찬 음료를 마시면 치아가 얼얼하거나 아침에 양치질할 때 얼굴을 찡그리기를 좋아합니까? 그렇다면 통증을 유발할 수 있는 민감한 치아 유형이 있는 것입니다. 성가시거나 성가신 치통이나 과민증의 원인이 무엇인지 미리 알아야 합니다.
치통의 다양한 원인
예를 들어 법랑질 손상으로 인해 상아질이라는 치아 층이 치아 외부로 노출되면 치아가 민감해집니다. 법랑질은 치아의 가장 바깥층을 보호하는 보호막입니다.
상아질은 신경 섬유를 포함하는 운하와 연결되어 있습니다. 따라서 상아질이 추위나 열, 음식에 노출되면 신경섬유도 노출되어 치통을 유발한다.
치아가 더 민감해지거나 통증을 느낄 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다. 통증이 재발하거나 악화되지 않도록 예방할 수 있습니다.
1. 양치질을 할 때 주의하지 않는다
양치질을 할 때 치아 법랑질이 손상되지 않도록 여러 가지에 주의를 기울여야 합니다. 양치질을 너무 세게 하고 압력을 너무 많이 가하는 것은 잘못된 양치 방법이며 치통을 유발할 수 있습니다.
칫솔을 선택하는 요인도 민감한 치아를 유발하는 요인이 될 수 있습니다. 거칠고 단단한 칫솔을 사용하면 잇몸이 아프고 치아가 아플 수 있습니다.
거친 칫솔로 치아를 너무 세게 닦으면 점차 치아층이 침식될 수 있습니다. 결과적으로 치아가 아프고 민감해집니다. 가장 간단한 해결책은 칫솔모가 더 부드러운 칫솔로 바꾸고 이를 더 천천히 닦는 것입니다.
2. 섭취한 음식
어떤 음식과 음료가 치아를 아프게 할 수 있는지 정말로 깨닫지 못할 수도 있습니다. 따라서 언제든지 어떤 음식이 치통을 유발할 수 있는지 더 주의를 기울이는 것이 좋습니다.
치통을 유발하는 음식과 음료는 특히 너무 산성이거나 뜨겁거나 차가운 음식과 음료입니다. 다음은 치통을 유발하는 몇 가지 유형의 음식과 음료입니다.
- 빙. 얼음의 온도가 매우 낮을 뿐만 아니라 얼음의 딱딱한 질감도 치아의 코팅을 손상시켜 치통을 유발할 수 있습니다.
- 사탕 치아에 달라붙는 매우 달콤하고 끈적한 물질은 상아질(치아의 안쪽 층)의 신경을 자극하여 치아가 아플 수 있습니다.
- 신 과일 . ~에 따르면 일반 치과 아카데미 치과 전문의를 위한 조직에 따르면 산성 과일은 산성 과일이 치아 법랑질을 마모시킬 수 있기 때문에 치통을 유발할 수 있습니다.
- 뜨거운 음료와 음식 차와 커피도 치통의 원인이 되는 경우가 많습니다.
- 탄산 음료 치아 신경의 통증을 자극할 수 있는 두 가지 주요 성분, 즉 설탕과 산이 있으므로 탄산음료가 치아를 아프게 하기 매우 쉽다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
섭취하는 음료나 음식의 온도에 노출되면 노출된 치아에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 너무 차거나, 너무 뜨겁거나, 너무 산성인 음료와 음식도 치아 내막의 부식(치아 침식)을 유발할 수 있습니다. 이것이 치아를 아프게 만드는 것입니다.
뜨거운 음식을 먹고 찬 음식을 먹거나 그 반대로 하는 습관도 침식으로 인해 치통을 유발하는 나쁜 습관 중 하나입니다.
신경 경로가 토마토 소스, 레몬, 키위, 피클과 같은 산성 식품에 노출되면 치통을 경험할 수도 있습니다. 그러한 음식이나 음료를 줄이면 치통을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 미백 치약 사용
화학 물질이 포함된 치약을 사용하여 치아를 희게 할 수 있습니다. 이러한 화학 물질은 때때로 너무 강해서 치아 표면을 손상시키고 치통 민감성을 유발할 수 있습니다.
