부비동염은 부비동을 둘러싸고 있는 조직이 부어오르는 상태입니다. 건강한 부비동 상태는 공기로 채워져야 합니다. 그러나 부비동이 체액에 의해 막히면 세균이 증식하여 결국 감염을 일으킵니다. 이것은 부비동염(종종 부비동으로 단축)으로 알려져 있습니다. 이 감염은 막힘과 불편함을 유발할 수 있습니다. 다음 자연 부비동염 치료법 중 일부는 증상을 완화할 수 있습니다.
집에서 쉽게 찾을 수 있는 자연 부비동염 치료제
1. 생강
생강은 종종 몸에 따뜻한 효과를 줄 수 있는 건강 음료로 가공됩니다. 그 뒤에 생강은 코 안의 붓기를 줄일 수 있는 천연 항염증제의 도움으로 부비동염 감염을 완화하는 데에도 유용하다는 것이 밝혀졌습니다. 연구에 따르면 점액 생성을 억제하고 두통을 완화하여 부비동을 치료하는 데 생강의 역할이 있습니다.
생강으로 천연 부비동염 치료제를 사용하고 싶다면 가공 생강차가 최선의 선택이 될 수 있습니다. 생강차에서 생성된 증기는 점액 막힘으로 인한 호흡기를 완화할 수 있기 때문입니다.
2. 사과식초
사용할 수 있는 또 다른 자연 부비동염 치료제는 사과 식초입니다. 그 이유는 이 천연 성분이 비타민 A, E, B1, B2, 칼슘, 마그네슘 등 다양한 영양소가 풍부하기 때문입니다. 이 영양소는 부비동을 청소하고 부비동염으로 인한 알레르기 증상을 치료할 수 있습니다.
Medscape General Medicine의 보고에 따르면 사과 사이다 식초는 상처를 청소하고 감염을 예방하는 데 오랫동안 사용되어 왔습니다. 노스 캐롤라이나 의과 대학의 연구에 따르면 사과 사이다 식초의 이점은 박테리아의 성장을 예방할 수 있다고 합니다. 그러나 사과 사이다 식초의 사용은 의사의 항생제를 대체하는 것이 아니라 염증의 치유 속도를 높이는 데만 사용된다는 점을 명심하십시오.
뜨거운 물 한 컵에 사과 사이다 식초 두세 스푼을 섞은 다음 꿀이나 레몬을 넣어 맛을 더하면 치료가 가능합니다. 이것을 정기적으로 섭취하면 점액의 색이 더 선명해집니다. 점액이 묽어지는 것은 부비동염 감염이 호전되었다는 신호입니다.
3. 마늘
마늘은 가공 식품에 널리 사용되는 전통적인 향신료입니다. 사실 마늘을 기본 향신료로 사용하지 않는 인도네시아 요리는 드물다. 이 물질은 자연적인 부비동염 치료제 중 하나로 건강에 좋은 이점도 있다는 것이 밝혀졌습니다.
마늘은 부비동 감염을 자연적으로 완화하는 데 유용할 뿐만 아니라 애초에 예방할 수 있습니다. 한 연구에 따르면 겨울에 마늘을 섭취하면 몸을 따뜻하게 하고 감기를 치료할 수 있다고 합니다. 그 이유는 마늘에 함유된 알리신 성분이 세균을 죽일 수 있기 때문입니다.
마늘은 매운 맛과 날카로운 향이 나는 것으로 알려져 있습니다. 토마토 주스와 레몬 주스를 냄비에 몇 분 동안 가열한 혼합물과 함께 섭취할 수 있기 때문입니다. 부비동 감염이 가라앉거나 사라질 때까지 이 음료를 하루에 두 번 섭취하십시오.
4. 오레가노 오일
당신은 오레가노의 팬입니까? 예, 오레가노는 일반적으로 건조되어 매우 작은 잎 형태로 발견됩니다. 일반적으로 음식에 풍미를 더하기 위해 자주 사용됩니다. 뿐만 아니라 잎과 꽃에서 부비동염 치료에 유용한 오레가노 오일을 생산할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
단순한 외관 뒤에는 오레가노 오일의 천연 성분 함량이 건강에 매우 유익하다는 사실이 예상외입니다. 즉, 강력한 항균 및 항진균 특성을 갖는 두 가지 화합물인 카바콜과 티몰이 함유되어 있습니다. 또한 항염증 특성이 있어 비강의 부종으로 인한 통증을 줄여 호흡 기관의 점액 흐름을 자유롭게 합니다.
끓는 물 한 그릇에 오레가노 오일 몇 방울을 넣은 다음 향을 들이마시면서 눈을 감으면 좋습니다. 이것을 몇 분 동안 수행하고 부비동염 불만이 점차 개선될 때까지 아침과 저녁에 하루에 두 번 이 과정을 반복하십시오.
5. 심황
이러한 향신료 중에서 흔히 볼 수 있는 강황은 부비동염으로 인한 감염을 치료할 수 있는 것으로 생각되는 항염증 특성이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 또한 심황의 주요 화합물인 커큐민은 호흡기를 정화하고 감염된 부비동을 치료하는 데에도 효과적입니다.
캘리포니아 대학에서 실시한 연구에 따르면 강황에는 신체 건강에 좋은 항생제와 항바이러스제가 포함되어 있습니다. 강황과 생강을 섞어 섭취한 다음 뜨거운 차와 함께 우려낼 수 있습니다. 이 조합은 하루에 여러 번 복용하여 막힌 비강을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 허브 심황을 마시는 것도 자연적인 부비동염 치료제의 옵션이 될 수 있습니다.
