이상적으로 아기는 생후 6개월까지 완전 모유 수유를 받습니다. 그러나 특정 상황에서는 아기에게 모유 수유가 불가능하므로 분유로 대체해야 합니다. 모유와 마찬가지로 아기에게 분유를 제공하는 것도 임의적이어서는 안 됩니다. 따라서 분유를 올바르고 안전하며 위생적인 방법으로 만들거나 양조하는 것이 중요합니다. 올바른 단계는 무엇입니까?
좋고 올바른 분유 만드는 방법
유아의 영양 요구를 충족시키기 위해 유아용 조제분유를 주는 것은 일반적으로 여러 조건에서 수행됩니다.
첫째, 아기가 태어날 때부터 완전한 모유 수유를 할 수 없을 때 분유를 줍니다.
둘째, 아기가 태어날 때 완전한 모유 수유를 할 수 있지만 여행 도중에 아기는 이런저런 이유로 분유를 받아야 합니다.
셋째, 아기는 이미 6개월이므로 MPASI 일정에 따라 보완 식품(MPASI)을 먹는 법을 배우기 시작했으며 분유 또는 분유가 혼합된 모유를 마실 수 있습니다.
그러나 아기에게 분유를 주기 전에 멸균 상태를 유지하기 위해 분유를 적절하게 만들거나 양조하는 방법을 알고 있는지 확인하십시오.
분유는 특히 안전하고 위생적인 조제 및 투여 과정에 주의를 기울이지 않으면 세균에 오염될 위험이 있기 때문입니다.
예를 들어, 인도네시아 소아과 의사 협회(IDAI)에 따르면 분유를 만들 때 충분히 뜨겁지 않은 물의 온도는 박테리아가 번식하기에 이상적인 장소입니다.
결과적으로 아기가 복용할 때 아기에게 영양 문제를 일으킬 수 있는 설사의 의학적 증상을 경험할 위험이 있습니다.
분유를 안전하고 위생적으로 유지하기 위해 아기에게 적합한 분유를 만들거나 양조하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 손세탁
사소해 보이지만 종종 간과되는 첫 번째 단계는 손을 씻는 것입니다.
분유를 만드는 올바른 방법을 적용하기 전에 먼저 비누와 흐르는 물로 손을 씻으십시오.
2. 젖병 세척 및 준비
분유를 올바르게 만들거나 끓이는 방법에서 가장 먼저 주의해야 할 점은 우유병을 항상 청결하게 유지하는 것입니다.
이것은 깨끗하지 않은 병에 박테리아가 있을 수 있기 때문에 중요합니다.
젖병은 흐르는 물에 비누로 세척하거나 뜨거운 물을 사용하여 세척하십시오.
우유병 뿐만 아니라 숟가락, 컵 등 분유를 만드는 데 사용되는 장비도 세척하십시오.
병의 모든 부분에 쉽게 닿을 수 있도록 특수 병 브러시를 사용하십시오.
또한 사용 중인 특수 병 브러시의 청결도를 확인하십시오. 젖병을 씻기 전에 먼저 브러시를 청소하는 것이 가장 좋습니다.
병의 모든 부분에 남아있는 우유가 깨끗한지 확인한 다음 비눗물이 더 이상 남지 않을 때까지 흐르는 물에 헹굽니다.
또한 특수 젖병 소독기를 사용하여 젖병을 소독할 수도 있습니다.
마지막으로, 씻은 병이 저절로 마르도록 두십시오.
바로 사용할 경우 티슈로 닦아도 되지만 주방에 있는 천은 박테리아가 들어 있을 수 있으므로 사용을 피하세요.
3. 뜨거운 물을 끓여 우유를 끓인다
만들 분유를 준비하고 우유 포장의 유통 기한을 확인하여 아기가 가져갈 때 안전한지 확인하십시오.
예를 들어 물 한 병에 몇 스푼의 분유를 녹여야 하는지와 같이 우유 포장에 나열된 서빙 지침을 이해했는지 확인하십시오.
다음으로 아기를 위한 분유를 만드는 올바른 방법은 우유를 끓이는 데 사용할 물을 끓이는 것입니다.
우유를 만들 때마다 항상 섭씨 70도 이상의 끓인 물을 복용량에 따라 충분한 양을 사용하십시오.
섭씨 70도의 물과 찬물을 섞어 분유를 만들지 마세요. 따라서 물의 온도는 완벽하게 익혀야 합니다.
그 후, 잘 저어주거나 분유가 완전히 녹을 때까지 흔들어 주세요.
아기에게 주기 전에 차가운 물이 담긴 용기에 젖병을 넣어 아직 뜨거운 우유의 온도를 낮추십시오.
흐르는 물 아래에 병을 놓아 온도를 낮출 수도 있습니다. 그런 다음 티슈나 깨끗한 천으로 우유병을 말리십시오.
또한 세계보건기구(WHO)에서는 분유를 피부에 떨어뜨려 온도를 확인할 것을 권고하고 있습니다.
우유의 온도가 여전히 너무 뜨겁거나 아기가 마실 수 있을 만큼 충분한지 느껴보십시오.
분유를 줄 때 고려해야 할 기타 사항
분유를 올바르게 만들거나 끓이는 방법에 주의하는 것 외에도 아기에게 주는 것도 놓치지 마세요.
단, 만든 직후 아기에게 젖을 줄 수 없는 경우에는 즉시 우유를 식혀 섭씨 5도 이하의 냉장고에 보관한다.
아기가 24시간 이내에 분유를 마셔야 합니다.
한편, 아기가 당신이 만든 분유를 2시간 이상 다 먹지 않으면 우유를 버려야 합니다.
마지막으로, 양조하지 않은 조제분유는 젖지 않고 단단히 밀폐된 용기에 보관하십시오.
나중에 아기가 변비에 걸리면 변비를 일으키지 않는 분유를 주어 아기의 상태를 개선할 수 있습니다.
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