 감염 위험을 감소시킵니다. 습진의 영향을 받는 피부에 코코넛 오일을 정기적으로 바르면 이러한 이점을 얻을 수 있습니다.

2. 심황

심황은 습진 증상을 치료하는 천연 치료제로 자주 사용되는 허브 성분 중 하나입니다. 이 이점은 항산화 및 항염증 특성으로 유명합니다.

두 가지가 함께 작용하여 습진의 염증으로 인한 추가 손상으로부터 신체의 세포를 보호합니다. 뿐만 아니라 심황의 항산화제는 감염으로부터 신체를 보호하는 데에도 도움이 됩니다.

강황 1티스푼과 충분한 우유를 섞기만 하면 됩니다. 질감이 페이스트 또는 크림이 될 때까지 잘 섞는다. 가려운 피부에 심황 혼합물을 바르십시오. 발적과 가려움증이 사라질 때까지 하루에 두 번 반복하십시오.

또는 끓는 물에 강황 1.5티스푼을 녹일 수 있습니다. 10분 동안 저어준 다음 식히십시오. 이 용액을 마시거나 가려운 피부 부위에 헹굴 수 있습니다.

3. 알로에 베라 젤

알로에 베라는 전통적인 습진 치료제로 의존하게 만드는 많은 특성을 가지고 있습니다. 예를 들어, 습진으로 인해 가렵고 뜨겁게 느껴지는 피부에 항염 성분이 함유되어 있어 쿨링 효과를 줍니다.

습진이 있는 사람의 피부는 일반적으로 건조하고 감염되기 쉽습니다. 알로에 베라의 또 다른 장점은 피부를 촉촉하게 유지하는 능력입니다. 또한 알로에 베라의 항균 특성은 피부의 추가 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다.

알로에 베라 젤을 사용하여 자연적으로 습진을 치료하는 방법은 다음과 같습니다.

  1. 신선한 알로에 베라 잎에서 젤 추출물을 섭취하십시오. 추가 혜택을 위해 알로에 베라 젤과 약간의 비타민 E 오일을 혼합할 수도 있습니다.
  2. 문제 피부에 젤을 바르십시오. 젤이 저절로 마르도록 한 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.
  3. 증상이 가라앉을 때까지 몇 주 동안 하루에 두 번 이 단계를 수행하십시오.

4. 오트밀

소화가 잘 될 뿐만 아니라 오트밀 그것은 또한 피부에 유익한 항산화제, 페놀 및 기타 다양한 항염 물질을 함유하고 있습니다. 이러한 항염 특성은 습진으로 인한 피부의 가려움증과 화상을 완화하는 데 도움이 되는 것으로 믿어집니다.

오트밀 또한 피부 건강에 유용한 다당류 형태의 좋은 지방과 설탕을 함유하고 있습니다. 지방은 건조하고 비늘 모양의 피부를 치료하는 데 도움이 되는 윤활제이며, 다당류는 피부에 수분을 공급하고 수분을 공급합니다.

피부를 촉촉하게 유지하는 것은 놓쳐서는 안 될 습진 치료의 주요 원칙 중 하나입니다. 활용하는 방법은 다음과 같습니다. 오트밀 습진에 대한 민간 요법으로:

  1. 얇고 깨끗한 천을 준비하고 오트밀 마른. 세숟가락 붓고 오트밀 천에 묶은 다음 천을 작은 묶음처럼 묶습니다.
  2. 목욕에 사용할 물을 준비한 다음 물이 채워진 욕조에 천 묶음을 넣으십시오. 약 15분 동안 담그십시오.
  3. 번들 사용 오트밀 습진으로 영향을받는 신체 부위를 문지르는 데 사용됩니다.
  4. 목욕물로 몸을 헹굴 수도 있습니다. 오트밀.

증상이 사라질 때까지 정기적으로 오트밀로 목욕을 하십시오. 최적의 결과를 얻으려면 따뜻한 물을 사용하고 너무 오랫동안 목욕을 하지 않아야 합니다. 번들도 문질러 오트밀 피부가 더 이상 자극을 받지 않도록 부드럽게

5. 히말라야 소금

히말라야 소금은 히말라야 기슭에 위치한 케와라 소금 광산의 특산 소금입니다. 전국 습진 협회(National Association of Eczema)는 이 소금의 효능을 다양한 습진 증상을 완화시키는 약초 요법으로 승인했습니다.

히말라야 소금은 나트륨 함량이 풍부하여 피부 모공을 통해 노폐물을 배출할 수 있습니다. 나트륨은 또한 수분을 결합하여 비늘 모양으로 건조되는 경향이 있는 피부 부위가 더 수화되고 유연해질 수 있습니다.