치약에 미백제가 포함되어 있으면 즉시 제품을 바꾸는 것이 좋습니다. 예를 들어, 일반 치약을 사용하거나 민감한 치아를 위한 특수 치약을 사용합니다.
4. 약으로 가글하는 취미
미백 치약과 마찬가지로 일부 구강 세척제에는 자극에 치아를 더 민감하게 만들 수 있는 알코올 및 기타 화학 물질이 포함되어 있습니다. 특히 상아질 부위가 노출된 경우.
상아질은 치아의 신경 중추와 직접 연결되어 있기 때문입니다. 따라서 보호되지 않으면 신경 중추가 통증에 취약합니다.
대신, 치실을 사용하여 치아 사이에 붙어 있고 칫솔로 닿지 않는 음식물 찌꺼기를 제거하십시오.
뿐만 아니라 구강청결제 사용에 익숙하다면 다른 유형의 구강청결제를 선택해보자. 예를 들어, 알코올이 함유되지 않은 구강 세정제와 민감한 치아를 위한 불소가 함유된 구강 세정제가 있습니다.
5. 잇몸질환
나이가 들어감에 따라(특히 치아를 관리하지 않는 경우) 다양한 잇몸 질환이 발생할 수 있습니다. 잇몸 질환은 치아에 민감성을 일으켜 치아가 아프게 느껴질 수 있습니다.
잇몸 질환이 문제인 경우 치과 의사는 기저 질환을 치료하기 위한 적절한 치료를 제공할 것입니다.
치은염(치은염) 또는 잇몸 감염(치주염)과 같이 민감한 치아를 유발할 수도 있는 잇몸 문제. 따라서 정기적으로 치과 의사에게 확인하는 습관을 들이십시오.
6. 과도한 플라크 축적
치실과 칫솔을 사용하는 목적은 식사 후 쌓인 플라그를 제거하는 것입니다. 과도한 플라그 축적은 치아 법랑질을 손실시킬 수 있습니다.
따라서 이것은 법랑질이 제공하는 보호 기능을 상실하기 때문에 치통이나 과민증의 원인 중 하나가 될 수도 있습니다.
해결책은 매일 좋은 치과 진료를 받고 적어도 6개월에 한 번씩 치과에 방문하여 청소하는 것입니다.
7. 충치와 충치
충치는 민감한 치아뿐만 아니라 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 치과 의사는 치아를 검사하고 충전재와 같은 적절한 치료법을 결정해야 합니다.
나이가 들면 패치가 약해지거나 부러지거나 가장자리 주변에서 누출될 수 있습니다. 이렇게 하면 박테리아가 이러한 작은 틈에 더 쉽게 축적될 수 있습니다. 결국 산이 축적되어 치아 법랑질이 파괴됩니다.
8. 치아가 부러졌다
무언가를 세게 깨물다가 갑자기 부러진 이빨을 경험한 적이 있습니까? 뿐만 아니라 이 상태는 부상을 입거나 물었을 때 하중을 견딜 수 없는 경우에도 발생할 수 있습니다.
금이 가거나 부러진 치아는 치아에 통증을 유발할 수 있으므로 주의하십시오. 방치하면 극심한 통증을 유발할 수 있습니다. 추가 치료를 위해 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
9. 시술 후의 효과
치과에서 특정 시술 후 치아에 통증을 느끼십니까? 이 상태가 일반적이기 때문에 아직 당황하지 마십시오.
일반적으로 근관 시술, 발치 또는 크라운 배치도 치아 통증을 유발할 수 있습니다.
그러나 몇 시간 또는 하루가 지나도 통증이 사라지지 않으면 의사에게 다시 연락해야 합니다. 이것은 절차가 완료된 후 감염을 피하기 위해 수행되어야 합니다.
10. 표백 과정 수행
미백 성분이 함유된 치약은 치아를 더 민감하게 만들 수 있습니다. 마찬가지로 치아 미백과 같은 치료를 할 때도 치아가 아플 수 있습니다.
얼룩 제거제의 화학적 함량이 충분히 단단하여 법랑질을 부식시킬 수 있기 때문입니다.
에서 발표한 2018년 연구 미국 치과 협회 저널 과정 전에 탈감작 젤을 찾아 바르십시오. 표백제 치료 후 통증을 감소시킨다고 합니다.
