발과 손의 습진을 치료하는 방법은 무엇입니까?

혈액 순환 장애로 인해 다리에 나타나는 습진은 정체 피부염 또는 정맥 습진으로 알려져 있습니다. 재발하는 동안 가려움증이 너무 심해 일상 활동을 방해할 수 있습니다. 좋은 소식은 발의 습진 증상을 치료하기 위해 할 수 있는 여러 가지 방법이 있다는 것입니다.

발에 습진을 치료하는 다양한 방법

각 유형의 피부염은 일반적으로 유사한 증상, 즉 가려움을 느끼는 피부에 붉은 발진이 있습니다. 그러나 정체 피부염은 일반적으로 피부염과 다소 다른 특징을 가지고 특히 발의 피부를 공격한다.

정체 피부염은 작은 붉은색 또는 갈색 반점이 있는 물집을 생성합니다. 결절은 일반적으로 송아지의 손가락 끝과 발바닥에 나타납니다. 물집은 매우 가렵거나 고통스러울 수 있습니다.

발에 습진이 있는 경우 가장 좋은 대처 방법은 의사와 상의하여 적절한 치료를 받는 것입니다. 치료를 하는 동안 해야 할 일들이 많이 있습니다.

이러한 유형의 피부염은 다리의 정맥이 막혀 발생합니다. 위쪽으로 흘러야 할 혈액이 다리에 들러붙어 과도한 압력을 가한다. 이 압력은 혈관 손상과 피부 아래의 혈액 누출을 유발합니다.

압축 스타킹은 다리의 혈액 순환을 개선하기 위해 특별히 제작된 유연한 소재로 만들어진 양말의 일종입니다. 압축 스타킹을 착용하면 다리 아래쪽이 더 조여졌다가 종아리까지 점차 느슨해집니다.

발바닥에 생성된 압력은 심장으로의 혈류를 개선하는 데 도움이 됩니다. 그렇게 하면 더 이상 다리에 혈액이 모이지 않고 피부가 다시 필요한 산소를 얻을 수 있습니다.

습진제를 사용한다고 해서 이 피부병이 완전히 치료되는 것은 아닙니다. 그러나 이 방법은 다리의 부종을 줄이고 발진, 심한 가려움증, 통증과 같은 증상을 완화하는 데 효과적입니다.

정맥성 습진의 치료에는 일반적으로 항히스타민제, 코르티코스테로이드 및 항생제가 포함됩니다. 칼시뉴린 억제제. 일부 유형의 약은 약국에서 자유롭게 구입할 수 있지만 의사의 처방이 필요한 강력한 약도 있습니다.

항히스타민제는 발 피부의 습진으로 인한 가려움증과 발진을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 한편, 연고나 크림 형태의 코르티코스테로이드는 피부의 부기와 염증을 감소시켜 작용합니다.

습진 증상을 치료하는 데 효과적이기는 하지만 코르티코스테로이드는 심각한 부작용이 있으므로 장기간 사용해서는 안 됩니다. 따라서 의사는 일반적으로 다음과 같은 다른 대안을 제공합니다. 칼시뉴린 억제제.

약물의 용량은 증상의 중증도에 따라 조정됩니다. 증상이 개선되지 않으면 의사는 더 많은 양의 약물을 처방할 수 있습니다. 혜택이 최적이 되도록 항상 약물의 권장 사용을 따르십시오.

다리의 습진을 치료하는 데 도움이 되는 또 다른 방법은 발 주변의 혈액 순환이 원활하도록 발의 위치를 조정하는 것입니다. 또한 정체 피부염의 주요 원인인 발의 붓기를 감소시킵니다.

누워서 다리를 심장보다 높게 들어 올리십시오. 이것을 15분 동안 2시간마다 반복합니다. 잘 때 베개로 발을 받쳐주는 것도 마찬가지입니다.

매일 장시간 앉아 있으면 발에 혈액과 체액이 축적되어 정체 피부염을 악화시킬 수 있습니다. 이를 방지하려면 매시간 10분씩 걷는 습관을 바꾸십시오.

또한 일주일에 최소 3일 30분 동안 걷기를 통해 신체 활동을 늘릴 수 있습니다. 다른 스포츠를 하고 싶다면 의사와 상의하여 어떤 유형의 활동이 안전한지 알아보십시오.

원인은 다리의 혈액 축적이지만 습진이 있는 경우 정체 피부염의 증상이 악화될 수도 있습니다. 정체 피부염이 있는 사람의 피부는 더 민감하고 쉽게 자극을 받기 때문입니다.

미국 피부과 학회(American Academy of Dermatology Association)에 따르면 피해야 할 습진 유발 요인은 다음과 같습니다.

모이스처라이저를 사용하는 것은 발의 습진으로 인한 비늘 모양의 피부를 치료하는 가장 좋은 방법입니다. 보습제는 또한 피부의 침식된 보호층을 복구하는 데 도움이 되기 때문에 자극과 추가 손상을 예방하는 데 중요합니다.

발 피부에 더 많은 수분을 공급할 수 있으므로 질감이 두꺼운 습진용 보습 크림을 선택하십시오. 이것은 특히 습진이 있는 경우 발의 피부가 쉽게 건조해지는 경향이 있기 때문에 중요합니다.

발 습진이 있는 사람에게 안전한 모이스처라이저는 바셀린과 연화제와 같은 비화장품 모이스처라이저입니다. 다른 모이스처라이저를 사용하고 싶다면 알코올, 향료, 염료, 향수 및 기타 화학 물질이 없는 제품을 선택하십시오.

하루 2~3회 이상 다량의 보습제를 사용하는 것이 좋습니다. 샤워 후 발의 피부가 아직 반쯤 젖었을 때 사용하는 것이 가장 좋습니다. 자기 전에 발을 씻은 후 사용하십시오.

너무 뜨거운 물은 피부를 더욱 건조하게 만들 수 있습니다. 뜨거운 물은 피부를 보호하는 천연 오일인 피지를 흘려보내기 때문이다. 건조한 피부는 더 나아가 발에 습진의 재발을 유발하고 피부를 쉽게 자극합니다.

습진 증상이 지속되는 한 미지근한 물을 사용하십시오. 20초 동안 발을 씻기만 하면 됩니다. 단, 발이 정말 깨끗하고 피부에 자극을 줄 수 있는 비누 잔여물이 없는지 확인하세요.

목욕할 때는 같은 온도의 물을 사용하십시오. 전문가에 따르면 이상적인 목욕 시간은 머리 청소를 포함하여 5-10분입니다. 더욱이, 피부는 수분을 잃어 정맥 습진 재발의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

정체 피부염은 다리의 순환 장애로 인해 발생하는 습진입니다. 발에 생긴 습진을 치료하기 위해서는 약물치료와 발 피부관리, 그리고 문제가 있는 부위의 혈액순환을 다양한 방법으로 회복시키는 것이 관건이다.

최상의 결과를 얻으려면 세 가지를 모두 정기적으로 수행하십시오. 치료 중 특정 우려 사항이 있는 경우 의사와 상의하여 올바른 해결책을 얻으십시오.