열악한 치아 위생은 구취라고도 알려진 대부분의 구취의 주요 원인입니다. 구취는 음식뿐만 아니라 다른 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 짜증날 수 있는 입냄새의 다양한 원인을 아래와 같이 확인해보세요!
구취의 일반적인 원인
구취 또는 구취는 구강 내에서 증식하고 증식하는 박테리아에 의해 발생합니다. 결과적으로 입을 벌리거나 입으로 숨을 내쉴 때 불쾌한 냄새가 나옵니다.
구취를 유발하거나 악화시킬 수 있는 많은 것들이 있습니다. 다음은 구취를 유발하는 몇 가지 일반적인 사항입니다.
1. 구강건조증
구강 건조로 인한 구취는 구강 내 타액 생성이 부족하여 발생합니다. 타액이라고도 하는 타액은 자연적으로 입안을 맑게 하는 기능이 있습니다.
침 생산 부족은 또한 잠을 자고 난 후에 더 흔합니다.
“낮에는 입에서 많은 양의 타액이 생성됩니다. 그러나 잠을 잘 때 타액 생성이 떨어집니다.”라고 Drg. Medical Daily에서 인용한 애틀랜타에 있는 American Academy of Cosmetic Dentistry의 전 회장이자 치과의사인 Hugh Flax는 다음과 같이 말했습니다.
입안이 건조하면 박테리아와 세균이 입안에 편안하게 둥지를 틀게 됩니다. 이 박테리아와 세균은 악취를 유발합니다.
구강 건조는 일반적으로 탈수, 현재 복용 중인 약물의 부작용 또는 최근에 목과 머리 주위에 방사선 요법을 받은 경우 유발됩니다. 이 구취의 원인 중 하나는 아침에 일어났을 때 구취의 원인이기도 합니다.
2. 식품, 음료 및 의약품
섭취한 음식, 음료 또는 의약품에 포함된 화합물은 혈액으로 흡수되어 폐를 통해 배출될 수 있습니다.
그래서 양파, 페타이, 두리안 등 향이 강한 음식이나 음료를 먹으면 입냄새가 심하게 난다.
또한 치아에 남은 음식물 찌꺼기도 입안에 불쾌한 냄새를 퍼뜨릴 수 있습니다.
음식뿐만 아니라 특정 약물도 구취의 원인이 될 수 있습니다. 구취를 유발할 수 있는 약물에는 항히스타민제, 항정신병제, 이뇨제 등 여러 유형이 있습니다.
Cleveland Clinic의 치과의사인 Hadie Rifai에 따르면 이러한 약물은 구취를 유발할 수 있는 구강 건조 형태의 부작용이 있습니다. 열심히 양치질을 했다고 해도 이 약을 계속 복용하는 한 구취의 위험은 계속 남아 있습니다.
3. 흡연
에 발표된 연구에 따르면 홍콩 의학 저널 2004년에는 흡연이 구취의 가장 흔한 원인이었습니다. 흡연은 입안의 타액 생성을 감소시켜 입안이 건조하게 느껴질 수 있습니다.
구강이 건조할수록 입안에 박테리아가 더 많이 번식한다는 사실을 기억하십시오.
게다가 담배에서 나오는 담배도 잇몸 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 음, 구강건조증과 잇몸질환이 복합적으로 작용하여 매일 열심히 양치질을 했음에도 불구하고 입냄새가 나는 이유입니다.
4. 입을 벌리고 자고 코골기
박사 미국의 치주 전문의인 Cram은 코를 골거나 입을 벌리고 자는 경우 입으로 숨을 쉬면 그렇지 않은 경우보다 아침에 구취가 날 확률이 더 높다고 말합니다.
두 상황 모두 구강 건조를 더 쉽게 만들어 더 많은 박테리아가 자라게 합니다. 기본적으로 입에서 침이 덜 생성되면 입 냄새를 유발하는 박테리아와 싸우는 입의 능력이 감소합니다.
구취를 유발하는 건강 상태
구취의 주요 원인은 열악한 구강 위생이지만 특정 질병으로 인해 구취를 경험할 수도 있습니다. 다음은 구취의 원인이 될 수 있는 몇 가지 질병입니다.
1. 잇몸질환
청결하지 않은 치아 외에도 잇몸 질환은 구취의 원인이 될 수 있습니다. 2012년 연구에서는 치주염과 치은염(잇몸의 염증)과 구취 사이의 직접적인 연관성을 발견했습니다. 발생하는 구취는 환자의 입안에 서식하는 박테리아의 결과입니다.
2. 암
당황하지 말고 즉시 구취가 암의 징후라고 생각하십시오. 암은 사람의 호흡에 많은 합병증을 유발할 수 있으며 그 중 하나는 구취입니다.
호흡에서 나는 냄새는 초기 단계에서 암을 식별할 수 있습니다. Cleveland Clinic은 호흡 검사만으로 환자의 80%에서 폐암을 감지할 수 있는 장치를 테스트했습니다.
