혈액 장애

헌혈: 혜택, 절차 및 조건 |

헌혈은 도움이 필요한 사람에게 혈액을 제공할 수 있는 의료 절차입니다. 많은 사람들이 한 번 시도한 후 중독되어 마침내 이것을 일상적인 활동으로 만듭니다. 시도하고 싶다면 신체가 최상의 상태이고 헌혈 요건을 충족하는지 확인하십시오. 아래에서 헌혈에 대한 다양한 정보를 확인하세요.

헌혈이란?

Mayo Clinic에서 인용한 헌혈은 다른 사람의 생명을 구할 수 있는 자발적인 절차입니다. 각 기증자의 혈액은 일회용 멸균 바늘을 통해 수집된 다음 멸균 혈액 백에 보관됩니다.

미국혈액은행협회(American Association of Blood Banks)에 따르면 일반적으로 한 번 기증하면 약 500ml의 혈액을 채취하게 됩니다. 이것은 총 혈구 수의 약 8%입니다.

이 절차는 전혈 또는 혈소판 또는 혈장과 같은 특정 혈액 성분을 기증하여 수행할 수 있습니다. 이 특정 혈액 성분 헌혈 절차에서 제공되는 양은 키, 체중 및 혈소판 수에 따라 다릅니다.

인도네시아의 헌혈은 정부 규정 No. 2011년 2월 인도네시아 적십자사(PMI)가 사회 및 인도주의적 목표로 규제하는 헌혈 서비스에 관한 것입니다.

PMI의 감독 하에 있는 이 절차는 법률 no. 36/2009 on Health, 정부는 안전하고 쉽게 접근할 수 있으며 지역사회의 요구에 부합하는 헌혈 서비스의 구현에 대한 책임이 있습니다.

누가 헌혈할 수 있습니까?

모든 사람이 이 절차를 수행할 수 있는 것은 아닙니다. 헌혈을 하려면 다음 조건을 충족해야 합니다.

  • 17~65세 헌혈 가능
  • 헌혈 전 건강검진 통과
  • 체중이 45kg 이상이고 신체적, 정신적으로 건강해야 합니다.
  • 혈압은 100-170(수축기)과 70-100(확장기) 사이여야 합니다.
  • 검사 당시 혈액 헤모글로빈 수치는 12.5g% – 17g% 사이여야 합니다.

헌혈의 건강상의 이점은 무엇입니까?

헌혈 절차는 다른 사람에게 뿐만 아니라 헌혈자로서도 유익합니다. 다음은 건강을 위한 헌혈의 이점입니다.

  • 심장 건강을 개선하십시오. 정기적으로 이 절차를 수행하면 심장 질환의 위험 요소인 혈액의 점도를 줄일 수 있습니다. 헌혈은 또한 심장마비와 뇌졸중의 위험을 줄일 수 있습니다.
  • 암의 위험을 줄입니다. 헌혈은 또한 간암, 폐암, 결장암, 인후암과 같은 암의 위험을 줄일 수 있습니다.
  • 칼로리를 태우십시오. 약 500ml의 혈액을 기증함으로써 실제로 약 650칼로리를 태울 수 있습니다.

이 절차를 수행하기 전에 무엇을 해야 합니까?

이 절차를 수행하기 전에 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

  • 붉은 살코기, 닭고기, 생선, 유제품, 견과류, 씨앗류, 시금치 등 철분이 풍부한 음식과 음료로 몸에 영양분과 수분을 충분히 섭취하십시오.
  • 다음과 같은 기름진 음식을 피하십시오. 패스트 푸드 혈액 검사 결과를 속일 수 있는 아이스크림.
  • 또한 헌혈 D-day 이전에는 음주를 피하십시오.
  • 이 절차를 수행하기 전에 밤에 충분한 수면을 취했는지 확인하십시오.
  • 기부하기 전에 물이나 기타 무알코올 음료를 충분히 마십니다.
  • 소매가 팔꿈치까지 올라오기 쉬운 옷을 입거나, 헌혈 당일 티셔츠를 입으면 편합니다.

헌혈 절차는 어떻게 되나요?