천연 습진 치료제로 사용하려면 물을 채운 욕조에 히말라야 소금 230g(별과일 1컵 정도)을 넣으십시오. 소금의 미네랄이 피부에 완전히 흡수될 수 있도록 10분 동안 몸을 담근다.

그러나 뜨거운 물에 담그지 마십시오. 고온은 피부의 천연 오일을 부식시켜 피부를 건조하게 만들고 습진 증상을 악화시킬 수 있습니다. 미지근한 물 또는 미지근한 물을 사용하여 수분으로부터 피부를 보호하십시오.

목욕 후 즉시 피부를 가볍게 두드려서 몸 전체를 말리십시오. 히말라야 소금 목욕으로 습진을 완전히 치료할 수는 없지만 증상의 심각성을 줄이는 데는 의존할 수 있습니다.

6. 프로바이오틱스

프로바이오틱스는 면역 체계 기능을 유지하고 알레르기 반응으로 인한 염증을 줄이는 좋은 박테리아입니다. 이 두 가지 기전의 장애는 종종 습진에 기여하는 요인으로 간주됩니다.

전통적인 습진 치료제로서의 프로바이오틱스의 이점은 이전에 American Journal of Clinical Dermatology에 발표된 연구에서 언급되었습니다. 특히 다음 유형의 프로바이오틱스 섭취 L. 람노수스, 습진의 출현을 예방합니다.

그럼에도 불구하고 위의 결과는 여전히 장단점이 있습니다. 2010년 알레르기 및 면역학 저널의 한 연구에 따르면 천연 습진 치료제로서의 프로바이오틱스의 효능은 아직 입증되지 않았습니다.

연구 결과에도 불구하고, 프로바이오틱스의 섭취는 기본적으로 유익하고 해롭지 않습니다. 따라서 습진을 자연적으로 치료하기 위해 프로바이오틱스를 시도하고 싶다면 요구르트 또는 기타 발효 제품을 섭취하는 것이 문제가 되지 않습니다.

7. 티 트리 오일

티 트리 오일 습진이 있는 사람을 포함하여 피부에 많은 이점이 있습니다. 2011년 한 연구에서는 다음과 같이 밝혔습니다. 티 트리 오일 산화아연 또는 산화아연을 함유한 국소 약물보다 습진 증상을 줄이는 데 더 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 클로베타손 부티레이트.

하지만, 티 트리 오일 Pure는 습진 증상을 악화시킬 수 있으므로 피부에 직접 바르면 안 됩니다. 1-2방울을 섞는다 티 트리 오일 코코넛 오일, 올리브 오일 등의 솔벤트 오일을 12방울 떨어뜨린 후 피부에 펴 바릅니다.

8. 호호바 오일

2017년 연구에 따르면 호호바 오일에는 습진 증상을 줄이는 데 도움이 되는 항염 효과가 있습니다. 이 전통적인 습진 약물은 국소 약물을 흡수하는 데 도움이 되는 것으로 입증되었기 때문에 의학적 치료를 지원할 수도 있습니다.

왁스 에스테르 함량은 또한 피부 보호층의 복구를 자극하고 수분을 가둡니다. 이것이 호호바 오일이 습진뿐만 아니라 지루성 피부염, 여드름 및 기타 피부 문제가 있는 사람들에게 유익한 이유입니다.

9. 해바라기씨 오일

습진 환자는 일반적으로 건조하고 염증이 있으며 벗겨지기 쉬운 피부를 호소합니다. 해바라기씨 오일은 높은 항염증제, 항산화제 및 리놀레산 함량 덕분에 이 문제를 해결할 수 있습니다.

이러한 물질은 피부의 각질세포에 직접 작용합니다. 이 세포는 피부의 가장 바깥쪽 층을 형성하는 데 직접적인 역할을 합니다. 해바라기씨 오일을 정기적으로 사용하면 각질 세포가 강화되어 피부도 보호됩니다.

기본적으로 전통적인 성분은 습진을 즉시 치료하는 약이 아닙니다. 그러나 이러한 성분에는 가려움증, 건조 또는 붉은 피부와 같은 일반적인 불만을 완화하는 데 도움이되는 성분이 있습니다.

천연 습진제는 일반적으로 과도하게 사용하지 않는 한 심각한 부작용이 없습니다. 그러나 한약재를 사용하면서 불만이 악화되는 사람들도 있습니다.

보다 최적의 안전한 치료를 위해서는 정기적으로 피부과 전문의와 상의하여 이점과 위험성을 이해해야 합니다.