부비동염은 코에 있는 부비동의 염증입니다. 많은 사람들은 부비동염이 가벼운 건강 장애라고 생각합니다. 그러나 실제로 이 상태를 적절히 치료하지 않으면 감염이 눈과 뇌까지 퍼질 수 있습니다. 다행히도 간단한 의료, 자연 요법 및 가정 요법으로 부비동염을 치료할 수 있습니다.
집에서 쉽게 찾을 수 있는 자연 부비동염 치료제
부비동은 이마, 코뼈, 뺨, 눈 뒤에 있는 구멍입니다. 충치는 종종 박테리아 및 바이러스 감염으로 인해 염증이 생길 수 있습니다.
이 염증을 부비동염이라고 합니다. 부비동염은 안면 통증, 코막힘, 기침 및 후각 감소(후각 상실)와 같은 여러 증상을 유발합니다.
그러나 이러한 증상은 집에서 쉽게 구할 수 있는 약물과 재료를 사용하여 줄일 수 있습니다.
다음은 부비동염 증상을 치료하는 약으로 사용할 수 있는 다양한 천연 또는 허브 성분입니다.
1. 생강
생강은 종종 몸에 따뜻한 효과를 줄 수 있는 건강 음료로 가공됩니다.
그 뒤에 생강은 부비동의 염증을 줄일 수 있는 천연 항염증제의 도움으로 부비동염 감염을 완화하는 데에도 유용하다는 것이 밝혀졌습니다.
의 연구 국제 예방 의학 저널 생강은 높은 항산화 및 항염증 물질을 함유하고 있으며 면역 체계를 강화할 수 있다고 믿어집니다.
생강으로 천연 부비동염 치료제를 사용하고 싶다면 가공 생강차가 최선의 선택이 될 수 있습니다.
생강차에서 나오는 증기가 가래가 막힌 호흡기를 완화할 수 있기 때문입니다.
2. 마늘
마늘은 가공 식품에 널리 사용되는 전통적인 향신료입니다.
사실 마늘을 기본 향신료로 사용하지 않는 인도네시아 요리는 드물다.
분명히 이 물질은 자연적인 부비동염 치료제 중 하나로 건강에 좋은 이점이 있습니다.
마늘은 부비동 감염을 자연적으로 완화하는 데 유용할 뿐만 아니라 애초에 예방으로도 사용할 수 있습니다.
의 연구 체계적인 리뷰의 Cochrane 데이터베이스 마늘에는 감기를 예방할 수 있는 항균 및 항바이러스 물질이 포함되어 있다고 명시되어 있습니다.
감기는 부비동염의 위험 인자로 알려져 있습니다. 마늘은 매운 맛과 날카로운 향으로 유명합니다.
몇 분 동안 냄비에 가열된 토마토 주스와 레몬 주스의 혼합물과 함께 마늘을 섭취할 수 있습니다. 이 음료를 하루에 두 번 섭취하십시오.
3. 오메가-3 지방산
약물 없이 부비동염을 치료하고 싶은 분들에게도 오메가-3 지방산 섭취를 권장합니다.
실제로, 부비동염 환자를 위한 오메가-3 지방산의 이점은 무엇입니까?
오메가-3 지방산은 항염증 물질을 함유한 필수 지방이므로 신체가 염증을 퇴치하는 데 좋습니다.
또한 이러한 유형의 지방을 섭취하면 신체의 면역 체계를 강화하고 부비동염을 유발하는 알레르기를 예방할 수 있습니다.
오메가-3 지방산이 풍부한 식품은 다음과 같습니다.
- 연어, 참치, 정어리와 같은 지방이 많은 생선,
- 아몬드, 강낭콩, 녹두와 같은 견과류와 씨앗, 아마 씨앗, 게다가
- 아보카도.
4. 에센셜 오일
특정 에센셜 오일은 감염을 완화하고 제거하는 천연 부비동염 치료제가 될 수 있습니다.
여러 연구에 따르면 부비동염 증상을 완화할 수 있는 특정 에센셜 오일이 있습니다.
부비동염에서 염증의 영향을 줄이는 것으로 여겨지는 에센셜 오일의 한 유형은 유칼립투스입니다.
의 기사를 바탕으로 대체 의학 검토유칼립투스 오일은 다양한 종류의 박테리아, 바이러스 및 곰팡이에 효과적인 시네올이 풍부합니다.
또한 유칼립투스는 면역 체계를 강화하고 염증이 신체에 미치는 영향을 줄이는 것으로 알려져 있습니다.
유칼립투스 오일뿐만 아니라 오레가노와 같은 다른 유형의 에센셜 오일에도 염증에 효과적인 것으로 여겨지는 활성 성분인 카바크롤과 이소유제놀이 함유되어 있습니다.
5. 꿀
부비동염에 노출되면 기침과 인후통의 증상도 경험합니까? 이 상태는 일반적으로 목구멍 뒤쪽으로 흐르는 부비동의 점액으로 인해 발생합니다.
그 결과, 때때로 기침과 쉰 목소리가 동반되는 목구멍에 불편한 감각을 느낍니다.
분명히, 이 부비동 감염의 증상을 치료하기 위해 꿀을 약으로 사용할 수 있습니다. 예, 꿀은 기침 증상을 줄이는 천연 억제제로 여겨집니다.
이것은 기사에서 검토되었습니다. 코크란. 연구에 따르면 꿀을 주는 것은 기침을 줄이고 수면의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 부비동염에서 기침에 대한 꿀의 효과에 대한 추가 연구가 필요합니다.
