건강

술과 몸에 미치는 4가지 부작용 알아보기

대부분의 사람들은 알코올 음료를 맥주, 와인 또는 와인. 사실 술은 어떻게 처리하느냐에 따라 많은 종류가 있습니다. 많은 사람들이 소비하는 알코올 음료의 한 종류는 술입니다. 네, 술은 맛있고 독특한 맛이 나기 때문에 가장 가까운 사람들과 모일 때 릴렉싱 음료로 널리 소비되는 알코올 음료입니다. 술이 몸에 미치는 부작용을 포함한 술에 대한 정보는 아래에서 확인하세요.

술이란?

스피릿 aka 주류는 발효된 곡물, 과일 또는 야채를 설탕을 첨가하지 않고 증류 기술(정제)을 사용하여 가공한 알코올 음료입니다. 이 증류 공정은 더 높은 알코올 농도를 얻기 위해 물 성분을 정제하고 제거하기 위해 수행됩니다.

따라서 대부분의 주류 음료는 증류되지 않은 알코올 음료보다 알코올 도수가 약 20~90% 높습니다. 알코올 도수가 높으면 이러한 유형의 알코올 음료는 쓴 맛이 나는 경향이 있습니다. 주류 종류의 예로는 소주, 보드카, 진, 럼, 위스키, 브랜디, 데킬라 등이 있습니다.

과도한 음주로 인한 건강상의 위험

기본적으로 술은 다른 종류의 주류와 동일하므로 과도하게 섭취하면 건강에 해로울 수 있습니다. 알코올 음료를 너무 많이 섭취하면 발생할 수 있는 건강상의 위험은 다음과 같습니다.

1. 소화기 장애

과도한 음주는 췌장에서 생성되는 소화 효소의 활동을 비정상적으로 만들 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 이 상태는 췌장염이라는 염증을 유발할 수 있습니다.

또한 알코올은 위염(위염)을 유발하여 음식과 중요한 영양소의 원활한 소화 과정을 방해하고 위암과 장암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 제대로 치료하지 않으면 이 두 가지 상태가 만성 질환으로 발전하여 심각한 합병증, 심지어 사망에 이를 수 있습니다.

2. 간 손상

간은 몸에서 유해한 물질을 분해하고 제거하는 데 도움이되는 기관입니다. 한편, 알코올 자체는 심장의 가장 큰 적입니다. 다량의 알코올을 장기간 섭취하면 만성 간 염증과 간 질환을 유발할 수 있습니다.

과도한 음주 습관은 간에 손상을 입히고 영구적인 손상을 주어 간경변증을 유발할 수 있습니다. 간이 손상되면 몸에서 노폐물이나 독소를 제거하기 어렵습니다. 결과적으로 간부전, 심지어 사망의 위험이 있습니다. 여성은 남성보다 과도한 음주로 인해 간 손상을 받기 쉽습니다.

3. 혈당 증가

췌장은 인슐린 사용과 혈당에 대한 반응을 조절하는 데 도움이 됩니다. 췌장과 간이 제대로 기능하지 않으면 저혈당이나 저혈당이 발생할 위험이 있습니다. 손상된 췌장은 또한 신체가 인슐린을 덜 생산하게 만들 수 있습니다. 결과적으로, 당신은 고혈당증에 걸리거나 혈액에 너무 많은 당분이 생기기 쉽습니다.

신체가 혈당 수치를 관리하고 균형을 잡을 수 없으면 당뇨병과 관련된 더 큰 합병증과 부작용을 경험할 수 있습니다. 따라서 당뇨병이나 저혈당이 있는 사람은 과도한 양의 술을 마시지 않는 것이 매우 중요합니다.

4. 중추신경계 손상

알코올은 중추신경계에 영향을 줄 수 있는 물질입니다. 중추 신경계 자체는 뇌에 있으며 다양한 중요한 신체 기능을 수행합니다. 결과적으로 신경 사이에 메시지를 전달하는 화학 물질인 불안정한 신경 전달 물질로 인해 행동 장애를 경험할 수 있습니다.

또한 간섭을 경험할 가능성이 더 높습니다. 분위기 그리고 감정. 방해 분위기 잦은 음주로 인해 뇌가 수면 시간과 신체의 에너지 균형을 조절하는 것도 어려워집니다. 술에 많이 취하면 어눌한 말과 환각과 같은 정신병 증상을 경험할 수도 있습니다.

만성적이고 심각한 알코올 남용은 또한 영구적인 뇌 손상을 일으킬 수 있습니다. 이것은 기억에 영향을 미치는 뇌 장애인 베르니케-코르사코프 증후군으로 이어질 수 있습니다. 이 상태는 더 이상 술을 마시지 않아도 잘 기억할 수 없게 만듭니다.

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