건강한 삶

수염 기르기에 관한 4가지 중요한 사실 •

수염이나 수염을 기르는 것이 최근 트렌드가 되었습니다. 그러나 수염을 기르기 위해 열심히 노력한 많은 남성이 실패하는 경우는 드뭅니다. 수염을 굵게 하고 싶은 경우와 같이 수염이 있는 남성에게도 때때로 다른 문제가 발생합니다.

인용 Howstuffworks.com , 수염이 굵거나 덥수룩한 사람은 얼굴에 많은 모낭이 있습니다. 유전자, 호르몬, 나이도 사람의 모낭 수에 영향을 미칩니다. 신체의 여러 부분에서 얼굴로 모낭을 이식하는 것 외에는 수를 늘리기 위해 할 수 있는 다른 방법이 없습니다.

유전적 요인과 모낭의 수 외에도 수염에 대한 대화에는 여러 가지 흥미로운 사실이 포함됩니다.

1. 테스토스테론은 실제로 수염 성장을 가속화할 수 있지만…

많은 남성들이 수염을 기르거나 두껍게 만들기 위해 테스토스테론 수치를 높입니다. 불행히도 케임브리지 대학의 호르몬 전문가인 Joe Herbert 교수에 따르면, 그것들은 단지 돈 낭비일 뿐입니다.

Herbert는 "테스토스테론은 사람의 테스토스테론 수치가 실제로 낮거나 최적 수준이 아닌 경우에만 수염 성장을 증가시킵니다."라고 말합니다.

이 내분비학자는 또한 모든 사람의 테스토스테론 수치가 다르다고 말했습니다. 또한, 수염의 크기와 품질은 실제로 얼굴에 있는 모낭의 수, 모낭이 퍼지는 방식, 얼굴에 테스토스테론 수치를 모니터링하기에 충분한 수의 수용체가 있는지 여부에 달려 있습니다.

테스토스테론이 부족하여 수염을 키울 수 없는 사람들은 사용 가능한 보충제 중 일부와 함께 테스토스테론을 추가할 수 있지만 가장 눈에 띄는 영향은 주머니의 내용물이 고갈된다는 것입니다. 그러나 불행히도 신체의 테스토스테론 수치를 높이기 위해 테스토스테론 보충제를 사용하는 것은 나쁠 수 있습니다.

“테스토스테론 보충제를 많이 사용하는 것도 신체에 손상을 줄 수 있습니다. 심장이 손상될 수 있고 심장마비의 위험이 증가할 수 있으며 다른 혈관 문제를 일으킬 수 있습니다. 높은 테스토스테론은 또한 전립선의 크기를 증가시켜 요로 감염을 일으키고 전립선암의 위험을 악화시킬 수 있다고 Herbert는 설명합니다. 전신 .

2. 수염은 피부암의 위험을 줄일 수 있습니다

수염을 기르는 것이 암의 위험을 줄일 수 있다고 누가 생각이나 했겠습니까? 예, University of Southern Queensland의 연구원들이 수행한 연구에 따르면 수염이 건강에 도움이 되는 것으로 입증되었습니다. 수염은 유해한 자외선의 95%가 피부에 닿는 것을 차단할 수 있어 피부암 발병 위험을 줄일 수 있습니다.

보고된 바와 같이 피부암 발병 위험을 감소시킬 뿐만 아니라 허 핑턴 포스트 턱수염이 있는 천식이 있는 남성은 일반적으로 수염이 자라면서 천식 증상이 덜 나타납니다. 수염은 먼지와 꽃가루가 호흡기로 들어가는 것을 막아주기 때문입니다. 얼굴의 일부를 덮는 두꺼운 수염은 피부를 건강하고 젊게 보이게 합니다.

3. 흡연은 수염 성장을 방해합니다.

담배에는 4,800가지 이상의 화학 물질이 포함되어 있으며 모발 성장과 색소 침착에 산화 스트레스를 유발할 수 있습니다. 그러나 Northants Hair & Scalp Clinic의 모발 및 두피 전문가 Lisa Gilbey는 흡연이 모발 성장에 미치는 실제 영향에 대해 철저히 연구되지 않았다고 말합니다.

“지금 우리가 알고 있는 것은 흡연이 노화에 영향을 미친다는 것입니다. 순환을 방해하여 결국 모근으로 가는 모세혈관 혈류가 감소합니다. 그 결과 피부 세포가 정상적인 모발 성장을 위한 최적의 요구 사항을 거부하게 됩니다.”라고 Lisa가 말했습니다.

Lisa는 흡연이 활성산소를 파괴하는 세포를 포함하는 많은 비타민을 고갈시킬 수 있다고 덧붙였습니다. 비타민 B가 고갈되면 멜라닌(색소)의 대사 경로가 중단됩니다. 그 결과 몸의 머리카락이 더 빨리 회색으로 변할 수 있습니다.

4. 수염을 자주 면도해도 굵어지거나 성장이 가속화되지 않습니다.

남성들 사이에서 가장 일반적으로 유통되는 신화가 있습니다. 즉, 수염을 자주 면도하면 우리의 수염이 더 빨리 자라며 또한 굵거나 굵어질 것입니다. 불행히도 그것은 틀렸습니다.

남성 헤어 케어 전문가인 David Alexander는 에 대한 게시물에서 설명합니다. menshair.about.com , 그 머리카락은 기본적으로 단백질과 케라틴이며 혈액 공급이나 신경계가 없습니다.

"머리카락은 그 정보를 몸에 전달할 방법이 없기 때문에 당신의 몸은 당신의 수염이 제모되었는지(또는 5cm 길이) 알지 못합니다."라고 David는 말합니다.

1970년에 발표된 연구에서 조사 피부과 저널, 그것은 면도가 사람의 모발 성장의 굵기나 양을 변화시키지 않는다는 것을 보장합니다. 이 연구에는 5명의 젊은 남성이 참여했으며, 이들 모두는 비교를 위해 한쪽 다리와 다른 쪽 다리를 면도하도록 요청받았습니다.

남성은 면도를 하면 수염이 더 빨리 자라거나 두꺼워진다고 생각하지만 일반적으로 나이가 들면서 수염이 점점 더 빨리 자랍니다.

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