집에서 부비동염을 치료하는 다른 자연적인 방법
천연 성분이나 약초 요법을 사용하는 것 외에도 부비동염을 치료하기 위해 더 간단한 가정 요법을 시도할 수도 있습니다.
다음은 집에서 할 수 있는 부비동염 치료 또는 자연 요법입니다.
1. 물을 많이 마신다
약을 복용하는 것 외에 부비동을 치료하는 주요 열쇠는 매일 필요한 수분을 채우는 것입니다.
물을 많이 마시면 부비동에 축적된 점액이나 점액을 풀어서 쉽게 배출할 수 있습니다.
물 외에도 수분을 많이 함유한 과일이나 야채 주스에서 수분을 섭취할 수 있습니다.
알코올 음료와 카페인은 실제로 탈수를 유발할 위험이 있으므로 피하십시오.
2. 따뜻한 물을 압축
약물 없이 부비동 감염의 증상을 치료하기 위해 온찜질을 시도할 수도 있습니다.
따뜻한 물에 적신 수건이나 천을 사용하십시오. 그런 다음 수건을 코와 이마에 대십시오.
온찜질의 목적은 부비동의 압력을 완화하여 머리의 통증을 줄이는 것입니다.
반면에 압박은 부비동에 더 많은 수분을 제공할 수 있습니다. 따라서 점액이 녹고 배출하기 쉽습니다.
3. 부비동을 촉촉하게 유지
부비동염은 때때로 너무 건조하거나 습한 공기 습도의 불균형으로 인해 발생할 수도 있습니다.
따라서 가습기를 사용하여 집안을 촉촉하게 유지할 수 있습니다.
용법 가습기 올바른 치료는 또한 약물 없이도 부비동염으로 인한 코막힘을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
사용시 가습기 집에서는 불가능합니다. 뜨거운 물로 채워진 대야를 사용할 수도 있습니다.
음, 뜨거운 물에서 나오는 증기는 부비동의 가습기로 사용할 수 있는 것입니다.
당신은 또한 뜨거운 물 대야에 에센셜 오일을 추가하는 것이 좋습니다.
에센셜 오일 2~3방울을 물에 녹인 다음 얼굴을 대야에서 나오는 증기에 가까이 대십시오.
수건으로 얼굴을 가리고 코로 숨을 들이마십니다. 이 작업을 수행하는 동안 눈을 감고 있는지 확인하십시오.
약국에서 구할 수 있는 부비동염 약
물론 자연적인 부비동염 치료는 약물이 동반되지 않으면 효과가 없습니다.
다음은 의사의 처방전이 있든 없든 살 수 있는 다양한 종류의 약입니다.
1. 물 식염
소금물을 사용하거나 식염 부비동염을 포함한 다양한 유형의 코 질환을 치료하는 데 효과적인 것으로 입증되었습니다.
물 기능 식염 코를 청결하게 유지하고, 세균의 수를 줄이고, 코에 쌓이는 기타 자극물을 씻어내는 것입니다.
물 식염 스프레이 형태로 되어 있어 의사의 처방전 없이 약국에서 구입할 수 있다.
하지만 직접 물을 만들 수도 있습니다. 식염 집에서 끓인 물 400ml(ml), 1티스푼 베이킹 소다, 그리고 소금 1티스푼.
2. 코르티코스테로이드
부비동염은 또한 코르티코스테로이드 약물로 치료할 수 있습니다. 이 약물은 일반적으로 비강 스프레이, 경구 약물 및 주사제 형태로 사용할 수 있습니다.
코르티코스테로이드는 부비동의 염증과 부종을 줄이는 데 효과적입니다. 또한 코르티코스테로이드는 종종 부비동염의 원인인 비용종을 축소할 수 있습니다.
그러나 코르티코스테로이드 약물은 의사의 처방전이 있어야만 사용할 수 있음을 아는 것이 중요합니다.
이 약물은 일반적으로 만성적이고 중증인 부비동 감염의 경우에만 투여됩니다.
3. 충혈 완화제
부비동염으로 인한 코막힘 증상을 줄이고 싶다면 충혈 완화제가 올바른 선택입니다.
이 약은 점액이나 점액을 묽게 하여 공기가 코로 들어오고 나가는 것을 더 쉽게 하고 호흡을 더 쉽게 할 수 있도록 도와줍니다.
코르티코스테로이드와 마찬가지로 충혈 완화제는 의사의 처방전이 있어야만 사용할 수 있습니다. 적절하지 않은 충혈 완화제를 사용하면 원하지 않는 부작용이 발생할 수 있습니다.
4. 진통제
두통이나 부비동염으로 인한 통증은 약국에서 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제로 치료할 수 있습니다.
파라세타몰, 이부프로펜, 아스피린과 같은 약물을 선택할 수 있습니다.
5. 항생제
부비동염이 만성이라면 항생제를 복용하는 것이 좋습니다.
이 약을 기억하십시오. 의사의 처방전이 있어야만 섭취할 수 있습니다. 의사의 지시에 따르지 않은 항생제를 사용하면 부비동염 증상이 재발할 위험이 있습니다.
때로는 자연적인 가정 요법으로 경증 및 급성 부비동염 증상을 치료하기에 충분합니다. 그러나 부비동염 증상이 평소보다 오래 지속되고 악화되는 경우가 있습니다.
위의 방법을 시도해도 부비동염 증상이 가라앉지 않으면 즉시 의사를 방문하여 추가 검사를 받으십시오.
