목과 몸에서 흙이라고 불리는 흙을 찾는 것은 악몽처럼 느껴집니다. 어때요? 등반은 종종 열악한 개인 위생과 관련이 있습니다. 그러나 몸에 오르막이 있다고 당황할 필요는 없습니다. 이 기사에서는 먼지를 완전히 제거하는 방법에 대해 알아볼 것입니다.
몸에 여드름을 자연스럽게 제거하는 방법
다키는 각질, 유분(피지), 땀이 피부에 쌓이는 먼지입니다.
신체의 거의 모든 부분에서 먼지를 찾을 수 있습니다.
그러나 먼지가 가장 많이 쌓이는 신체 부위는 목, 팔 주름, 다리 주름, 등입니다.
재생이나 피부 턴오버 과정에서 죽은 피부 세포는 실제로 스스로 방출될 수 있습니다. 그러나 일부는 여전히 쌓여서 하이킹을 일으키고 있습니다.
더 심한 경우에는 너무 오랫동안 축적된 먼지나 철저히 청소하지 않은 먼지가 무시 피부염을 유발할 위험이 있습니다.
방치 피부염은 개인 위생 부족으로 인한 피부 질환입니다.
그 결과 각질과 노폐물이 쌓이면 더러움뿐 아니라 비늘과 피부 변색도 유발된다.
따라서 피부에 먼지가 쌓이지 않도록 올바르게 청소하는 방법을 모두 아는 것이 중요합니다.
몸의 먼지를 청소하는 것도 깨끗하고 건강한 행동(PHBS)을 구현하기 위해 신체 위생을 유지하는 일부입니다.
몸의 먼지를 청소하는 방법은 매우 간단합니다. 할 수 있는 작업은 다음과 같습니다.
1. 깨끗해질 때까지 목욕하기
목욕으로 몸을 씻는 것은 함부로 해서는 안 됩니다. 올바르지 않은 샤워 방법으로 인해 먼지가 쌓일 수 있습니다.
따라서 비누로 샤워를 하고 몸에서 가장 먼지가 많은 부분을 깨끗이 씻어야 합니다.
2. 땀이 날 때 몸 닦기
땀을 잘 흘리는 사람이라면 특히 목에 있는 먼지를 효과적으로 제거하는 방법은 항상 몸을 닦는 것이다.
땀을 흘릴 때마다, 특히 목 주위에 젖은 천이나 티슈를 사용할 수 있습니다.
또한 활동 후에 특히 땀을 많이 흘리는 경우 더럽고 먼지가 많은 신체 부위를 닦아주는 것을 잊지 마십시오.
3. 피부 각질 제거
때론 검게 변한 먼지를 제거하는 방법만으로는 샤워를 하는 것만으로는 충분하지 않습니다.
또한 각질을 제거하거나 죽은 피부 세포를 제거해야 합니다. 스크럽.
제품을 받으실 수 있습니다 북북 문질러 닦기 상점이나 슈퍼마켓에서. 또는 집에 있는 재료를 사용하여 만들 수도 있습니다. 북북 문질러 닦기 다음과 같은 자연스러운
커피
제품을 본 적이 있을 것입니다. 북북 문질러 닦기 또는 커피 기반 스킨 케어. 네, 커피에는 각질 제거에 좋은 성분이 들어 있는 것으로 알려져 있습니다.
뿐만 아니라 커피에 함유된 카페인은 셀룰라이트를 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 의 연구를 통해 입증되었습니다. 피부과 연보.
따뜻한 물과 코코넛 오일 1테이블스푼을 섞어 커피를 만들 수 있습니다. 북북 문질러 닦기.
흑설탕
비듬을 제거하는 또 다른 방법은 다음을 사용하는 것입니다. 흑설탕 일명 흑설탕.
만들다 북북 문질러 닦기 ~에서 흑설탕 또한 아주 쉽고 커피와 크게 다르지 않습니다.
코코넛 오일과 섞어주기만 하면 올리브유 취향에 맞게.
꿀과 설탕
의 연구에 따르면 열대 생물 의학의 아시아 태평양 저널꿀은 세균으로부터 피부를 보호하는 좋은 항균 성분을 가지고 있습니다.
뿐만 아니라 꿀에는 자외선에 의한 손상으로부터 피부를 보호하는 데 좋은 항산화제가 포함되어 있습니다.
로 사용하기 위해서는 북북 문질러 닦기, 꿀과 설탕을 섞을 수 있습니다. 그리고 코코넛 오일을 조금 넣거나 올리브유 취향에 맞게.
신청시 참고하세요 북북 문질러 닦기, 위 재료의 혼합물을 부드럽게 문지르십시오.
피부에 자극을 줄 수 있으므로 피부를 너무 세게 문지르지 마십시오.
약으로 몸에 여드름을 제거하는 방법
위의 방법으로 피부에 쌓인 먼지를 효과적으로 제거할 수 있었습니다.
그러나 어떤 사람들은 여드름이 딱딱해지고 딱딱해지며 제거하기 어려울 수 있습니다.
이 상태가 발생하면 피부과 의사와상의해야합니다.
의사는 완고한 여드름을 완화하는 데 도움이 되는 국소 약물을 처방할 것입니다.
어떤 경우에는 무시 피부염과 같은 치료하기 어려운 습진은 다음과 같은 각질 용해제로 치료할 수 있습니다.
- 20% 요소,
- 글리콜산(글리콜산) 5%,
- 젖산(유산) 12퍼센트.
몸에 쌓인 먼지를 제거할 수 있는 방법입니다.
먼지가 쌓이지 않도록 항상 깨끗한 물로 샤워를 하십시오. 필요하다면 적어도 일주일에 두 번 피부 각질을 제거하십시오.