헌혈 절차는 처음부터 끝까지 약 1시간이 소요됩니다. 그러나 실제로 자신의 혈액을 채취하는 과정은 실제로 약 8-10분 정도밖에 걸리지 않습니다.

일반적으로 헌혈 절차의 단계는 다음과 같습니다.

1. 등록

신분증(KTP/SIM/여권)과 기증자 카드(있는 경우)를 제시하고 기증자 식별 번호(정기 기증자일 경우)를 포함한 신원 관련 등록 양식을 작성해야 합니다.

2. 건강검진

서비스 담당관이 귀하의 병력 및 질병에 대해 인터뷰할 것입니다. 이 단계에서 혈압, 헤모글로빈 수치, 체온 및 맥박이 측정됩니다.

3. 기부

헌혈은 앉거나 누운 자세로 수행되며 훈련된 의료 전문가가 수행합니다. 약 500ml의 혈액과 여러 튜브의 혈액 샘플을 수집하는 동안 멸균 바늘을 팔꿈치 안쪽 피부에 8-10분 동안 삽입합니다. 그 후 경찰관은 주사 부위를 붕대로 덮을 것입니다.

4. 휴식

많은 양의 수분을 잃은 후 재충전하기 위해 주최측이 제공하는 음식과 음료를 즐기며 회복의 시간을 갖게 될 것입니다.

소수의 사람들은 현기증이나 복통의 형태로 헌혈의 부작용을 느낄 수 있습니다. 그러나 일반적으로 여전히 기분이 좋고 즉시 활동을 재개할 수 있습니다.

주사 부위에 멍이 들 수도 있습니다. 아주 드물게 기증자는 의식 상실, 신경 손상 또는 동맥 손상을 경험합니다.

기증자 후 무엇을해야합니까?

헌혈 후에는 잠시 앉아서 물을 마시거나 간단한 식사를 하는 것이 좋습니다. 그 후에는 어지러움을 느끼지 않도록 천천히 일어날 수 있습니다.

다음을 포함하여 기부 후 주의해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

  • 기증 후 최소 5시간 동안은 신체 활동을 제한하고 당일에는 격렬한 활동을 하지 마십시오.
  • 헌혈이 완료된 후 적어도 4-5시간 후에 석고를 제거하십시오.
  • 직사광선에 오래 서 있지 말고 뜨거운 음료를 마시지 마십시오.
  • 담배를 피우는 경우 헌혈 후 2시간 동안은 담배를 피우지 않는 것이 가장 좋습니다.
  • 술을 마시는 경우 기증 후 24시간까지는 술을 마시지 않는 것이 좋습니다.
  • 손실된 체액을 보충하기 위해 충분한 양의 수분을 섭취하고, 기부한 날에 적어도 4잔 이상의 물을 마십니다.
  • 다음이 포함된 식품을 섭취하십시오.
    • 높은 철분, 살코기 살코기, 시금치, 생선, 닭고기 및 콩과 같은.
    • 비타민 C , 오렌지, 키위 및 구아바와 같은.
    • 엽산, 오렌지, 녹색 채소, 시리얼 및 쌀과 같은.
    • 리보플라빈(비타민 B2), 계란, 요구르트, 녹색 채소 및 견과류와 같은.
    • 비타민 B6, 감자, 바나나, 붉은 고기, 생선, 계란, 시금치, 콩 등.

신체가 기증 후 손실된 적혈구를 대체할 수 있으려면 몇 주가 걸립니다. 이때 새롭고 건강한 적혈구가 빨리 형성되도록 음식 섭취를 유지해야 합니다.

다음과 같은 경우 즉시 의사에게 가십시오.

다음과 같은 느낌이 든다면 즉시 헌혈한 인도네시아 적십자사(PMI)나 의사에게 연락해야 합니다.

  • 쉬고, 먹고, 마신 후에도 계속해서 구역질이나 현기증을 느낀다.
  • 석고를 떼어낼 때 주사 부위에 덩어리가 생기거나 출혈이 생기거나 통증이 생긴다.
  • 팔 아래에 통증이나 따끔거림이 느껴지며, 이는 손가락으로 퍼질 수 있습니다.
  • 이 절차의 4일 이내에 발열, 두통 또는 인후통과 같은 감기 또는 독감 증상으로 아프다.
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