물론 자고 일어났을 때 얼굴, 특히 볼, 코, 이마 또는 턱 주위에 여드름이 나타나면 짜증이 납니다. 글쎄, 빨리 없애기 위해서는 먼저 얼굴에 여드름의 원인을 알아야합니다. 얼굴에 여드름이 생기는 원인을 위치에 따라 알아보면 쉽게 극복할 수 있도록 다음 후기를 확인해보세요.
위치에 따른 얼굴 여드름의 원인
피부에는 기름샘과 모공이 있습니다. 피지선이 과도한 유분을 생성하거나 먼지가 모공을 막을 때 블랙헤드가 형성됩니다. 이 면포는 크거나 작은 여드름이 됩니다.
글쎄, 모든 여드름이 같은 것은 아니며 일부 여드름이 동반된다는 것이 밝혀졌습니다. 화이트헤드 또한 피부 표면 아래에서 발생하기 때문에 염증을 일으키는 경향이 있습니다. 뿐만 아니라 얼굴에 생기는 여드름의 종류도 위치에 따라 다릅니다. 얼굴의 다음 영역은 종종 여드름으로 자랍니다.
1. 헤어라인 주변의 여드름
관자놀이와 위 이마 주변의 헤어 라인 영역은 종종 여드름이 나는 부위입니다. 헤어 오일을 사용하는 대부분의 남성은 이러한 유형의 여드름을 갖는 경향이 있습니다. 그 이유는 헤어 오일이 모공에서 방출되는 천연 오일(피지)을 차단할 수 있기 때문입니다. 결국 막힘이 발생하고 여드름이 나타납니다. 이런 일이 발생하면 헤어 오일 제품 사용을 중단해야 합니다.
여성은 또한 이러한 유형의 여드름을 종종 경험합니다. 일반적으로 해당 부위에 남아 있는 세안 비누를 너무 깨끗하게 헹구지 않아 발생합니다. 따라서 얼굴과 머리카락 사이의 라인을 포함하여 얼굴 주변을 철저히 헹구어 냈는지 확인하십시오.
2. 볼에 난 여드름
여드름에서 벗어나지 않는 또 다른 부분은 볼이다. 사실 이 부위의 여드름은 더러운 베갯잇, 더러운 휴대폰, 더러운 손으로 얼굴을 만지는 습관, 히잡 뒤에 쌓이는 땀 등 여러 가지 요인으로 인해 나타날 수 있습니다. 그 이유는 박테리아가 손, 베갯잇, 휴대폰 또는 베일을 포함한 모든 곳에 달라붙을 수 있기 때문입니다.
이를 방지하려면 매주 베갯잇이나 담요를 교체하는 것을 잊지 마십시오. 따라서 베갯잇은 깨끗한 상태를 유지하고 뺨을 뾰루지하게 만들 수 있는 박테리아를 저장하지 않습니다.
또한, 전화기를 들기 전에 전화기 화면이 항상 깨끗한지 확인하십시오. 전화 화면에 달라붙어 볼에 여드름을 유발할 수 있는 박테리아가 있습니다. 따라서 사용하는 항목, 특히 얼굴 부위에 사용할 항목을 깨끗하게 유지하는 것이 요점입니다.
3. 턱의 여드름
이 부위의 여드름 성장은 일반적으로 호르몬 수치의 상승 및 하락으로 인해 발생합니다. 불안정한 호르몬으로 인한 여드름은 일반적으로 과도한 안드로겐으로 인해 발생하므로 피지선이 과도한 피지를 생성하여 결국 모공을 막게 됩니다.
이 상태는 월경 전이나 피임약 사용으로 전환하는 동안 여성이 종종 경험합니다. Health Line에서 보고한 바와 같이 식단은 호르몬 수치에도 영향을 주어 여드름을 유발할 수 있습니다.
여드름이 호르몬 변화로 인해 발생했다면 의사와 상의하여 여드름에 적합한 약물을 찾아야 합니다. 한편, 얼굴의 여드름이 다이어트로 인한 것이라면 현재의 식단을 즉시 변경해야 합니다. 설탕이 많이 든 음식, 가공식품, 기름진 음식은 피하세요.
4. 이마와 코의 여드름
코와 이마의 얼굴에 여드름 또는 T존, 일반적으로 지성 피부와 스트레스로 인해 발생합니다. 스트레스 조건은 유분 생성에 영향을 미치지 않지만 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 사실, 수면 부족도 이 부위에 여드름을 유발할 수 있습니다.
이를 극복하기 위해서는 규칙적인 운동이나 명상을 하는 등 스트레스 관리를 잘 시작해야 한다. 피부를 깨끗하게 유지하고 과잉 유분을 줄이는 데 도움이 되는 살리실산이 함유된 페이셜 케어 제품을 사용하는 것을 잊지 마십시오. 그런 다음 수면의 질이 유지되도록 수면 패턴을 유지하십시오.
원인을 알면 얼굴의 여드름을 치료하는 데 도움이 됩니다. 겪고 있는 피부 문제에 대해 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오. 또한 세안 기술이 올바른지 확인하고 청소하는 것을 잊지 마십시오. 조립 자기 전에. 몸에 수분을 유지하는 것도 건강한 피부를 유지하고 여드름을 예방하는 쉬운 방법입니다.