화학 요법과 방사선 요법은 타액 생성에 영향을 주어 구강 건조를 유발할 수 있습니다. 타액의 적절한 흐름이 없으면 원치 않는 박테리아가 유황 가스의 방출을 증가시켜 구취를 악화시킬 수 있습니다.
3. 알레르기
알레르기가 있는 경우 목이 가렵고 코가 막히고 눈이 충혈되는 것 외에도 구취를 경험하게 됩니다. 점액과 점액은 구취를 유발하는 나쁜 세균의 온상이 됩니다.
알레르기가 있을 때 구강건조증을 경험하는 경우가 많습니다. 이것이 구취의 원인이기도 합니다.
이 문제에 대한 좋은 해결책은 아직 없지만 코를 씻고 입을 깨끗하고 상쾌하게 유지하면 구취를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 당뇨병
당뇨병 환자는 부적절한 인슐린 생산을 경험합니다. 이것은 신체가 케톤산증이라고 불리는 상태를 지방 연소로 이끌 수 있습니다.
이 상태는 케톤(지방 대사 산물)의 증가로 이어질 수 있으며 신체는 이를 소변과 폐를 통해 배설합니다. 입냄새는 아세톤(디메틸케톤) 냄새가 나기 때문에 구취의 원인이 될 수 있습니다.
5. 간질환
간 질환이 있는 환자도 구취를 경험할 수 있습니다. 대퇴부 간 . 이것에 대한 구취의 원인은 간 장애를 나타낼 수 있으며 종종 다른 증상보다 먼저 나타납니다.
6. 신부전
신부전이 있으면 구취가 발생할 수 있습니다. 연구자들은 이것이 구강 건조, 타액 부족 및 미각 감소로 이어질 수 있는 대사 변화 때문일 수 있다고 추측합니다.
타액이 입안을 맑게 하지 못해 구취를 유발하기 때문에 이러한 모든 조건이 구취에 기여할 수 있습니다.
7. 칸디다 알비칸스
구취를 유발할 수 있는 다른 경우는 다음과 같습니다. 칸디다 알비칸스 . 이 곰팡이는 혀 피어싱을 하는 사람들에게 흔한 문제임이 입증되었습니다. 이 문제는 의치 착용자나 교정기 착용자에게서도 확인되었습니다.
8. 만성 위산 역류
만성 위산 역류로 고통받는 것은 충분히 나쁩니다. 이 질환으로 고통받는 사람들에게는 구취의 원인이 될 수 있기 때문에 구강을 청결하게 유지하는 것이 매우 중요합니다.
GERD(위식도 역류 질환) 환자에 대한 여러 연구를 검토한 결과 구취가 종종 GERD 환자를 괴롭히는 것으로 나타났습니다.
산 및 기타 부분적으로 소화된 물질이 식도 및 구강으로 상승하면 구취 문제를 일으키고 구강 위생을 유지하기 어렵게 만들 수 있습니다.
9. 헬리코박터 파일로리
H. pylori 감염은 일반적으로 궤양 및 기타 소화관 문제와 관련이 있습니다. 그러나 이 상태는 구취나 구취의 원인이 될 가능성이 있습니다.
연구에 따르면 소화 장애가 있는 사람들이 구취와 H. pylori 감염으로 고통받는 것으로 나타났습니다. 다행히 환자가 감염을 극복할 수 있을 때 구취가 사라집니다.
10. 쇼그렌 증후군
때때로 구강 건조는 자가면역 장애(신체가 스스로를 공격함)로 인해 발생합니다. 쇼그렌 증후군으로 알려진 한 가지 의학적 상태는 신체가 외분비선(타액선 등)이 기능을 수행하는 것을 공격하고 차단할 때 발생합니다. 이와 같은 문제는 구강을 건조하게 할 뿐만 아니라 구취 및 기타 관련 문제의 원인이 될 수 있습니다.
11. 입, 코 또는 인후 감염
Mayo Clinic에서 인용한 바와 같이, 사라지지 않는 구취는 입, 코 또는 목구멍에서 오는 감염으로도 발생할 수 있습니다. 부비동염, 후비루 또는 세균 감염(패혈성 인두염)으로 인한 인후통이 있는 사람은 구취를 겪을 가능성이 더 큽니다.
이러한 감염은 대부분 박테리아에 의해 발생합니다. 그런 다음 박테리아는 이 점액이 감염과 싸우는 데 사용되어야 할 때 신체에서 생성된 점액을 먹습니다. 그 결과 역한 냄새가 나고 입에서 불쾌한 냄새가 난다.
구취를 줄이기 위해서는 좋은 구강 및 치아 건강을 유지하는 것이 매우 중요하다는 사실을 알고 계셨습니까? 따라서 정기적으로 치과에 방문하여 치아 청소 및 검진을 받으십시오.
함유된 치약으로 하루에 두 번 양치하십시오. 불화 음식물 찌꺼기와 플라그를 제거하는 것도 구취를 예방하고 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 혀를 제대로 닦는 습관도 추가하십시오.
