개인 위생을 유지하는 것은 모든 사람이 수행해야 하는 의무입니다. 깨끗한 몸은 확실히 다양한 질병을 피할 것입니다. 개인 위생을 유지하기 위한 중요한 노력 중 하나는 깨끗한 옷을 입는 것입니다. 사소해 보이지만 모든 사람이 올바른 의복 위생을 유지하는 방법을 알고 있는 것은 아닙니다. 매일의 옷이 항상 깨끗하고 세균이 없도록 다음 팁을 확인하십시오.
옷을 깨끗하게 유지하는 방법
그 전에 우리가 옷을 깨끗하게 유지해야 하는 이유를 아십니까? 옷은 우리 몸에 가장 달라붙는 것 중 하나입니다.
네, 피부에 직접 달라붙기 때문에 땀, 각질, 유분이 옷에 쌓일 수 있다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
축축한 옷은 세균의 온상이 됩니다. 또한 일부 유형의 박테리아와 바이러스는 옷감에서 며칠 동안 생존할 수 있습니다.
그렇기 때문에 옷을 깨끗하게 유지하는 방법을 알아야 합니다.
체취를 예방할 뿐만 아니라 옷을 깨끗하게 유지하는 방법을 적용하면 질병의 위험도 예방할 수 있습니다.
또한 깨끗하고 건강한 생활 방식(PHBS)을 구현하는 데 도움이 됩니다.
세탁, 건조, 옷 보관 방법부터 따라할 수 있는 팁을 소개합니다.
1. 더러워진 옷은 세탁 바구니에 담기
활동을 마치고 집에 도착하면 즉시 새 옷으로 갈아입고 더러워진 옷은 가방이나 세탁 바구니에 넣습니다.
다음으로 손을 철저히 씻으십시오. 즉시 샤워를 하면 더욱 좋습니다.
집 밖의 먼지가 집안의 다른 물건에 달라붙지 않도록 더러워진 옷을 제거하고 별도의 장소에 두는 것이 중요합니다.
2. 옷에 붙은 세탁법 라벨에 주의하세요.
옷을 깨끗하게 관리할 때 모든 옷을 같은 방식으로 다룰 수는 없습니다.
일부 유형의 의류는 별도로 세탁해야 합니다. 차이점을 알기 위해 의류 라벨의 지침을 읽을 수 있습니다.
일반적으로 이러한 지침에는 세탁 방법, 사용되는 물의 온도, 건조 방법, 다림질 방법을 나타내는 기호가 함께 제공됩니다.
라벨 지침에 주의하지 않고 옷을 세탁하면 옷이 빨리 손상되고 오래 지속되지 않을 수 있습니다.
3. 당신의 필요에 맞는 세탁 제품을 선택하십시오
옷을 깨끗하게 유지할 때 이해해야 하는 또 다른 방법은 올바른 세탁 제품을 선택하는 것입니다.
옷을 세탁할 때 세제, 표백제, 섬유유연제, 얼룩 제거제 등 주의해야 할 제품이 많다.
각 제품은 서로 다른 이점과 기능을 제공합니다. 옷 종류에 따라 사용할 수 있는 제품을 선택하세요.
즉, 유색 의류를 세탁하려면 표백제가 없는 세제를 선택하는 것과 같이 의류 라벨의 지침으로 돌아가야 합니다.
4. 적당한 온도의 물을 사용한다
적절한 수온을 사용하면 옷을 깨끗하게 유지할 수 있습니다.
옷에 붙은 세균과 바이러스가 빨리 죽기 때문에 세탁 시 뜨거운 물을 사용해야 합니다.
단, 뜨거운 물은 옷을 변색시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
또 다른 대안은 찬물로 씻는 것입니다. 세균을 제거하려면 소독제가 첨가된 세제를 사용하십시오.
5. 얼룩을 적절하게 청소하십시오.
때로는 옷에 제거하기 어려운 얼룩이 있습니다. 이러한 얼룩은 일반적으로 엎질러진 음식, 기름 또는 페인트로 인해 발생합니다.
옷을 깨끗하게 유지하려면 옷에 묻은 얼룩을 제거하는 방법을 아는 것도 매우 중요합니다.
먼저, 얼룩진 옷을 찬물에 담급니다. 이렇게 하면 얼룩을 더 쉽게 제거할 수 있습니다.
그런 다음 비누나 특수 세제를 사용하여 얼룩을 제거할 수 있습니다. 얼룩에만 제품을 바릅니다.
얼룩을 지울 때 문지르는 동작을 피하십시오. 스폰지를 사용하여 얼룩이 사라질 때까지 두드려주면 됩니다.
6. 옷을 갈아입고 세탁해야 할 때 주의
속옷은 입을 때마다 즉시 세탁해야 하는 반면 청바지는 세탁 전에 3번 입을 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까?
네, 세탁 횟수도 옷의 종류에 따라 다릅니다.
미국청소협회 웹사이트에 따르면 옷의 종류와 세탁 시기는 다음과 같다.
- 속옷, 양말, 티셔츠: 1회 사용 후 세탁하세요.
- 청바지: 3회 사용 후 세탁하세요.
- 셔츠: 세탁 전에 여러 번 사용할 수 있습니다.
- 코트: 양모는 세탁 전에 3-4회 사용할 수 있으며 합성 소재는 세탁 전에 4-5회 사용할 수 있습니다.
- 바지 및 스커트: 세탁 전에 여러 번 사용할 수 있습니다.
- 레깅스: 1회 사용 후 세탁하세요.
위의 세탁 시간은 세탁 전에 옷이 마른 경우에만 적용됩니다.
의복 종류에 관계없이 젖었거나 젖었거나 흘린 경우 즉시 세탁하십시오.
7. 완전히 마를 때까지 옷을 말리십시오.
세탁이 끝나면 옷을 완전히 말려주세요. 이 방법은 옷을 깨끗하게 유지하기 위해 필수입니다.
그 이유는 습기가 많은 환경은 세균과 곰팡이가 옷에 머물기 쉬운 곳이기 때문입니다. 젖은 옷을 닫힌 찬장에 보관하면 확실히 더 나빠질 것입니다.
따라서 옷장에 보관하기 전에 항상 옷이 말랐는지 확인하십시오. OK!
8. 옷을 씻은 후 손을 씻으십시오
주의하세요. 빨래를 한다고 해서 반드시 손이 깨끗해지는 것은 아닙니다. 옷을 세탁한 후에는 즉시 손을 씻어야 합니다.
비누와 흐르는 물을 사용하여 손을 씻으십시오.
