건강

만료 날짜, 무엇을 알아야 합니까?

모든 포장 식품에는 유통 기한이 포함되어야 합니다. 만료 날짜가 무엇을 의미하는지 정말로 이해하고 있습니까? 여기에서 만료 날짜에 대해 자세히 알아보세요!

당신이 알아야 할 만료 날짜에 대한 사실

유통 기한은 식품이 섭취하기에 안전한 날짜를 측정한 것입니다. 그 날짜가 지나면 음식이 먹기에 부적합해집니다.

식품 안전을 보장하려면 식품 포장의 유통 기한에 주의를 기울이는 것이 확실히 중요합니다. 다음은 만료 날짜에 대해 알아야 할 몇 가지 사실입니다.

1. 유효기간이 다른 경우

각 식품의 유통 기한을 나타내는 몇 가지 용어가 있습니다. 알아야 할 것은 이러한 각 용어의 의미는 다음과 같이 다를 수 있다는 것입니다.

  • "판매 기한" 날짜 , 이 제품이 상점에 표시될 수 있는 기간을 의미합니다. 따라서 소비자는 마감일 이전에 제품을 구매해야 합니다. 그러나 식품이 적절하게 보관되고 제품의 상태(신선도, 맛 및 일관성 포함)가 양호한 경우 이 날짜 이후 며칠이 지나도 여전히 안전합니다. "판매 기한"은 제품이 최고 품질 수준에 도달한 마지막 날짜입니다.
  • "사용한 경우 가장 좋은" 또는 "최상의" 날짜 , 이는 그 날짜 이전에 품질(신선도, 맛, 식감 등)이 매우 좋기 때문에 그 날짜 이전에 섭취하는 것이 좋다는 의미입니다. 예를 들어, 빵은 해당 날짜가 지났지만 품질이 여전히 양호하면(곰팡이가 발생하지 않음) 빵을 계속 먹을 수 있습니다.
  • "사용 기한" 날짜 , 이는 제품을 사용해야 하는 마지막 날짜임을 의미합니다. 이 날짜가 지나면 제품의 품질(맛과 질감을 포함)이 저하됩니다.
  • 만료 날짜 또는 "만료" , 종종 "exp"로 약칭되는 것은 제품이 이 날짜 이후에 다시 소비하기에 적합하지 않음을 의미하며, 식품은 즉시 버려야 합니다. 식품안전과 관련된 날짜입니다. 일반적으로 통조림 또는 포장 식품에 나열됩니다.

2. 미개봉 상품의 유통기한

만료 날짜의 또 다른 형태는 미개봉 제품에만 적용되는 "유통기한" 날짜입니다. 제품을 개봉하여 보관한 경우에는 해당 날짜를 참조하지 않는 것이 좋습니다.

밀봉되지 않은 식품 포장은 오염될 가능성이 더 높습니다(예: 공기 중). 따라서 특히 식품이 제대로 보관되지 않은 경우 "유통기한" 날짜 이전에 식품의 품질이 떨어질 수 있습니다.

음식의 질감, ​​맛, 신선도, 향 및 영양 성분은 장기간 공기에 노출되면 변할 수 있습니다.

품질 저하나 곰팡이를 방지하기 위해 개봉한 식품이나 유제품은 즉시 사용해야 합니다. 또는 그렇지 않은 경우 포장에 나열된 지침에 따라 이러한 식품을 올바르게 보관해야 합니다.

3. 유통기한이 지난 식품은 계속 섭취할 수 있습니다.

"유통기한" 날짜는 식품 안전보다는 식품 품질을 나타냅니다.

따라서 "유통기한"이 지났지만 식품의 품질이 여전히 좋다면 식품을 계속 섭취할 수 있습니다. 이는 식품 안전을 더 많이 언급하는 "만료일"과 다릅니다.

예를 들어, "유효 기간" 날짜 이후 최대 2~3일 동안은 우유와 요구르트를 안전하게 섭취할 수 있습니다. 이것은 포장이 개봉되지 않았으며 유제품의 품질은 여전히 ​​추정할 수 있다는 점에 유의하십시오.

식품이나 음료의 유통기한이 확실하지 않다면 버려야 합니다.

4. 주의해야 할 특성

오염되기 쉬운 식품은 "유통기한" 날짜 이후에 사용해서는 안 됩니다. 이러한 음식 중 일부는 신선한 생선, 조개류 및 고기와 같습니다.

가장 중요한 것은 특히 식품이 "유통기한" 날짜가 지난 경우 사용하기 전에 식품에 주의를 기울이는 것입니다.

일반적으로 식품의 색, 질감, 맛 또는 냄새가 변하면 식품이 안전하지 않다는 의미입니다. 손상된 식품 포장(특히 통조림 포장)은 식품이 더 이상 섭취하기에 안전하지 않음을 나타낼 수도 있습니다.

5. 의약품의 종류에 따라 유통기한이 다름

의약품 및 자연 건강 제품의 경우 유통 기한은 제품의 유통 기한과 품질을 나타냅니다. 라벨을 읽고 날짜가 지나지 않았는지 확인하십시오. 식품과 마찬가지로 의약품 및 보조식품도 유효기간이 지난 후에 사용해서는 안 됩니다.

음, 약물의 품질 지속 기간은 유형에 따라 다릅니다. 약이 플라스틱 또는 물집에 담긴 캡슐 또는 정제 형태인 경우, 유효 기간은 약 패키지에 인쇄된 대로입니다.

병에 담긴 액체 형태의 약물은 포장을 개봉한 후 6개월 동안 다시 섭취해서는 안 됩니다. 한편, 분말 또는 분말 약물은 일반적으로 용해 후 일주일 이내에 복용해야 합니다.

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